1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตในเมืองที่รถติดเป็นเรื่องปกติสำหรับสาวออฟฟิศนั้น บางครั้งก็รู้สึกเครียดและเหนื่อย จึงต้องหาวิธีเพิ่มพลังและสร้างความสนุกให้กับตัวเอง ใน MINI VLOG วันสองนี้ เราได้เห็นว่านอกจากจะเริ่มต้นวันด้วยมื้อเช้าของนักลงทุนที่เรียกได้ว่าเป็นอาหารเช้าคุณภาพและเติมกาแฟแบบเดิมที่ชื่นชอบจนต้องซ้ำ ยังมีโมเมนต์น่ารักๆ จากงาน Suuu Event 7ElevenXYOLK ที่ทำให้วันธรรมดาดูมีสีสันขึ้นอย่างไม่น่าเบื่อ จากประสบการณ์ตรง การมีอะไรให้ตื่นเต้นเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเจอคนรู้จักระหว่างทาง หรือความสวยงามเรียบง่ายของกาแฟที่ชอบ สามารถช่วยเปลี่ยนความรู้สึกในช่วงรถติดได้อย่างมาก นอกจากนี้การบันทึกช่วงเวลาต่างๆ ในรูปแบบ VLOG ยังช่วยเก็บความทรงจำและให้กำลังใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้าได้อีกด้วย สุดท้ายนี้ การเป็นสาวออฟฟิศในยุคนี้ นอกจากต้องรับมือกับความท้าทายของการทำงานและการเดินทางแล้ว ยังต้องหาวิธีดูแลตัวเองให้ดี เช่น การเลือกอาหารเช้าที่ดี การพักผ่อนให้เพียงพอ และการมีมุมมองบวกกับวันวุ่นวาย ก็ช่วยให้ชีวิตในเมืองดูง่ายและมีความสุขมากขึ้นได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง
🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง หัวใจของเรามี ลิ้นหัวใจ 4 อัน ทำหน้าที่เหมือน ประตูเปิดทางเดียว เพื่อให้เลือดไหลไปข้างหน้า ไม่ไหลย้อนกลับ ลิ้นหัวใจทั้ง 4 ได้แก่ • Tricuspid valve • Pulmonary valve • Mitral valve • Aortic valve ถ้าลิ้นหัวใจผิดปกติ ระบบไหลเวีย
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

4 แอพ ตัวช่วยในการเรียน ที่เราใช้แล้วได้ผลจริง!✨
#แอพการเรียน #แอพเรียน #แอพเพื่อการศึกษา #ติดเทรนด์ #fyppppppppppppppppppppppp
Saakura🌸🧺

Saakura🌸🧺

ถูกใจ 162 ครั้ง

ไล่ฝ้าหมอกในรถยนต์สามารถทำได้ดังนี้
การไล่ฝ้าหมอกในรถยนต์สามารถทำได้ดังนี้ 👇🏻👇🏻 1. ใช้ที่ไล่ฝ้ากระจกหลัง: รถยนต์ส่วนใหญ่จะมีปุ่มไล่ฝ้าสำหรับกระจกหลัง เปิดใช้งานเพื่อลดความชื้นที่สะสมบนกระจก. 2. ปรับแอร์ให้เย็นลง: หากฝ้าขึ้นด้านในกระจกหน้า เปิดแอร์และปรับให้เย็นลงจะช่วยลดความชื้นในรถและไล่ฝ้าได้. 3. เปิดช่องลมให้หันไปทางกระจกห
รถบ้านคุณเจ

รถบ้านคุณเจ

ถูกใจ 981 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "คนฉลาด แต่ขี้เกียจ VS คนโง่ แต่ขยัน" บนพื้นหลังรั้วเหล็กและสนามหญ้าสีเขียว มีธงชาติไทยอยู่ตรงกลาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยกำลังลากเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือและท่อนไม้ ดูเหนื่อยล้า ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่แต่ขยันที่ทุ่มแรงผิดทาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยนอนพักผ่อนอยู่ข้างเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่และขี้เกียจที่ไม่สร้างปัญหาแต่ก็ไม่เติบโต
คนฉลาดแต่ขี้เกียจ vs คนโง่แต่ขยัน🧠✅ใครมีประโยชน์กว่ากัน
1) คนโง่แต่ขยัน อันตรายที่สุด ขยันผิดที่ พยายามผิดทาง “ทุ่มแรง 100% แต่คิด 0%” สุดท้ายทำงานพังทั้งของตัวเองและของคนอื่น พลังเยอะ แต่ไม่รู้ทิศ = เสียแรงฟรี 2) คนโง่และขี้เกียจ อยู่รอดได้ เพราะไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เก่ง ไม่ขยัน แต่ข้อดีคือ “ไม่ทำเรื่องแย่ ๆ ให้ทีมพัง” ชีวิตนิ่ง แต่ไม่
🌷HEARTOPY 🌷

🌷HEARTOPY 🌷

ถูกใจ 1511 ครั้ง

🧘‍♀️ โยคะเปลี่ยนชีวิตได้ยังไง?
หลายคนคิดว่าโยคะคือการนั่งนิ่ง ๆ หรือแค่ยืดตัวเล่น ๆ แต่ความจริงคือ…มันเปลี่ยนทั้งร่างกายและจิตใจได้แบบมหาศาล ⸻ ✨ เล่นครั้งแรก รู้สึกเลยว่า… • ร่างกายผ่อนคลายขึ้น • เลือดไหลเวียนดี หายใจโล่ง • ความเครียดลดลง ⸻ 📆 เล่นต่อเนื่อง 1-2 เดือน • ร่างกายย
Pattie healthy nurse

Pattie healthy nurse

ถูกใจ 145 ครั้ง

สี่นางรำคนเก่งของครูไผ่ใช้รำไทยสอบเข้ารร.ดังสำเร็จ!!!🥰
สี่นางรำคนเก่งของครูไผ่ใช้รำไทยสอบเข้ารร.ดังสำเร็จ!!!🥰 #โควตารำไทย #บุษบานาฏศิลป์ #รำไทยสอบเข้า
ครูไผ่ สอนรำไทย

ครูไผ่ สอนรำไทย

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแผ่นดิสก์สีชมพูมีข้อความ \"KEEP IT! จัดระเบียบชีวิต ด้วย Google Sheet ;)\" และไอคอน Google Sheet สีเขียว แสดงถึงการจัดระเบียบชีวิตด้วย Google Sheet.
ภาพตาราง Google Sheet สำหรับบันทึกค่าใช้จ่ายรายเดือน (Monthly Expense) แสดงรายการรายรับ รายจ่าย และการจัดสรรเงิน พร้อมคำแนะนำการใช้งาน.
ภาพตาราง Google Sheet สำหรับแบ่งเงินจากรายได้เสริม (Income Allocation) ตามวัตถุประสงค์ต่างๆ พร้อมตัวอย่างการคำนวณและปรับสัดส่วนได้.
จัดระเบียบชีวิตด้วย Google Sheet 🫧✨
สวัสดีค่า วันนี้ #padyขอเล่า ขอมาแชร์วิธี จัดระเบียบชีวิตตัวเองด้วย Google Sheet 💖 ก่อนอื่นขอเกริ่นนิดนึงว่า... เค้าไม่ถนัดจดใส่กระดาษเลยค่ะ ลายมือคือ 🐔 เขี่ยสุดๆ เลยใช้ Google Sheet แทน สะดวกขึ้นเยอะ เค้าเป็นคนขี้ลืมมากกก 😅 พอเริ่มบันทึกทุกอย่างไว้ ก็รู้สึกว่าชีวิตง่ายขึ้น เลยอยากมาแ
padypani ✿

padypani ✿

ถูกใจ 1855 ครั้ง

🔥 Melolo แอพดูคลิปได้เงิน! ใช้เวลาว่างให้มีค่า 💸
ใครว่างๆ ชอบดูคลิป ต้องลอง! แค่ดูเพลินๆ ก็มีเงินเข้าแบบงงๆ 😳 >>แนะนำเลยโฆษณาน้อยมากกก<< ✨ ดูคลิป = ได้เหรียญ ✨ สะสมครบ = ถอนเงินจริง ✨ มือใหม่ก็ทำได้ ไม่ต้องลงทุน 🎁 สมัครใส่รหัส 👉 BC7847386รับโบนัสเริ่มต้นทันที! 💡 เล่นทุกวัน ยิ่งได้เยอะ #แอพได้เงินจริง #Melolo #รหัสเช
คุณ'ณ' ซัย'ย

คุณ'ณ' ซัย'ย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม