Surf • Get out of your comfort zone

สานฝันคนรัก Lilo & Stitch🌺💙 มาก

มีโอกาสได้ไปเที่ยวพังงา เห็นว่าที่เขาหลักขึ้นชื่อเรื่องเล่นเซิร์ฟมากก็เลยลองซักหน่อย ลองเปิดใจออกจากคอมฟอร์ทโซนจริงๆ (เพราะปกติเป็นคนกลัวแดดมากๆ ต่อขนตายาวถึงคิ้ว เป็นสล็อตที่ห่วงสวย)

จูนได้เลือกลองไปเล่นที่ร้าน Salt Surf (beachfront cafe & surf shop) 🏄🏻‍♂️ พี่ๆน่ารักมาก ครูใจดี ใจเย็น เข้าใจนักเรียนมาก ใครขี้กลัวคือปล่อยใจจอยๆได้เลย เพราะจะรู้สึกปลอดภัยมาก ที่สำคัญร้านนี้ขนมอร่อยมาก ทั้งแซนด์วิช เค้ก เครื่องดื่ม มีเมนูให้เลือกหลากหลายมาก

พอได้ลองไปเล่นแล้วชอบมาก ทะเลบำบัดเราสุดๆ🌊 เพราะการเล่นเซิร์ฟเป็นกีฬาที่ต้องมีสติกับตัว ทำให้เราได้โฟกัสกับตัวเองมากขึ้น ฮีลใจ ชาร์จพลังกลับไปใช้ชีวิต🔋💖

📸ใครอยากได้ภาพสวยๆ ภาพกีฬามันส์ๆ แนะนำให้จ้าง ตากล้องได้เลย บริเวณร้านจะมีให้บริการ ของเราจ้างตากล้องเรท 1,500 บาท / 1.30 ชม.

รายละเอียดการเรียน Surf🏄

• course for beginner 1,800 ฿

จะได้ surely insurance , welcome drink มีบอร์ดให้ยืม ห้องน้ำสะดวกสบายมาก สะอาดแยกชายหญิง

• คนที่เล่นเป็นแล้ว หรืออยากลองเล่นเองที่นี่ก็มีให้เช่าบอร์ด 2 ชั่วโมง 300 บาท

ชั่วโมงถัดไป 200 บาท

เช่า 1 วันเต็ม 800 บาท

#surfthailand #surfkhaolak #surfboard #surfbeachcafe #Khaolak

2025/10/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเล่นเซิร์ฟนอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่สนุกและท้าทายแล้ว ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ผู้เล่นได้ปลดปล่อยความเครียดและเสริมสร้างสมาธิอย่างลึกซึ้ง เมื่อคุณได้ออกไปท้าทายตัวเองกับคลื่นทะเลที่เขาหลัก คุณจะรู้สึกเหมือนได้สัมผัสธรรมชาติอย่างแท้จริง ในแง่ของความปลอดภัย ร้าน Salt Surf มีครูฝึกที่ประสบการณ์สูงใจดีและใจเย็น ให้คำแนะนำและช่วยเหลือตลอดเวลาเหมาะสำหรับมือใหม่และผู้ที่ยังไม่เคยเล่นเซิร์ฟ หากคุณกังวลเรื่องการโดนแดด ก็ไม่ต้องห่วงเพราะสามารถเตรียมตัวด้วยการใส่ครีมกันแดดและเลือกเล่นในช่วงเวลาที่แสงแดดไม่แรงมาก เช่น ช่วงเช้าหรือช่วงเย็น นอกจากนี้ Salt Surf ยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งห้องน้ำแยกชายหญิงสะอาดและมีบริการเครื่องดื่มและขนมอร่อยๆ เช่น แซนด์วิชและเค้ก ที่จะเติมพลังหลังเล่นเซิร์ฟ สำหรับใครที่อยากมีภาพสวย ๆ ของตัวเองระหว่างเล่นเซิร์ฟ ร้านมีบริการตากล้องมืออาชีพช่วยเก็บภาพความทรงจำในราคาย่อมเยา ทำให้คุณไม่พลาดโมเมนต์พิเศษนั้นเลย โดยรวมแล้ว การได้ออกจากโซนสบาย (comfort zone) มาลองเล่นเซิร์ฟที่เขาหลักไม่เพียงแต่ทำให้คุณได้สนุกและออกกำลังไปพร้อมกัน แต่ยังเป็นการเติมพลังใจและฟื้นฟูความสดชื่นอย่างแท้จริง เหมาะกับทุกคนที่ต้องการพักผ่อนแบบ active และใกล้ชิดธรรมชาติอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
salt surf เขาหลัก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วันหยุดนี้มาลองอะไรใหม่ๆ กัน 🤸🏻‍♀️✨ ครั้งแรกกับ Aerial Hoop สนุกกว่าที่คิด แถม Beginner ก็เล่นได้ 💖 บางทีแค่ออกจาก Comfort Zone ก็อาจได้ Favorite Hobby ใหม่กลับมา 🫶🏻 📍 I can fly Aerial Studio Bangna @I can fly Aerial studio #IcanflyAerialStudioBangna #AerialHoop #AerialBangna #กิ
Namfone

Namfone

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP.2: Welcome to the beautiful mess of starting new 🌿✨
In EP.1, we took the leap out of our comfort zones. But what comes next isn't instant success—it’s feeling awkward and slightly lost! 😅 ​As a hotel marketer trying out new paths, here's my reminder for you today: ✨ Being clumsy today is proof that you're growing. ✨ Stop compari
กวิน ไดอารี่

กวิน ไดอารี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

Everyone has a first time… ⛅️🫧🐋
And the first time you dive may change your perspective on life forever Don’t let fear or hesitation hold you back — step out of your comfort zone and discover the underwater world with us 🤿 At Indepth Dive Centre, we’ll make sure every step of your journey is safe and unforgettable 💙 อำเภอเ
Indepth Dive Center

Indepth Dive Center

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้คนจำนวนมากสวมเสื้อขาวและหมวกสีเหลืองยืนเรียงแถวหน้าไมโครโฟนในทุ่งกว้างใต้ท้องฟ้าสีฟ้าและดวงอาทิตย์ พร้อมข้อความเพลง Mac Miller - Surf ที่พูดถึงการพยายามและเติบโตในชีวิต
"Mac Miller - Surf"
"Mac Miller - Surf" บทเพลงที่พาย้อนเราไปยังสนามเด็กเล่นของชีวิต สนามที่แม้เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน แต่มันก็เปิดโลกให้เราลงมือ "โต้คลื่นชีวิต" ด้วยหัวใจที่พร้อม มาอีกแล้วกับเพลงฟีลดี ๆ เหมือนนั่งฟังริมทะเลกับลมเย็น ๆ เพลงนี้คือเสียงกระซิบจากคนที่อยากชวนใครสักคนออกสำรวจโลกข้างนอก
ผมคือปีฉาด

ผมคือปีฉาด

ถูกใจ 0 ครั้ง

คำแนะนำให้ go out from comfort zone🤭😀😦😁🧳
Go out from your comfort zone โอ้โห คำนี้จริงมากนะ บางครั้งเราต้องไปในที่ ที่เราไม่เคยไป #ก้าวข้ามcomfortzone #ออกจากcomfortzone #ภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง เขตบางนา
Save79

Save79

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรียน Freedive ครั้งแรก🤿🐠
โดนครูเบล (Belle Freedive เบลล์ฟรีไดฟ์)ตกใน Tiktok ซึ่งเค้าถ่ายตอนเค้าดำน้ำกับโลกใต้ทะเล ใดๆคือมันเริ่ด โลกใต้ทะเลสวยมาก เหมาะเจาะกับที่เราเคยอยากเรียน Freedive มานานมากแล้ว ยิ่งทวีคูณความอยากเรียนเข้าไปอีก เลยตัดสินใจจองกับเพื่อนที่อยากเรียนเหมือนกัน🤿 📍พิกัด: ม.ธรรมศาสตร์ รังสิต 🧾สถาบัน: SSI
จีจี้เลม่อนเร๋อ

จีจี้เลม่อนเร๋อ

ถูกใจ 23 ครั้ง

OOTD : ONE DAY IN BANGSAN 🦀🫧🌊
วันนี้เราจะขอมาแชร์ไอเดียแต่งตัวไปคาเฟ่ติดทะเลช่วงหน้าร้อน ร้านที่เราไปคือ Borabora Bangsaen บรรยากาศดีมากๆ มีลมเย็นๆ ช่วงที่เราไปประมาณ 4โมงเย็น แดดกำลังดีไม่ร้อน ถ่ายรูปสวยเลย ชุดที่ใส่ไปวันนี้ก็จะเน้นไปทางสีขาว คลีนๆ ให้เข้ากับทะเลและโทนสีของร้าน 🫧🌊⛱️ #Lemon8Box #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแร
aunyanaaap 🍎

aunyanaaap 🍎

ถูกใจ 12 ครั้ง

เปิดประสบการณ์โต้คลื่นครั้งแรกในชีวิตที่ แหลมหญ้า จ.ระยอง 🌊 ผลประกอบการจะรุ่งหรือจะร่วง ต้องไปลุ้นกันในคลิปครับ! 🏄‍♀️ ​ทริปนี้สนุกแถมได้ฮีลใจเต็มๆ ตอบโจทย์สาย Blue Exercise จากโครงการ Surf Therapy - From Wave to Wellness ใครอยากหนีความวุ่นวาย มาหาจังหวะชีวิตใหม่ๆ ตามคอนเซ็ปต์ Feel the Wave. F
เที่ยวทั้งปี | Travel 365 Days

เที่ยวทั้งปี | Travel 365 Days

ถูกใจ 4 ครั้ง

“10 วิธีออกจาก Comfort Zone กล้าที่จะก้าว = ชีวิตเปลี่ย✅
✌️ อย่าติดอยู่ที่เดิม! เพราะ ชีวิตไม่เติบโต ถ้ายังอยู่ใน Comfort Zone 💪🏻 ต้อง กล้าที่จะก้าว = ชีวิตเปลี่ยน ✨ และจำไว้ว่า… “Comfort Zone อบอุ่น แต่ไม่มีอะไรเติบโต” 🌱 แค่ก้าวเล็ก ๆ ทุกวัน = การเปลี่ยนครั้งใหญ่ในอนาคต 📖 กดติดตามไว้ 💚 เพื่อไม่พลาดเรื่องราวดี ๆ ที่จะช่วยให้เราเติบโตไปด้
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 33 ครั้ง

8 วิธีออกจาก Comfort Zone 🚀
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน💗 การออกจาก Comfort Zone หรือการก้าวข้ามความสบายสามารถทำให้เรามีการเติบโตในชีวิตและพัฒนาทักษะใหม่ๆ ได้ มาดูกันค่ะว่า 8 วิธีที่สามารถช่วยให้เราก้าวออกจาก Comfort Zone และไปสู่การเติบโตได้มีอะไรกันบ้าง 1. ตั้งเป้าหมายที่กล้าหาญ (Set a Bold Goal) 🎯 ตั้งเป้าหมายที่ท้าทายและอาจรู้สึกก
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงสวมบิกินีสีดำกำลังเดินอยู่บนชายหาดพร้อมกระดานโต้คลื่นยามพระอาทิตย์ตกดิน ท้องฟ้ามีสีส้มและน้ำเงิน
กระดานโต้คลื่นวางอยู่บนหาดทรายเปียกริมทะเลในยามพระอาทิตย์ตกดิน แสงสะท้อนจากท้องฟ้าบนผืนทราย
ภาพเงาของผู้หญิงยืนอยู่บนหาดทรายเปียกริมทะเล มีคลื่นและแสงอาทิตย์ตกดินสะท้อนบนผืนน้ำและทราย มีกระดานโต้คลื่นบางส่วนอยู่ด้านหน้า
🏄🏻‍♀️
#surf
Grxxn

Grxxn

ถูกใจ 272 ครั้ง

ก้าวออกจาก comfort zone มาดำน้ำกับเรา
บางทีนี่อาจเป็นรักแรกพบของคุณ 🫧🌨️🐋 อำเภอเมืองภูเก็ต #ดำน้ำภูเก็ต #รีวิวดำน้ำ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Indepth Dive Center

Indepth Dive Center

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากเป็นคนแบบไหน? นี่คือคำตอบของผม
🏔️ NAMINTHEWILD VISION BOARD ผมไม่ได้ทำภาพนี้เพื่อบอกว่าชีวิตเป็นแบบนี้แล้ว แต่ทำขึ้นมาเพื่อเตือนตัวเองว่า… กำลังสร้างชีวิตแบบไหนอยู่ ชีวิตที่ร่างกายแข็งแรงพอจะพาตัวเองไปได้ทุกที่ ชีวิตที่มีวินัยพอจะทำสิ่งเดิมซ้ำ ๆ จนเห็นผล ชีวิตที่กล้าออกจาก Comfort Zone และชีวิตที่ได้ออกไปสำร
NamInTheWild

NamInTheWild

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧑‍🌾ชีวิตออกจาก comfort Zone🧑‍🌾
เรื่องราวของฉันที่ มาทำเกษตร #เกษตรพอใจ #lekinfarmrak #ความสุขง่ายๆ #ลาออกจากงาน
𝐋𝐞𝐤𝐈𝐧𝐋𝐨𝐯𝐞

𝐋𝐞𝐤𝐈𝐧𝐋𝐨𝐯𝐞

ถูกใจ 5 ครั้ง

เที่ยวนครนายกมุมใหม่ มาพาย Paddle Board 8 กม. กับ SUP Thailand Trips สองข้างทางธรรมชาติ สมบูรณ์ พายเพลิน ได้ฝึกทรงตัว และอยู่กับตัวเองจริง ๆ ทริปนี้เป็นส่วนหนึ่งของ โครงการ Surf Therapy - From Wave to Wellness แนวคิด Blue Exercise "Feel the Wave. Find Your Balance." สำหรับเรา ค
มีตังค์ก็เที่ยวดิ 💵

มีตังค์ก็เที่ยวดิ 💵

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวทริปไปเรียน Surf ที่ Kuta, Lombok Surf town เล็กๆที่ vibe ดี คลื่นยาว และน้ำใสมาก! ที่ Kuta มีรร. Surf เยอะมาก มีทั้งแบบ surf retreat/camp หรือ จะเป็นรร.แยกแบบที่เราจองมา ซึ่งภาพรวมคือชอบมาก อยากกลับไปทุกเดือนน 🥹🤙🏼 🏄🏽‍♀️ Lombok logs 📍Kuta, Lombok
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

เคยไหม…งานกองอยู่ตรงหน้า แต่สมองพูดว่า “ไว้ก่อน” แล้วแกก็เชื่อมันทันที จากพัก 10 นาที กลายเป็นไถมือถือ 2 ชั่วโมง พอตกดึกก็มานั่งด่าตัวเองว่า “ทำไมชีวิตกูไม่ไปไหนสักที” Plot twist คือ…แกอาจไม่ได้ขี้เกียจ แต่สมองกำลังเลือกสิ่งที่ ใช้แรงน้อยและสบายตอนนี้ มากกว่าสิ่งที่ดีกับชีวิตในระยะยาว แต
Tunyakarn

Tunyakarn

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาฝึกหมุนบรอด กว่าจะได้ ต้องล้มกี่ครั้ง 🤣 #sports #xtreames #surfing #flowboard #strongwomen
ChoeiMoei Bong

ChoeiMoei Bong

ถูกใจ 116 ครั้ง

📍เสฉวนตะวันตกเหนื่อยจริงไหม แล้วสวยอย่างที่เขาว่าหรือเปล่า ความงดงามระหว่างทาง 🚗 คือรางวัลของทีมที่กล้าก้าวออกจาก Comfort Zone #เที่ยวจีน #superbholidayz #sichuan #tiktoktravel #เที่ยวต่างประเทศ
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวเรียนsurfที่เขาหลัก🏄‍♂️🌊
📍 Memories Beach, เขาหลัก พังงา เริ่มจากเรียนพื้นฐานบนบกก่อน ทั้งวิธีขึ้นบอร์ด การทรงตัว และการอ่านคลื่น จากนั้นก็ลงทะเลจริง มี instructor คอยดูและช่วยตลอด คนไม่เคยเล่นก็ยืนบนบอร์ดได้ ใช้เวลาเรียนๆเล่นๆประมาน 2-3 ชม. ก็เหนื่อยแย้ว เราทักไปจองก่อนไปประมาน1-2เดือนน้า เสิช FB : Memories surfho
ppitchayy

ppitchayy

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนีลูก..มาเล่น Surf Skateboard
แฟนอยากเล่นมานาน ได้โอกาสลองเล่นครั้งแรก ก็จะเกร็งๆหน่อย 😆😆 #เซิร์ฟบอร์ด #surfskatethailand #สเก็ตบอร์ด #ติดเทรนด์
yOiiChAn

yOiiChAn

ถูกใจ 2 ครั้ง

คาเฟ่ลับติดทะเลบางแสน✨
Piccolo Bangsaen ร้านกาแฟนั่งชิลติดทะเล บรรยากาศสบายๆ ฟังเสียงคลื่น นอกจากร้านกาแฟยังมีร้านอาหาร บาร์ ร้านไอติม และมีกิจกรรมวาดภาพระบายสี ร้อยลูกปัด 👉🏻ร้านเปิด 7:00-15:30 น.(หยุดทุกวันจันทร์) มีที่จอดรถ #คาเฟ่ริมทะเลบางแสน #คาเฟ่บางแสน #ติดเทรนด์
ยอลพ

ยอลพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลอดครีมกันแดด Nutrimetics สีส้มสดใสตั้งอยู่บนหาดทรายเปียก มีน้ำทะเลกระเซ็นใส่ฐาน ด้านหลังมีขอบกระดานโต้คลื่นและเงาของนักโต้คลื่นอยู่ไกลๆ ภายใต้แสงแดดจัด ภาพมีสีสันสดใส หยดน้ำระยิบระยับ และมุมมองระยะใกล้แบบไดนามิก สื่อถึงบรรยากาศฤดูร้อนที่กระฉับกระเฉง
Adventurous Surf Lifestyle
Step 1: Open ChatGPT/Copilot/Gemini ✅ Step 2: write down the Prompt given below ✍️ Prompt: Bright orange ["Nutrimetics"] sunscreen tube, label "6 SEC Absorb, OIL SKIN TYPES", standing in wet sand with a splash of seawater hitting base, surfboard edge visible in background, bare
Prompt_Craftor

Prompt_Craftor

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม