First try yoga. Good until wanting to repeat.✅🌿🍃
My body aches and pains, sitting in front of the screen all day, not quite stretching, so today I want to find a stretchy activity after work, which is my first yoga 🤩. From the reservation through the Classpassassass. 💙 The class booked is "Evening Flow & Soundbath."
(Recommended to come early to change clothes too) It's time to join the teasher class to ask if we've been here or first time and will have a name inquiry to check in. I played on the 6th floor. P.S. The Green Room will have two floors, the 5th floor and the 6th floor. The position will be easy to follow the teasher and will be watching throughout the class. And the most favorite part is during soundbath. It's easy to sleep, meditate, relax the stress of working tired all day.
The feeling after trying yoga here for the first time is addictive. I want to repeat. I feel comfortable. I can't really meditate. If I come to play with a friend, I guarantee that Joy. P.S. The class that I play will be both foreign and foreign. And the T-sher who teaches to play will be foreign.
Location coordinates 📍: The Green Room Sukhumvit 31 [Soi opposite Emsphere]The Green Room Yoga
Booking coordinates: Book a class through the Classpass app or thegreenroombangkok rainbow house.
Who has tried it? Which class is interesting? Can come to the drug sign.
# Yoga # thegreenroom # Exercise Club # Lemon 8 Club # Review with Pune
หลังจากลองเล่นโยคะที่ชั้น 6 ของ The Green Room สุขุมวิท 31 แล้ว รู้สึกว่าการเลือกคลาสอย่าง Evening Flow & Soundbath เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมากสำหรับคนที่ยังไม่เคยเล่นโยคะมาก่อน เพราะท่าทางในคลาสส่วนใหญ่เป็นท่าเบสิคที่ทำตามครูได้ง่าย และครูจะคอยเดินดูและช่วยเหลืออย่างใกล้ชิด ทำให้ไม่รู้สึกว่าถูกทิ้งให้งมไปคนเดียว บรรยากาศภายในห้องเรียนตกแต่งด้วยธีมสีเขียว มีวิวเมืองให้มองเพื่อผ่อนคลายสายตาในยามเย็น ช่วงหรี่ไฟสำหรับทำ soundbath ถือเป็นช่วงเวลาที่ชอบที่สุด เพราะช่วยให้รู้สึกสงบ มีสมาธิ ปลดปล่อยความเครียดจากความเหนื่อยล้าทั้งวันได้ดีมาก เป็นการนอนหลับตาทำสมาธิอย่างแท้จริง ทำให้รู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจ อีกทั้งสถานที่ตั้งก็เดินทางสะดวก ใกล้กับซอยสุขุมวิท 31 ที่อยู่ตรงข้ามกับ EmSphere โดยสามารถจองคลาสผ่านแอป Classpass หรือที่บ้านรุ่ง thegreenroombangkok ได้ง่ายๆ ทำให้สะดวกสำหรับคนที่ต้องการแวะมาเล่นหลังเลิกงานเพื่อลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ สำหรับคนที่สนใจ อยากแนะนำให้มาเล่นโยคะกับเพื่อน เพราะจะเพิ่มความสนุกสนานและมีกำลังใจในการฝึกฝน เหมาะอย่างยิ่งกับคนที่ต้องการผ่อนคลายและฝึกสมาธิ ควบคู่ไปกับการทำให้ร่างกายกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งการฝึกโยคะอย่างสม่ำเสมอจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและเสริมสร้างสุขภาพกายและใจที่ดีในระยะยาว โดยรวมแล้วครั้งแรกที่ได้ลองเล่นโยคะที่นี่ถือว่าประทับใจมากจนอยากกลับมาเล่นอีก โดยเฉพาะคลาส Evening Flow & Soundbath ที่เหมาะกับทุกระดับฝีมือและมอบประสบการณ์ความผ่อนคลายที่ดีมากจริงๆค่ะ