เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข 😇

ใครกำลังรู้สึกว่า “ชีวิตมันเหนื่อยไปหมด” ลองเล่มนี้ก่อนเลย 💛เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข💛

เป็นแนวฮีลใจ + พัฒนาตัวเองแบบไม่กดดัน

อ่านง่ายมาก เป็นเหมือนเพื่อนคนนึงที่นั่งคุยกับเราเบาๆ

มีทั้งข้อความสั้นๆ แต่กระแทกใจ และภาพประกอบโทนอุ่นๆ ที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

🖇️ประโยคที่ชอบมาก🖇️

“เราไม่จำเป็นต้องเก่งแบบคนอื่น

แต่เราเก่งในแบบของเราได้”

คืออ่านแล้วเหมือนโดนปลอบแบบไม่ฝืนเลย

📌สิ่งที่ได้จากเล่มนี้

• เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

• กลับมาโฟกัสว่า “เราชอบอะไร”

• ยอมรับว่าชีวิตไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็มีความสุขได้

นักเขียน: คิดมาก

สำนักพิมพ์: springboks

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #หนังสือรักตัวเอง#รีวิวหนังสือ #อ่านตามกับlemon8

10 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

20 Ways to Make Yourself Valuable✨️
การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนกับตัวเอง 🕯️ . เมื่อเธอรู้คุณค่าของตัวเอง โลกทั้งใบจะเริ่มมองเธอเปลี่ยนไป . อย่าลืมรักตัวเองกันนะคะ 🤍✨️ #การรักตัวเองช่วยให้ประสบความสำเร็จเร็วขึ้น #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 4155 ครั้ง

‘รักตัวเอง ต้องเป็นสิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 ’
’ ถ้าขอให้กล่าวถึงทุกสิ่งที่คุณรักเมื่อไหร่คุณถึงจะกล่าวถึงตัวเอง ‘ การรักตัวเอง คือ ทักษะ ที่ควรจะไปต่อ และเป็นทักษะ ที่ควรเกิดขึ้นในทุกๆวัน วันนี้มาแนะนำ หนังสือเกี่ยวกับ การรักตัวเองค่ะ คัดมาแล้ว ทั้งหมด 7 เล่ม (เฉพาะที่เคยอ่านนะคะ) 1. Good Vibe Good Life 2.เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวก
October.r28🪐

October.r28🪐

ถูกใจ 99 ครั้ง

สวยได้ เริ่มจากความสุขในตัวเรา✨
ครั้งหนึ่งตาลเคยโดนทักว่า "ขาใหญ่เกินตัว" “อ้วนขึ้นเยอะเลย”ตอนนั้นเคยโกรธคนที่พูดให้ ตอนนี้พอคิดได้ก็จริงค่ะตอนนั้นทานบะหมี่กึ่งสามห่อถึงจะอิ่ม ทานขนมเป็นว่าเล่น แถมปล่อยตัวสุดสุด อยากหารูปมาให้พี่ๆน้องๆดู เเต่รูปตอนนั้นไม่มีเลยค่ะ ไม่มีความมั่นใจจนไม่กล้าถ่ายรูปเลยค่ะ แต่จุดเปลี่ยนคือวันที
มุ้ตาล

มุ้ตาล

ถูกใจ 208 ครั้ง

ความสุขความพอใจสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเราเอง 💯🙇🏻‍♀️
#รอยยิ้ม #2025 #ภูมิใจในตัวเอง #ฟ้าอยากผอมแล้ว
Fah

Fah

ถูกใจ 209 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ ของการเป็น That Girl ปี 2026 เช่น การดูแลตัวเอง การจดบันทึก การออกกำลังกาย และการทำเล็บ เพื่อชีวิตประจำวันที่สมดุลและมีความสุข
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจกพร้อมข้อความเน้นเรื่อง Mindset การหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น การอยู่กับปัจจุบัน และการจดบันทึกสิ่งที่ขอบคุณ เพื่อพลังงาน�บวก
ผู้หญิงนอนอยู่บนเตียงพร้อมมาสก์หน้าและสมุดบันทึก แสดงถึงกิจวัตรตอนเช้าที่แนะนำ เช่น การดื่มน้ำ การทากันแดด และการออกกำลังกายเบาๆ เพื่อเริ่มต้นวันอย่างสดใส
How to be that girl 2026!
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน💗🎊 เตรียมตัวกันหรือยัง? แป๊บๆ ก็จะเข้าสู่ปี 2026 แล้วนะ ใครที่อยากจะ Glow Up เป็น "That Girl" เวอร์ชั่นที่ปังกว่าเดิม ไม่ใช่แค่สวยในรูป แต่ต้อง Healthy และมีความสุขจากข้างในจริงๆ "That Girl" ไม่ได้แปลว่าต้องสมบูรณ์แบบร้อยเปอร์เซ็นต์นะ แต่มันคือการเป็นตัวเองในเวอร์ช
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 431 ครั้ง

เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด✨
“อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขบ้าง แม้ชีวิตยังไม่สมบูรณ์” nobody’s perfect เป็นคำเตือนสติ เตือนใจสำหรับบีมในการทำทุกๆอย่าง มันเตือนเราเสมอว่า มันไม่มีใครสมบูรณ์แบบไปซะหมด และเราไม่สามารถจะทำให้ใครชอบหรือรักเราได้ทุกคน ทุกคนล้วนเติบโตขึ้นในทุกๆวัน จากประสบการณ์ที่พบเจอ ผู้คนที่รู้จัก อุปสรรคที่เข้
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มีความสุขที่สุดในจุดที่ยืนก็พอดี\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่นความสุข\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ถ้าเร��าเป็นความสุขของใครไม่ได้ เราก็อยู่เป็นความสุขของตัวเอง\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ความสุขไม่ได้อยู่ที่เรายิ้มบ่อยแค่ไหน มันอยู่ที่เรากำลังยิ้มกับอะไร\"
✨แจกภาพแคปชั่นความสุข สร้างกำลังใจให้ตัวเอง
🎀บางทีความสุขก็อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด 💛 ถ้าใครที่กำลังเหนื่อยหรือมีทุกข์ ลองอ่านข้อความเหล่านี้ดูนะ หวังว่าจะช่วยเติมกำลังใจขึ้นมาได้ ⚠️ โปรดอ่านก่อนนำภาพไปใช้นะคะ ภาพนี้ตั้งใจทำเพื่อแบ่งปันให้ทุกคนนำไปใช้ส่วนตัว💛 ✅ถ้าถูกใจ เซฟไว้ดู แชร์กับเพื่อน หรือใช้เป็นภาพโปรไฟล์ได้เลยจ้า ✨ ขอความก
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 154 ครั้ง

ประโยคเตือนสติตัวเอง💢🗯️
เวลาท้อ เหนื่อย ผิดหวัง ลองอ่านข้อความนี้ดูก่อนนะ🤍 1. มันอาจจะช้าแต่มันยังไปอยู่นะ - ไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร ใช้ชีวิตให้เรามีความสุข เติมสีสรรค์ให้กับตัวเอง 2. เหนื่อยได้แต่อย่าดูถูกความพยายามของตัวเอง - ทำงานทั้งชีวิต การที่เราจะพักมันก็เป็นสิทธิ์ของเรา การลาออกก็คือการพั
ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ถูกใจ 27 ครั้ง

แค่คิดบวก..สุขในการใช้ชีวิต😊🥰
#คิดบวกชีวิตดี #คิดดีมีสุข💚💚 #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจดีๆ #ชีวิต
JPL

JPL

ถูกใจ 21 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มใส่แว่นกำลังทำท่าชูสองนิ้วในบริเวณกลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า "โสดยังไง ให้คนมีแฟนอิจฉา! รู้งี้ไม่ต้องมีแฟนแล้ว"
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเอง เช่น มาสก์หน้า กินแซลมอน ดูหนัง และกินบาร์บีคิว พร้อมข้อความ "1. มีเวลาให้ตัวเองเต็มที่"
ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางท่องเที่ยว เช่น หนังสือเดินทาง ตั๋วเครื่องบิน และวิวเมือง พร้อมข้อความ "2. เที่ยวได้ทุกที่"
5 วิธีโสดให้ปัง! อยู่คนเดียวแบบไม่เหงาจนคนมีแฟนยังอิจฉา🫣
บางทีโสดก็แฮปปี้กว่ามีแฟนอีกนะ 💖 อยู่ดี ๆ ก็มีอิสระ อยากทำอะไรก็ทำ อยากไปไหนก็ไป บางทีคนมีแฟนยังต้องหันมามองคนโสดแบบแอบอิจฉาเลย! เพราะโสดเเล้ว ใช้เวลาให้ตัวเองเต็มที่ 💆‍♀️ ดูแลตัวเอง กินของอร่อย ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ แบบไม่ต้องรอใคร เที่ยวได้ทุกที่ ✈️ อยากไปทะเล ภูเขา หรือคาเฟ่ใหม่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 656 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม