แพ้ glycolic acid หนักมาก ใช้ผิดววิธี กำลัง ฟื้นฟูผิว 3วันเริ่มจางงงหละ

7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากแพ้ Glycolic Acid แบบหนักมากและผิวหน้าถึงขั้นแหกและอักเสบ ผมได้เรียนรู้วิธีฟื้นฟูผิวที่ถูกต้องซึ่งอยากแนะนำให้ทุกคนที่เจอสถานการณ์คล้ายกันลองทำตามเพื่อลดปัญหาและช่วยให้ผิวกลับมาแข็งแรงเร็วขึ้น อันดับแรก คือการหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารระคายเคืองทุกชนิด รวมทั้ง Glycolic Acid เองด้วย ให้ผิวมีเวลาพักฟื้นและไม่เจอการกระตุ้นเพิ่มเติม ต่อมาคือใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและไม่มีสารที่ทำให้แพ้ เช่น Cicaplast Baume B5+ ที่ช่วยปลอบประโลมผิวและเพิ่มการซ่อมแซมชั้นผิวอย่างปลอดภัย แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ครีมที่มีสารเรตินอยด์หรือกรดแอลฟาไฮดรอกซี เนื่องจากอาจทำให้ผิวบางและระคายเคืองกว่าเดิม การปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายเพื่อไม่ให้ผิวเสียหายซ้ำซ้อน ในส่วนของโภชนาการ ควรดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีและอีสูง เพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและซ่อมแซมผิว สุดท้าย การฟื้นฟูผิวอาจใช้เวลา แต่เมื่อเราปฏิบัติตามขั้นตอนที่ถูกต้อง ผิวเริ่มดีขึ้นใน 3 วันแรก ซึ่งเป็นเรื่องที่สร้างกำลังใจให้มาก การเข้าใจผิวตัวเองและไม่รีบร้อนใช้สารเคมีที่แรงเกินไปจะช่วยลดความเสี่ยงในการแพ้ในอนาคตได้อย่างมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจของจางวอนยองในชุดลำลองและชุดกีฬา พร้อมภาพอาหารและเครื่องดื่ม และข้อความแนะนำ "Tips for girl" ในการดูแลตัวเองให้สวยเนี๊ยบแบบจางวอนยอง
ภาพจางวอนยองยิ้มสดใส พร้อมหัวข้อ "1. กิจวัตรประจำวัน" และรายละเอียดเกี่ยวกับการนอนหลับให้เพียงพอ เช่น ตื่น 7 โมงเช้า นอน 5 ทุ�่ม และนอนกลางวัน 40 นาที
ภาพจางวอนยองในชุดออกกำลังกาย พร้อมหัวข้อ "2. การออกกำลังกาย" และคำแนะนำให้ออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง และฝึกท่าทาง 30 นาทีทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดี
อยากเก่งแบบจางวอนยอง?เริ่มเปลี่ยนตัวเองจาก 5 ข้อนี้ก่อนเลย💖✨
อยากเป็นผู้หญิงที่ทั้งเก่ง ทั้งมีเสน่ห์แบบจางวอนยองใช่ไหม? 💗 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งหมดในวันเดียว แค่เริ่มจาก 5 สิ่งเล็กๆ ที่เธอทำเป็นประจำ ✨ ทั้งเรื่องการดูแลตัวเอง การพูดจา ทัศนคติ และไลฟ์สไตล์เล็กๆ น้อยๆ ค่อยๆ เปลี่ยนแปลง แล้วเธอจะเห็นความต่างในตัวเองแบบที่ไม่เคยคิดมาก่อน! #ทำตัวเองให้ดีขึ้น
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 509 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและของใช้ส่วนตัวยอดนิยมประจำปี 2025 ครอบคลุมหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ผลิตภัณฑ์กู้ผิวพัง, ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า, เซรั่ม, ครีมกันแดด, ผลิตภัณฑ์บำรุงผมและหนังศีรษะ, ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ, ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย และของใช้ส่วนตัว
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับกู้ผิวพัง ประกอบด้วยบาล์มบำรุงผิว, สเปรย์เติมความชุ่มชื้น, มาสก์ลดสิว, มอยส์เจอร์ไรเซอร์ปลอบประโลมผิว, ครีมเติมน้ำให้ผิว, ครีมปรับสมดุลผิว และมาสก์เย็นปลอบประโลมผิว
ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า 4 ชนิด ได้แก่ คลีนซิ่งเนื้อเจลลี่, คลีนเซอร์เนื้อครีมอ่อนโยน, คลีนเซอร์ผลัดเซลล์ผิวสำหรับลดสิว และโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนที่ช่วยสร้างสมดุลผิว
ที่สุดแห่งปี 2025! ✅ "ได้ไปต่อ" ปี 2026
มัดรวมสกินแคร์ และของใช้แห่งปี ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย เป็นสิวต้องดู! ของดีต้องซ้ำ ปังทุกตัว! ปีนี้เราลองผิดลองถูกมาเยอะมาก แต่มีแค่ไม่กี่ตัวที่เรารู้สึกว่า "ขาดไม่ได้" และต้องหิ้วข้ามปีไปด้วยกันในปี 2026! 💖 วันนี้เราคัดมาให้แล้วแบบเน้นๆ ทั้งงานผิวหน้า ผิวกาย เส้นผม และของใช้ส่วนตัว ตอบโจทย์ทั้ง
Numpheung.ck

Numpheung.ck

ถูกใจ 1024 ครั้ง

อาการแบบนี้ ร่างกายกำลังขาดวิตามินอะไร?
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌นี่แหละที่ทำให้ฝ้าจาง
แล้วคุณหละทำครบ 3 อย่างนี้หรือยัง❓
📌นี่แหละที่ทำให้ฝ้าจาง แล้วคุณหละทำครบ 3 อย่างนี้หรือยัง❓ #สกินแคร์ #มอยส์เจอไรเซอร์ #ครีมกันแดด #ครีมฝ้า #แคทดิวอี้
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีง่ายๆ ฟื้นฟูหลอดเลือด
วิธีง่ายๆ ฟื้นฟูหลอดเลือด #If #ไฟเบอร์ #น้ําตาลสูง #omega3 #หลอดเลือด #Unimate #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save100
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เข้าใจร่างกาย รักตัวเองให้ถูกวิธี...
4 สุขนิสัยพื้นฐานเพื่อสุขภาพผู้หญิง (Healthy Habits for Women) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขออนุญาตเปิดพื้นที่พูดคุยและเอาใจ "คุณผู้หญิง" ทุกท่านกันเป็นพิเศษครับ รวมถึงคุณผู้ชายที่อยากนำความรู้ไปดูแลคุณแม่ ภรรยา หรือลูกสาว ก็สามารถอ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

กระเพาะอับเสบ ทำให้โลหิตจาง ⁉️
#กระเพาะอักเสบ #กระเพาะอาหารอักเสบ #โลหิตจาง #กรดไหลย้อนกําเริบ #ชมพู่ฟื้นฟูกรดไหลย้อน
ชมพู่ ฟื้นฟ�ูกรดไหลย้อน

ชมพู่ ฟื้นฟูกรดไหลย้อน

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ ปลดล็อคผิวใส สิวหาย ฝ้าจาง ✨รวมรีวิวเคสจริงจากผู้ที่ดูแลผิวด้วย “โปรแกรมพอกสด” 🌿
✨ ปลดล็อคผิวใส สิวหาย ฝ้าจาง ✨ รวมรีวิวเคสจริงจากผู้ที่ดูแลผิวด้วย “โปรแกรมพอกสด” 🌿 จากปัญหาสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และผิวหมองคล้ำ สู่ผิวที่ดูกระจ่างใส เรียบเนียน สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด 💖 📸 ผลลัพธ์จากการดูแลอย่างต่อเนื่อง ✔ สิวลดลง ผิวดูสะอาดขึ้น ✔ ฝ้า กระ จุดด่างดำดูจางลง ✔ ผิวแลดูกร
Saroluxhathairat

Saroluxhathairat

ถูกใจ 1 ครั้ง

💬เจอแล้ว! *มอยเจอร์ไรเซอร์ ผิวบอบบาง / แพ้ง่าย~🥣⭐️
“BRIGHTEN REJUBARRIER GEL” เป็นเจลมอยส์ผิวแข็งแรงกระจ่างใส เหมาะมากกับคนผิวบอบบางแพ้ง่าย ช่วยให้ผิวสว่างใสขึ้น ใน 2 อาทิตย์ และจุดด่างดำลดลง ใน 4 อาทิตย์ ที่ชอบที่สุดเลยคือเรื่องความชุ่มชื้นได้ดีมาก รอยสิว รอยแดงจางไว - ฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว ลดการสูญเสียความชุ่มชื้น - เติมและกักเก็บความชุ่มชื้
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 22 ครั้ง

ทำไมการนอนถึงสำคัญต่อการฟื้นฟู โลหิตจาง
#โลหิตจาง #ติดเทรนด์
ฟิตวิทปลื้ม

ฟิตวิทปลื้ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฟื้นฟู บำรุง ด้วยความชุ่มชื้น
ตั้งแต่เป็นสิว บำรุงหน้าล้วนๆด้วย มอส์เจอไรเซอร์ และผิวก็แข็งแรงมาตลอด กันแดด ที่ขาดไม่ได้ และวันนี้มาบอก items หลับสำหรับคนผิวแห้ง ฟื้นฟูด้วย การมาร์คหน้า ของ #colorkey #luminous บำรุงด้วย #larocheposay #BAUME B5 #skincare
Assadabow

Assadabow

ถูกใจ 0 ครั้ง

การ์ตูนสั้น 4 ตอนจบ ภาค 2 : ”วิกฤตหน้ามันวันแดดจ้า“ วิธีล้างหน้าให้ถูกวิธี บอกลาพี่สิว! 🚫🍅🥕🥒🥬🥔
🥕 มหาสงครามผิวใส ภาค 2 ตอน: ทวงคืนหน้าเนียนกริบ! ✨ จบศึกสิวแต่ผิวไม่จบ! ใครกำลังเจอปัญหา "รอยดำ รอยแดง และผิวหมองคล้ำ" หลังจากสิวหายบ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ บุกมาแบบไม่ทันตั้งตัวเหมือนกองทัพเงาดำที่คอยทำร้ายผิวเราให้พัง! วันนี้แก๊งผักหน้าใสจาก BPS จะพาทุกคนไปส่องเบื้องหลังสงครามผิว และเผยอาวุธลับที
Paphawee Sukham

Paphawee Sukham

ถูกใจ 1 ครั้ง

PicoSure รอยจางจริงมั้ยมาดูกันค่า
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราไปทำ​ Pico มาค่ะ​ รอบนี้ทำ PicoSure ความอยากรู้ว่าจะต่างจาก​Pico​ที่เคยทำมั้ย​ ✔️​PicoSure​คืออะไร PicoSure ก็คือเลเซอร์กลุ่ม Picosecond Laser ที่ปล่อยพลังงานในช่วงเวลาสั้นมาก ทำให้เม็ดสีแตกตัวเป็นอนุภาคเล็กๆ โดยใช้ความร้อนน้อยกว่าการทำเลเซอร์แบบเดิม จึงช่วยลดโอกาสระค
StBeary

StBeary

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรลดรอยให้จางไวใน 7วัน
สูตรลดรอยให้จางไว: น้ำมันมะกอก + วิตามินอี ช่วยเรื่อง: รอยแตก รอยแผลเก่า ผิวแห้งเรื้อรัง ส่วนผสม • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา • แคปซูลวิตามินอี 1 เม็ด (บีบเอาแต่น้ำมัน) วิธีทำ นวดวน ๆ เน้นบริเวณรอยแห้ง/แตกลาย 5 นาที ทำ: 3–5 วัน/สัปดาห์ ทากลางคืนดีที่สุดค่ะ 🌿 ทริคเพิ
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม