#ลดหุ่นรับสงกรานต์ #สงกรานต์นี้ฉันต้องรอด #ปั้นหุ่น #ร่อง11 #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง 1.)คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน 🏃‍♀️🔥: วิ่ง เดินเร็ว หรือเต้นตามคลิป 30-40 นาทีทุกวัน เอาไขมันส่วนเกินออกให้ไวที่สุด! 💦✨ 2.)เน้นโปรตีน เลิกน้ำหวาน 🥚🚫: กินอกไก่ ไข่ต้ม วนไป! งดชานมไข่มุกและของทอดชั่วคราว เพื่อพ

ลุคตาหวานๆ ละมุนๆ 🤍 ใช้แค่โทนพีช + กลิตเตอร์นิดเดียว มือใหม่ก็แต่งได้จริง เซฟไว้ลองนะ ✨ #แต่งตา #Howtoแต่งหน้า #มือใหม่แต่งหน้า #แต่งหน้าละมุน #สายเกาหลี #MakeupTutorial #ป้ายยา #แต่งตามได้ #ลุคใสๆ 📍พิกัด:https://s.shopee.co.th/6AgikIz5Yy