サバ味噌は日本の伝統的なおかずの一つで、甘辛い味噌ダレが鯖の旨味を引き立てます。私も久しぶりにサバ味噌を食べてみましたが、その懐かしい味わいに改めて感動しました。特に、じっくり煮込んで味が染み込んだサバは、箸が止まらなくなる美味しさです。 サバ味噌は家庭での定番料理ですが、市販の味噌だれを使った簡単調理から、手作り味噌で時間をかけて仕込む方法まで幅広く楽しめます。また、栄養価も高くDHAやEPAなどの良質な脂肪酸が豊富に含まれているので、健康志向の方にもおすすめです。 さらに、動画としてのASMR要素が加わることで、食べる音や調理の音を通じて臨場感が増し、視聴者の食欲を刺激します。私自身もASMR動画を見るとより美味しく感じられるので、食事の新たな楽しみ方として注目しています。 今回の大食いチャレンジは、サバ味噌の魅力をたっぷり味わいたいという思いから企画されており、食べる速度や食感の変化も楽しめました。何十年ぶりに味わうことで、子供の頃の記憶や家族との食卓を思い出し、温かい気持ちにもなれました。 サバ味噌は時代と共に調理法や味付けも進化しており、地域や家庭によって味の違いを楽しむこともできます。ぜひ皆さんも自分好みのサバ味噌を見つけて、懐かしくも新鮮な食の体験を楽しんでみてください!
2人が保存しました
17
5
6/1 に編集しました
5件のコメント
関連投稿

冷凍鯖が驚くほど美味しくなる 鯖の味噌煮 ⭐︎RECIPE⭐︎ 鯖フィレ…2枚 →水で洗う 水…200cc 酒…100cc 白ねぎの青い部分…1本ほど 生姜…1カケ 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ1 白ねぎ…1本 味噌…50g ↪︎少し赤味噌を入れると美味しくなります 仕上げにみりん大さ じ1 美味しそうな照りがでます #冷凍鯖 #鯖の味噌煮 #料理 #パパの三ツ星おうちごはん
62件の「いいね」

今日の朝ご飯 #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #朝ごはん
661件の「いいね」

今日の朝ご飯 #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #朝ごはん
129件の「いいね」

えっ?
鯖が3000円?どんだけ〜
40件の「いいね」

今日の朝御飯 #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #朝御飯
77件の「いいね」

今回はこんなんで勘弁して下さい #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #food
56件の「いいね」

平日忙しい人コレ作って!魚の冷凍ストック裏技
魚足りてる?健康目指す下味冷凍。ダイエット中にもOK!平日ラクする冷凍作り置き。 【鮭のごまみりん】 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 白ごま 大さじ1 千切り生姜 10g 鮭 3切 (※焼く時に水を50ml追加して加熱) 【ブリの照り焼き】 料理酒 大さじ2 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ2 千切り生姜 10g ブリ 3切 (※焼く時に、切った長ネギ1/2本入れて加熱) 【鯖の味噌煮】 料理酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 味噌 大さじ2 千切り生姜 10g さば 4切 (※焼く時に水を100ml 追加して加熱) 【た
2597件の「いいね」

子どもが取り合いになる💦新玉ねぎのツナチー焼き
他の投稿もプロフからチェックしてみてね✅ 新玉ねぎってこんなに甘かった?😍 一度食べると新玉ねぎが食べれる 🌸春🌸が待ち遠しくなる✨💞 乗せて焼くだけでできるから あと一品にもすぐに答えられる☺️ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 新玉ねぎのツナチー焼き 材料✍️ 8個 ☑新たまねぎ………1個 ☑ツナ缶……………1缶 ☑マヨネーズ…………大さじ2 ☑チーズ……………お好みの量 ☑パセリ……………お好みで 🥬作り方🥕 ①新玉ねぎ を、縦に2等分して皮むく。つまようじを4箇所に2本づつ刺して4等分に
2068件の「いいね」

今日は無性におにぎりが食べたい #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #おにぎり
283件の「いいね」

ワンパン10分4品で作る鯖の味噌煮プレート
@recipe_paruru←たくさんレシピ紹介してます💕 美味しそうと思ったら ”❤️”とコメントしてね🥰 今日の晩ごはん🍚 ・鯖の味噌煮 ・ポン酢玉ねぎ ・卵とブロッコリーのマヨサラダ ・にんじんナムル 魚メインで栄養バランス◎ 副菜はほぼ切って和えるだけ✌️ 「ちゃんとしてる感」出るのに、実はラク。主婦の特権です😌 このアカウントでは 旦那さんに褒められた、大食い旦那が大満足のワンプレートレシピ紹介してます👍 ぜひ真似して作ってください✨ ⸻ 【レシピ👇】 【鯖の味噌煮】 材料(2切れ分) ・鯖…2切 れ ・生姜チューブ…2〜3cm
27件の「いいね」

【子ども爆食】サバハンバーグ🐟
栄養の豆知識はこちら👇 ・サバ🐟 脳の発達に必要なDHA・EPAが豊富🙌🏻 あんまりお魚はボソボソしてニガテだったうちの子🥲 でもこれは食べやすいみたいで、食べっぷりがすごくいい✨ 定番メニューになったよ😊🙌🏻 ぜひ作ってみてね😍 作り方はこちら👇 ❊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❊ 【材料】 ◎できあがり量:9枚ぐらい ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1/3本 ・水 大さじ1 ★サバの水煮缶 1缶 ★絹ごし豆腐 70g ★すりごま 小さじ1 ★片栗粉 大さじ2 ★味噌 小さじ1/2 🌟1歳〜の子はケチャップをつけたらさらにおいしい
71件の「いいね」

鯖の味噌煮定食って最高じゃん!!!
鯖の味噌煮定食って最高じゃん!!! 【米の炊き方】 〈材料〉 米2合 水360ml 〈作り方〉 ①ボウルに米を入れて軽くかき混ぜる。水を替えてかき混ぜることを4回くり返す。 ②水に15分浸けて、ザルにあげて15分置く。 ③土鍋に米と水を入れて蓋をして強め中火で7分熱して沸かす。 ④さらに中火で7分加熱して、弱火で7分加熱する。 ⑤さらに極弱火で5分加熱して火を止めて5分蒸らす。 ⑥窯の中の米の水分量が層で異なるので混ぜながら水分を飛ばす。 【鯖の味噌煮】 〈材料〉 さば切り身4切れ 塩適量 しょうが薄切り6枚 長ネギ(斜め に切る)1/2本 A
314件の「いいね」

✨🤍サバ味噌煮✨定食🤍✨🤗
73件の「いいね」

【サバ缶×なす】炒めるだけ!老化を防ぐ最強おかず
【材料】 ・サバ味噌煮缶…1缶(150g) ・なす…1本 ・生姜 … 適量 【 作り方】 ①なすを乱切りにする ②フライパンに油を敷き、ナスを炒める ③サバ缶を汁ごと入れ、なすがしんなりするまで炒める (お好みで生姜を入れる) #サバ缶 #サバ缶レシピ #なすレシピ
272件の「いいね」

《冷凍ストック》絶対失敗しない!鯖の味噌煮
レシピはこちら👇 『サバの味噌煮』 【材料】 鯖 2切れ 生姜 ひとかけ ▪️冷凍ストック作り方 1.冷凍用袋に調味料を入れてもみ合わせる ・水 150mL ・酒 大さじ2 ・味噌 大さじ2 ・醬油 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・生姜スライス 4-5枚 (無ければチューブ 大さじ1) 2.鯖を袋に入れ、よく揉み込む ▪️食べるとき ①フライパンに冷凍ストックを凍ったまま並べる ②蓋をして中弱火で10分ほど煮る ③鯖に火が通っていたら完成! 冷凍しとけば最長1ヶ月保存OK🧊 #冷凍ストック #カンタンレシピ #時短料
122件の「いいね」



帯広人気の定食屋
銀シャリくまだ 出来立ての釜飯が食べられる。 おにぎりセット ○おにぎり2個 ○唐揚げ2個 ○玉子焼き ○お漬物 ○味噌汁 サーモンハラス定食 ○釜飯(白米お茶碗2膳分) ○小鉢3品 ○味噌汁 サバの味噌煮は単品で注文 他にもご飯のお供の筋子や玉子、おかずの単品注文可能。 おにぎりはテイクアウトもできる。 休日は混んでいるので開店と同時がおすすめ。
7件の「いいね」

右表示なし
#おにぎり愛好会
647件の「いいね」

人がおにぎり食べてるの見てすぐ影響受ける俺 #飯テロ #大食い #asmr #mukbang #おにぎり
123件の「いいね」



忙しい時に大活躍!魚が劇的に美味しくなる下味冷凍の裏技
健康目指す、お魚下味冷凍4選。ダイエット中にもOK!平日ラクする冷凍作り置き。 【鮭のごまみりん】 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 白ごま 大さじ1 千切り生姜 10g 鮭 3切 (※焼く時に水を50ml追加して加熱) 【ブリの照り焼き】 料理酒 大さじ2 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ2 千切り生姜 10g ブリ 3切 (※焼く時に、切った長ネギ1/2本入れて加熱) 【鯖の味噌煮】 料理酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 味噌 大さじ2 千切り生姜 10g さば 4切 (※焼く時に水を100ml追加して加熱) 【たら
164件の「いいね」

特大の鯖を思いっきり頬張れる🐟
🏠炭焼きとおでん てらさん 深江橋店 📍大阪府大阪市城東区諏訪4-3-1 ロイヤルプラザ 2F 🚉アクセス 深江橋駅2番出口から徒歩10秒 ⏰ 営業時間 17:00〜23:00 ========= 🍴注文内容 ◾︎牛ハラミ炭たたき ¥1,408 ◾︎おでんの大根天ぷら ¥528 ◾︎特大つくね ¥968 ◾︎特大さば ¥2,728 ◾︎卵黄焼きおにぎり ¥528 ◾︎レバ煮ラ ¥858 ◾︎あさりとしじみの出汁だし巻き ¥858 ========= こんちゃんわ✨ 今日は特大サバにかぶりつけるお店があると聞いて 行ってきました✨
23件の「いいね」



永山駅のグリナード永山にご飯が美味しい定食屋さんがあります📸
永山駅のグリナード永山の1階に大きなのれんがかかったカウンターのみの定食屋さんがあります 妙高山麓こしひかりのお店 たまや食堂 ご飯がうりなのもあり、ここのご飯中々美味しいです! そして、定食もおすすめです ボリュームあるものからお魚の定食まで お蕎麦もありますがご飯がおすすめです カウンター8席の小さなスペースですがサクッと栄養満点を取り入れるならここ!おすすめですよ〜 大判のとんかつも! 鯖の味噌煮も美味しかったです! #今日のゆる日記 #永山グルメ #永山駅 #定食屋 #多摩
35件の「いいね」

美人店主が握る🍙
岸和田のおにぎり専門店が想像以上やった
本日の飯テロ‼️🍙 おにぎり たべり屋 📍〒596-0825 大阪府岸和田市土生町2丁目25−11 岸和田に2026年1月16日オープンのおにぎり専門店🤩 「ふっくら握り」「具が端までしっかり」と早くも評判のお店です👍 今回は おにぎり ・佃煮昆布 ・すっぱい梅 ・鮭と明太子 ・金山寺味噌 ・鯖大葉と生姜和え おにぎり御膳(セット) しばいてきました😋 一つ一つが大きめで、米がふわっと軽い🥰 塩加減もちょうど良く、具材の味がしっかり立ってて美味‼️ セットを頼むと みそ汁/小鉢/抹茶入り緑茶/プ チ菓子付きで満足度高め👍 正直… お
15件の「いいね」

33歳パパの休日お昼ごはん✨
33歳パパの休日お昼ごはん✨ 【豚汁】 〈材料〉 だし汁500ml 豚バラ薄切り肉150g 長ネギ1/2本 大根50g 人参50g しいたけ1個 じゃがいも1個 味噌大さじ2 A 薄口醤油小さじ1 みりん大さじ1 おろし生姜大さじ1 〈作り方〉 ①大根はいちょう切りにんじんは半月切り、しいたけは軸をとって4つ切り、じゃがいもは皮を剥いて芽を取り乱切りにする。 ②だし汁に①を入れて10分ほど煮る。 ③1cm幅程度に切った長ネギと5c幅程度に切った豚肉を加えてさっと火を通す。 ④味噌を溶いて全体に馴染ませたらAを入れてひと煮立ちさせる。 【豆苗
1020件の「いいね」



黄金比のタレで作る!鯖の蒲焼🐟
黄金比の蒲焼のタレで作る サバの蒲焼🐟 めちゃくちゃご飯にあう😋 照り照りのサバですよ🤗 砂糖・醤油・酒! 分量は同量! 暗記出来ちゃう、間違いない味付け✌️ 試してみてね。 【材料】 サバの切り身 2枚 ごま油 (焼き用) 大さじ1 片栗粉 大さじ1 a.砂糖 大さじ1.5 a 醤油 大さじ1.5 a 酒 大さじ1.5 【手順】 ①材料a.を混ぜて準備しておく ②鯖をペーパーで拭き水分をとる ③食べやすい大きさにハサミで簡単カット ④片栗粉をまぶす ⑤ごま油で皮面から焼く ⑥両面焼き色がついたら、ペーパーで余分な油を拭き取る。 ⑦準備
78件の「いいね」
もっと見る
もっとコメントを表示