นมแม่ไม่ใช่ผู้ร้าย แต่ทำไมแม่รู้สึกกดดัน!

“นี่คือนมที่แม่ตั้งใจปั๊มทุกวัน

กลางวันลูกก็กินปกติ ยิ้ม เล่น หลับได้

แต่พอกลางคืนร้อง…

นมแม่กลายเป็นจำเลยทันที

ทั้งๆที่แม่ก็อุ้มแล้ว เรอแล้ว เช็คทุกอย่างแล้ว

แต่บางที…ลูกก็ยังร้อง

แม่ไม่ได้ไม่พยายาม

แม่แค่ยังหาคำตอบไม่เจอ”

11 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เส้นทางนมแม่มันไม่ง่ายเลย😭
เรื่องราวมากมายของคุณแม่นมน้อย👩🏻‍🍼 เป็นกำลังใจให้แม่ๆทุกท่านนะ💖
Mommy Baby Lalin

Mommy Baby Lalin

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพเด็กทารกวัย 4 เดือนกำลังยิ้มอย่างน่ารัก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการฝึกลูกให้นอนยาวอย่างอารมณ์ดี เพื่อให้แม่ได้นอนพักผ่อนไปพร้อมกับลูก
ภาพเด็กชายและเด็กหญิงกำลังยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความระบุ 3 สิ่งที่ต้องดูก่อนเริ่มฝึกลูกนอนยาว ได้แก่ น้ำหนักถึงเกณฑ์ กลางวันกินพอ และแยกกลางวัน-กลางค�ืนชัดเจน
ภาพเด็กทารกสวมชุดและหมวกน่ารักนอนอยู่บนเบาะ พร้อมข้อความอธิบายรูทีนก่อนนอน เช่น อาบน้ำ ให้นมรอบใหญ่ เปิด white noise และวางตอนง่วงแต่ยังไม่หลับสนิท
4 เดือนแล้ว! ฝึกลูกนอนยาวยังไง(แม่ได้นอนจริง)
ฝึกลูกให้นอนตั้งแต่ก่อนเที่ยงคืน → ตื่นอีกที 6–7 โมงเช้าอยากแชร์ให้แม่ ๆ ที่อยากพักบ้าง ก่อนเริ่มฝึก ต้องดู 3 อย่างนี้ก่อน ⭐️1. น้ำหนักถึงเกณฑ์ น้ำหนักขึ้นดี กินเก่ง ไม่มีปัญหาสุขภาพ ตอนนี้ ลูกน้ำหนัก 5.5 กิโลขึ้นไปแล้ว หมอแนะนำให้ฝึกได้ (อันนี้สำคัญมาก ถ้ายังน้ำหนักไม่ถึงไม่ควรเร่งตัดมื้อกล
Prapadsara

Prapadsara

ถูกใจ 79 ครั้ง

แชร์เส้นทางเลี้ยงเบบี๋ด้วยนมแม่ ฉบับแม่มือใหม่ ไม่เครียดไม่กดดัน #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #แม่มือใหม่ #แชร์ประสบการณ์ #เลี้ยงลูก #แม่ให้นม #แม่หลังคลอด #หวายวิป #Lutailla #VIPSStation
หวายวิป

หวายวิป

ถูกใจ 24 ครั้ง

แม่ไม่ต้องการอะไรมากแค่คอยซัพพอรต์ให้กำลังใจ
พี่กัลนมแม่

พี่กัลนมแม่

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปัญหานมแม่
ปัญหาให้นมแม่ ที่ไม่มีใครบอก!✨ ประสบการณ์นมแม่ เรามีลูกคนแรกตั้งใจจะให้นมแม่ ตอนแรกกังวลว่าจะมีน้ำนมมั้ย? พอน้ำนมมาก็กังวลว่านมจะพอมั้ย? จึงรวบรวมคำถามเกี่ยวกับนมแม่ เผื่อจะเป็นประโยชน์ให้แม่มือใหม่ ที่มีความกังวลเหมือนกัน 😊❤️
Jenjira M

Jenjira M

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ แม่ให้นม 8 เดือนเต็ม “
#นมลูก #นมแม่ล้วน #ปั๊มนม
ผักขา

ผักขา

ถูกใจ 10 ครั้ง

เพิ่งเข้าใจประโยคที่ว่า“แม่คือผู้เสียสละ“ ก็ตอนที่กลายเป็นแม่เอง🫶🏼
นี่น่าจะเป็นรูปที่เรียลที่สุดในชีวิตแล้ว ที่เอาลงโซเชียลมิเดีย ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา ชีวิต รวมถึงร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงไปมากจริงๆ เราเป็นแม่ฟูลไทม์ที่เลี้ยงลูกเองเป็นหลัก ยอมลาออกจากงานประจำ เพื่อมาดูแลอีกชีวิตนึง บ่อยครั้งที่เราร้องไห้ เพราะความเหนื่อยล้า แค่มองกระจกแล้วเห็นหน้สตัวเองที่หมอง
จเนิร์ส ออนนี่

จเนิร์ส ออนนี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

~ เส้นทางนมแม่ 1 ปี 4 เดือน 🍼✨ ใครจะรู้ว่า… วันแรกหลังผ่าคลอด แม่คนหนึ่งนั่งปั๊มนมทั้งที่แผลยังเจ็บ แต่กลับได้น้ำนมออกมาแค่ไม่กี่หยด ตอนนั้นก็แอบถามตัวเองอยู่ในใจ ว่าเราจะมีน้ำนมพอให้ลูกไหม ทั้งเหนื่อย ทั้งท้อ แต่ก็ยังปั๊มต่อไป เพราะอยากให้ลูกได้กินนมแม่มากที่สุดเท่าที่แม่จะทำได้ จากวัน
Milk.kanyaphat

Milk.kanyaphat

ถูกใจ 1 ครั้ง

นมแม่ ไม่มีวันหมดอายุ
4 ขวบแล้ว บ้านไหนลูกยังดูดนมแม่อยู่บ้าง ? หลายคนอาจจะสงสัยและตั้งคำถามว่าทำไมแพรวถึงยังไม่ยอมให้พิชชาเลิกดูดนมสักที มันยังมีประโยชน์อยู่หรอ ? 🩷พิชชาไม่ได้ดูดนมเพราะ ต้องการประโยชน์จากนมแม่ แต่พิชชายังรักเต้ามาก เพียงเพราะมันอาจจะเป็น #ความอุ่นใจ ของพิชชา 🩷อาหารหลักที่ทำให้ร่างกายพิชชาเ
mommy pitch'a

mommy pitch'a

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเข็มฉีดยาที่มีน้ำนมเล็กน้อยและภาชนะบรรจุน้ำนมสองถ้วย พร้อมข้อความเปรียบเทียบปริมาณน้ำนมที่เคยปั๊มได้น้อยกับปริมาณเฉลี่ย 5-6 ออนซ์ในปัจจุบัน
คุณแม่ผ่าคลอดในชุดคนไข้สีชมพูกำลังได้รับการดูแลจากเจ้าหน้าที่ในห้องโรงพยาบาล พร้อมข้อความเล่าถึงการคลอดและลูกที่ต้องเข้า NICU ทำให้ไม่ได้รับ�การกระตุ้นตามธรรมชาติ
มือถือเข็มฉีดยาขนาด 1 มล. ที่มีน้ำนมหยดเล็กน้อย พร้อมข้อความเล่าถึงความพยายามปั๊มนมครั้งแรกที่ได้น้อยมาก และพยาบาลแนะนำให้ใช้ Syring เก็บน้ำนม
เส้นทางนมแม่จาก 0 สู่ 6 ออนซ์ ใน 2 เดือน
ฉบับแม่ผ่าคลอด น้ำนมน้อย ✌️✌️ อยากเป็นกำลังใจให้แม่ๆทุกๆคน #เส้นทางนมแม่ #มนุษย์แม่ #แม่มือใหม่
Mom_cha

Mom_cha

ถูกใจ 39 ครั้ง

เส้นทางนมแม่ ครบ10เดือน✨
ปลอบใจหน่อยค่ะ ให้นมมา10เดือน วันนี้จะเลิกเต้าแบบ100% เเต่มันใจหายแปลกๆ รู้สึกเศร้ามาก #เส้นทางแม่มือใหม่ #ไดอารี่มนุษย์แม่ #แม่ให้นม #momjourney #เล่าเรื่องในอดีต
Fernswvy

Fernswvy

ถูกใจ 2 ครั้ง

นมแม่ “กินแบบเย็น” ได้ไหม? แม่ลองมาแล้ว เล่าให้ฟังตรงนี้เลย!
หลังจากปั๊มนมเก็บตู้เย็นไว้เต็มขวด วันนึงลูกหิวพอดี แต่แม่ยังไม่ทันวอร์มนม เลยลองให้กินแบบเย็นๆ ดูเลยค่ะ ผลคือ… ลูกกินได้! ไม่มีร้อง ไม่มีท้องอืด แถมหลับสบายอีกต่างหาก 😴 พอไปหาป้าหมอ แม่เลยถามป้าหมอเพื่อความชัวร์ คำตอบจากป้าหมอก็คือ ได้ค่ะ! ลูกกินได้ ถ้าเค้าโอเค 💖🫶🏻 ✅ ข้อดี 1. สะดวก รวดเร
บ้านของเราที่มี “ฮานะ” 🏡🌻

บ้านของเราที่มี “ฮานะ” 🏡🌻

ถูกใจ 15 ครั้ง

ลูกกินนมอิ่มแล้วแต่ดูดเต้าเล่นไปจนหลับ ผิดปกติไหม??
ไม่ได้แค่กินนม...แต่กำลังเติมความรักให้เต็มใจก่อนหลับ💤 #เด็กนมแม่ #แชร์ประสบการณ์ #แม่ลูกอ่อน #Lemon8ฮาวทู
เมนิษฐา 🪬

เมนิษฐา 🪬

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍼 ข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับการให้นมแม่ นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
✅ ควรให้ลูกดูดนมตามความต้องการ ให้ลูกดูดเมื่อหิว ไม่จำเป็นต้องจับเวลาเป๊ะ โดยทั่วไปทารกจะดูดทุก 2–3 ชั่วโมง ✅ ช่วงแรกลูกจะกินบ่อย ในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก ลูกอาจกินบ่อยกว่าปกติ เพราะเป็นช่วงกระตุ้นการสร้างน้ำนม ✅ แม่สามารถปั๊มนมเก็บไว้ได้ หากต้องออกไปทำงาน สามารถปั๊มนมใส่ถุงหรือขวด แช่ตู้เย็น
คุณแม่ลูก2

คุณแม่ลูก2

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม