Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
4 สิ่งที่ควรเลี่ยงถ้าอยากให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
4 สิ่งที่ควรเลี่ยงถ้าอยากให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น #นอน #น้ำตาล #ดื้ออินซูลิน #เครียด #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 ข้อผิดพลาดในการป้องกันอัลไซเมอร์
3 ข้อผิดพลาดในการป้องกันอัลไซเมอร์ #อัลไซเมอร์ #น้ำตาล #If #ไฟเบอร์ #เบาหวาน #probiotic #ดื้ออินซูลิน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคล็ดลับลดไขมัน LDL ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
เคล็ดลับลดไขมัน LDL ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ #ไขมัน #LDL #ไฟเบอร์ #น้ำตาล #อินซูลิน #นอน #เครียด #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 เทคนิคเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
6 เทคนิคเพิ่มการเผาผลาญไขมัน #เผาผลาญไขมัน #If #กล้ามเนื้อ #นอน #ไขมัน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋�มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท้องอืด ท้องผูก ลำไส้แปรปรวน อาจพลาด 5 เรื่องนี้
ท้องอืด ท้องผูก ลำไส้แปรปรวน อาจพลาด 5 เรื่องนี้ #ท้องผูก #ท้องอืด #ลำไส้แปรปรวน #ไฟเบอร์ #Probiotic #เครียด #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีลดน้ำตาลในเลือดที่หลายคนมองข้าม
วิธีลดน้ำตาลในเลือดที่หลายคนมองข้าม #น้ำตาล #If #ไฟเบอร์ #เครียด #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #นอน
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หยุดทำ 4 สิ่งนี้ถ้าไม่อยากให้ไขมันในเลือดสูง
หยุดทำ 4 สิ่งนี้ถ้าไม่อยากให้ไขมันในเลือดสูง #ไขมันในเลือดสูง #ไขมัน #น้ำตาล #อินซูลิน #นอนดึก #เครียด #ไฟเบอร์ #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธีคุมอินซูลินช่วยให้เบาหวานสงบ
5 วิธีคุมอินซูลินช่วยให้เบาหวานสงบ #เบาหวาน #อินซูลิน #ไฟเบอร์ #If #น้ำตาล #เดิน #เครียด #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากอายุยืนและดูแลน้ำหนัก ดูแล7 อวัยวะนี้
อยากอายุยืนและดูแลน้ำหนัก ดูแล7 อวัยวะนี้ #อายุยืน #หัวใจ #สมอง #ตับ #น้ำหนัก #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 ความจริงเกี่ยวกับไขมันพอกตับ
3 ความจริงเกี่ยวกับไขมันพอกตับ #ไขมันพอกตับ #พุง #น้ำตาล #ไขมัน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋��มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดน้ำตาลในเลือดไม่ได้เพราะยังไม่รู้ 4 เรื่องนี้ #น้ำตาล #ไฟเบอร์ #if #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอ
ลดน้ำตาลในเลือดไม่ได้เพราะยังไม่รู้ 4 เรื่องนี้ #น้ำตาล #ไฟเบอร์ #if #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง
เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง #ไขมัน #If #ไฟเบอร์ #ลดเครียด #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #น้ำตาล
หมอจุ๋มบ��อกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง
เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง #ไขมัน #If #ไฟเบอร์ #ลดเครียด #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #น้ำตาล
หมอจุ๋มบอ�กสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 สิ่งที่ควรเลี่ยงหากต้องการลดน้ำตาลในเลือด
4 สิ่งที่ควรเลี่ยงหากต้องการลดน้ำตาลในเลือด #น้ำตาล #นอนดึก #นอนน้อย #ไฟเบอร์ #If #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 วิธีปรับสมดุลลำไส้
3 วิธีปรับสมดุลลำไส้ #ปรับสมดุลลำไส้ #นอนไม่หลับ #ท้องผูก #ไฟเบอร์ #probiotic #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกส�ิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไขมันในเลือดสูงแก้ด้วย 5 วิธีนี้
ไขมันในเลือดสูงแก้ด้วย 5 วิธีนี้ #ไขมัน #ไฟเบอร์ #If #น้ำตาล #ไขมันในเลือดสูง #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับเบาหวาน
3 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับเบาหวาน #เบาหวาน #น้ำตาล #ไฟเบอร์ #If #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอ��กสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไอเอฟแต่พุงไม่ยุบเพราะไม่รู้ 4 เรื่องนี้
ทำไอเอฟแต่พุงไม่ยุบเพราะไม่รู้ 4 เรื่องนี้ #If #ลดพุง #น้ำตาล #เครียด #นอนน้อย #insulin #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 วิธีฟื้นฟูหลอดเลือด ลดเสี่ยงหัวใจ
3 วิธีฟื้นฟูหลอดเลือด ลดเสี่ยงหัวใจ #หัวใจ #ไฟเบอร์ #If #insulin #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #น้ำตาล #หลอดเลือดตีบ #ไขมัน #เดิน #นอน
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำตาลสะสมสูงแก้ด้วย 4 อย่างนี้
น้ำตาลสะสมสูงแก้ด้วย 4 อย่างนี้ #น้ำตาล #HbA1c #ไฟเบอร์ #If #ดื้ออินซูลิน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจ�ุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ
35กำลังติดตาม
2355ผู้ติดตาม
1780ถูกใจและบันทึก

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

linktr.ee/jumsasithon

linktr.ee/jumsasithon

ยกเลิก

ให้ความรู้ ข้อมูลในการแก้ภาวะดื้ออินซูลิน เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง อ้วน สุขภาพช่องปาก