จากประสบการณ์ส่วนตัวในการดูแลดวงตา ผมพบว่าการบำรุงด้วยสารอาหารเสริมที่มี Lutien นั้นมีประโยชน์มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราต้องเผชิญกับแสงสีฟ้าและรังสีต่างๆ ที่มาจากหน้าจอมือถือและคอมพิวเตอร์ในชีวิตประจำวัน Lutien เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องจุดรับภาพ (Macula) ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของจอประสาทตา ทำหน้าที่รับภาพและส่งสัญญาณไปยังสมอง หากจุดนี้เสื่อมประสิทธิภาพ ดวงตาก็จะมองเห็นได้ไม่ชัดหรือเกิดปัญหาสายตาได้ นอกจากการรับประทานสารเสริมแล้ว การพักสายตาอย่างสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงแสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในช่วงเวลานาน ยังสำคัญมาก ผมมักจะใช้เทคนิค 20-20-20 คือ ทุก 20 นาที ให้มองไปที่วัตถุที่ห่างออกไป 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที นอกจากจะช่วยลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อตาแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาที่จุดรับภาพ บุคคลที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือใช้มือถือเป็นเวลานาน จำเป็นต้องบำรุงสายตาอย่างจริงจัง และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและได้มาตรฐาน เช่น Lutien ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 90 Softgels ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อดูแลสุขภาพดวงตาโดยเฉพาะ สุดท้าย อย่าลืมตรวจสายตาเป็นประจำทุกปี เพื่อให้สามารถตรวจจับปัญหาสายตาตั้งแต่เนิ่นๆ และได้รับการรักษาที่ถูกต้องทันเวลา เพราะสายตาเป็นของมีค่าที่ควรได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด