ไม่คิดว่าจะตัดสั้น แต่มันร้อนเกินก็หั่นซะเลย ช่างประจำ ทำดีทุกขั้นตอน ราคา:800฿ สระ สปาหัว ตัด ไดร์ หนีบ เก็บงานเนี้ยบบบ😘 พิกัดร้าน: Aex hair design #ตัดผมสั้น #รีวิวทรงผมสั้น #รีวิวตัดผมสั้น

ไต้หวันไม่ได้มีแค่ชานมนะจ๊ะ😆 มาๆ เดี๋ยวจะชี้แจงให้ทีละร้าน 1. Summer savage เป็นร้านอันดับ 1 ของเราในตอนนี้ สั่ง iced americano กับ hot latte เริ่ดทั้งสอง! เราไม่ชอบกินกาแฟที่ขมมาก ร้านนี้ตอบโจทย์ ส่วนลาเต้ร้อนละมุนตุ้นเว่ออรรร์ มันสัมผัสนุ่ม รสชาติละมุน ไปลองง mood: โทนร้านคลีนๆ แต่ edgy

ลดน้ำหนักทำได้หลายวิธี แต่ถ้าจะเอาแบบยั่งยืนก็ต้องเข้าใจว่าร่างกายต้องการอะไร🥰 อะไรที่ทำให้ผอมโดย “ไม่ต้องสร้างวินัย” มักแลกด้วยสุขภาพ ผอมไว ≠ สุขภาพดี ผอมด้วยยา ≠ ผอมอย่างยั่งยืน ผอมที่ดี = กินได้ ใช้ชีวิตได้ ออกแรงได้ ปรับอาหารแบบยั่งยืน 🌷กินอาหารครบ 5 หมู่ในปริมาณที่ร่างกายต้องการจ

การลดน้ำหนักอดข้าวก็ผอมได้ แล้วสุขภาพล่ะ??? จากประสบการณ์คือโทรม เหี่ยว กล้ามเนื้อหาย แต่พอรู้หลักการที่ถูกต้อง มันเปลี่ยนชีวิตเลย ✅ข่าวดี! รับเทรนฟรีนะคะ ไม่คิดค่า know how ผลลัพธ์ที่ดีคือต้องลดแบบยั่งยืนจริงๆ💚 #ติดเทรนด์ #หุ่นไม่พังแถมสุขภาพปังมาก #ทางออกของคนอยากผอม

#ติดเทรนด์ #wellnessresolution ไอเดียของเดือนนี่ ตั้งใจเซตเอาไว้เพื่อรีเซตสิ่งต่างๆให้ร่างกายจิตใจมีมู้ดดีๆ เชื่อว่า 20 ข้อนี้จะช่วยจัดระเบียบร่างกาย สุขภาพต่างๆในชีวิตประจำวันให้น่ารักขึ้น😘

จะหุ่นดีไม่ยาก แค่จะทำหรือไม่ทำ แค่นั้นนนน😆 เคยลดแล้วไม่สำเร็จลองวิธีเราสิ เวิรค? #ปรับพฤติกรรมการกิน #Lemon8ฮาวทู

📌อ่านหนังสือ Manifest ของ Roxie Nafousi แล้วเออมันจริง อยากแชร์ 1) เค้าบอกว่าการ Manifest ที่มีประสิทธิภาพมันต้องมีภาพที่ชัดเจน คือวันนี้อยากให้ลองถามตัวเองว่า เราอยากเป็นใคร ในรูปแบบไหน ทำอะไร มีอะไร ในอีก 6 เดือนข้างหน้า? จากนั้นนึกภาพให้ชัดเลย เช่น อยากมีบ้านที่ไหน ขนาดเท่าไร จอดรถได้กี่คัน ใ

ร่างกายเราก็เหมือนเมืองๆนึง ที่เราต้องดูแล ไม่ให้มีสิ่งไม่ดีเข้ามาทำลายโดยเฉพาะในลำไส้ ดังนั้นเราต้องเพิ่มสิ่งดีๆเพื่อทำลายสิ่งไม่ดีออกไป Probiotic เหมือนเป็น superhero ที่คอยปกปักรักษาเมือง ยิ่งมีเยอะยิ่งดี และเวลาเลือกกิน Probiotic ก็ต้องเลือกสายพันธุ์ที่ดีที่สุด ได้รับการรับรอง เพื่อให้ไ