เผ็ดนิสๆ แต่อร่อยจริง!! 🌶️Lite แบบบาลานซ์ กินได้ไม่รู้สึกผิด🐟

2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “ทาโร่โซเดียมต่ำ” หรือ “ทาโร่ลดโซเดียม” ไว้กินแก้ปากตอนคุมอาหาร เราเพิ่งได้ลอง ทาโร่ ไลท์ รสฮอตชิลลี่ (ยิ่งไลท์ ยิ่งฮอต!) แล้วรู้สึกว่าเป็นตัวเลือกที่บาลานซ์ดีมากสำหรับคนอยากลดเค็มแต่ยังอยากได้ความแซ่บ อย่างแรกที่ชอบคือเค้าเคลมว่า “ลดโซเดียมลง 35%” ทำให้กินแล้วไม่รู้สึกเค็มจี๊ดเท่าขนมปลาเส้นบางตัว แต่รสชาติยังอยู่ครบ โดยเฉพาะกลิ่น “หอมพริกคั่ว” คือเปิดซองมาก็ได้กลิ่นเผ็ดหอมๆ ทันที รสเผ็ดจะเป็นแนวเผ็ดนิดๆ พอกระตุ้นความอยากอาหาร ไม่ถึงกับเผ็ดจนต้องวิ่งหาน้ำ เหมาะกับคนที่อยากกินเพลินๆ ระหว่างทำงานหรือดูซีรีส์ สายคุมแคลก็สบายใจขึ้น เพราะในซองนี้ระบุไว้ว่า 70 แคล ทำให้จัดเป็นของว่างเบาๆ ได้จริง (แน่นอนว่าอย่าลืมดูภาพรวมทั้งวันด้วย) เราชอบหยิบมากินตอนบ่ายๆ แทนขนมหวาน ช่วยให้ไม่หลุดไปกินจุกจิกหนักๆ รู้สึกตรงคอนเซ็ปต์ “Eat Lite Balance” แบบไม่ต้องอด ไม่ต้องกดดันตัวเอง ทริคเล็กๆ ถ้าอยากให้เข้ากับมื้ออาหารแบบเฮลท์ตี้: ลองกินคู่กับสลัดผักหรือแตงกวาหั่น จะช่วยตัดรสและเพิ่มไฟเบอร์ หรือถ้าอยากอิ่มขึ้นอีกหน่อย เราเคยฉีกใส่ข้าวต้ม/โจ๊กเป็นท็อปปิ้ง ได้ความเผ็ดหอมพริกคั่วเพิ่มขึ้นแบบง่ายๆ เรื่องราคาและการหาซื้อ: ซองนี้ราคาน่ารัก 20 บาท และมีขายที่ 7-Eleven แต่บางช่วงอาจมี “จำนวนจำกัด” แนะนำว่าถ้าเจอแล้วซื้อเก็บไว้ 2-3 ซองกำลังดี สรุปสำหรับคนที่เสิร์ชหาทาโร่ลดโซเดียม: ตัวนี้ตอบโจทย์มาก เพราะได้ความอร่อยเผ็ดนิดๆ กินเพลิน แคลไม่แรง และลดโซเดียมลงจริงตามที่เคลม เหมาะกับคนรักสุขภาพที่ยังอยากมีของว่างอร่อยๆ ติดโต๊ะไว้ค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เปิดลิสต์! ขนมกรุบกรอบ แคลน้อย กินแล้วไม่รู้สึกผิด🍟🥔🤍
ใครเป็นคนติดขนมถุงแบบเราบ้าง🙌 ส่วนตัวเราชอบกินอะไรกรอบๆเค็มๆมาก แต่ก็ไม่อยากอ้วน😸 วันนี้เราจะมาแนะนำขนมกรุบกรอบที่เรากินแล้วอร่อยมากและแคลต่ำ น้ำตาลต่ำ กินแล้วเฮลตี้ ประหยัดแคลสุดๆ มีอะไรบ้างไปดูกันน…😻 1. Whole wheat chips ✨รสชาติ: 10/10 (แทนขนมกรุบกรอบได้ดีเลย) 💪เฮลตี้: 8/10 (130แคล🔋น้ำ
Jeanss_a

Jeanss_a

ถูกใจ 59 ครั้ง

🥗✨ Burrata Salad แบบเรียบง่าย แต่อร่อยมาก
เมนูนี้ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติสดชื่นมาก 🤍 วันนี้ใช้ผัก ล็อกเกต (Rocket / Arugula) ให้ความเผ็ดนิด ๆ หอมสดชื่น เข้ากับชีสบูราต้ามากค่ะ 🧀 วัตถุดิบ • ชีสบูราต้า 1 ลูก • มะเขือเทศเชอร์รี่ • ผักล็อกเกต (Rocket) • บัลซามิกเกลซ 🥄 วิธีทำ 1️⃣ จัดผักล็อกเกตลงจานก่อน 2️⃣ วางมะเขือเทศเชอร์รี่ร
WITH.GIFT 🍋

WITH.GIFT 🍋

ถูกใจ 6 ครั้ง

เชฟป้อมยืนอยู่ข้างโต๊ะอาหาร มีเมนูขวัญทิพย์ สำรับที่ ๓ แสดงราคา 1,390++ พร้อมจานกุ้งลายเสือย่างและเครื่องเมี่ยงคะน้า.
ภาพรวมของร้านขวัญทิพย์ แสดงเชฟป้อม อาหารหลากหลาย เช่น กุ้งลายเสือย่าง เมี่ยงคะน้า แกงระแวง และเมนูอาหาร พร้อมคำแนะนำการจอง.
ภาพระยะใกล้ของเมี่ยงคะน้า จัดวางใบคะน้าและเครื่องเคียงต่างๆ เช่น หอมแดง ถั่วลิสง มะนาว และน้ำจิ้มหวาน ในถ้วยเล็กๆ บนถาดทองเหลือง.
‘ขวัญทิพย์’ ร้านเชฟป้อม ลองสำรับที่ ๓ (พ.ค.-ส.ค.) ก่อนใคร!! รีวิวแบบไม่มีกั๊ก 🌟👏🏻
ขวัญทิพย์ Kwantip - Samrub Thai Dining อยากลองมานานแล้ววว 🥰 เราจองล่วงหน้า 3 อาทิตย์ วันเวลาขึ้นอยู่กับความฮิตแต่ละวันเลย (เต็มเร็วอยู่เหมือนกัน) จองได้ที่เว็บ www.kwantipbkk.com (มัดจำคนละ 500.-) ขวัญทิพย์เป็น ร้านอาหารไทยในรูปแบบสำรับโดยเชฟป้อม ที่หลอมรวมภูมิปัญญาอาหารจากคนครัว 4 รุ่นไว้ด้
ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ถูกใจ 33 ครั้ง

กล่องขนมบัตเตอร์ต๊อกรูปหมี 5 ชิ้น พร้อมครีมนมวางอยู่บนตัก มีภาพเล็กๆ แสดงมือกำลังจิ้มต๊อกกับครีม และข้อความ "Butter Tteok (butter bear)"
ภาพคอลลาจแสดงโฆษณาบัตเตอร์ต๊อกรสบัตเตอร์และใบเตย พร้อมครีมนมสด ภาพกล่องต๊อก และภาพมือกำลังฉีกต๊อกโชว์เนื้อด้านในทั้งสองรสชาติ
กล่องบัตเตอร์ต๊อกรูปหมี 5 ชิ้น และครีมนม วางบนตัก พร้อมข้อความระบุว่าสั่งรสบัตเตอร์ ราคา 125 บาท และรู้สึกว่าราคาค่อนข้างสูงเพราะชิ้นเล็กและครีมเยอะเกินไป
butter tteok 🐻🧈 ฮิตมาก อร่อยจริงมั้ย🍯
ตอนนี้กระแสขนม honey tteok มาแรงมากที่เกาหลี! แล้วเราอยากลองมากกกก ดีใจที่ butter bear ทำ 🐻🍯 แล้วทำมา 2 รสชาติ ทั้ง butter และ pandan ซึ่งเราซื้อ butter มาลองน้า ขอบอกเลยว่าเราชอบมากกก ชอบกินอะไรหนุบหนับอยู่แล้ว + ครีมนม butter bear ไม่เคยทำให้ผิดหวัง กินคู่กันแล้วแบบนิพพาน! 😭🩷🩷 แต่เราว่าแอบราคาสูง
nursy .•❤︎

nursy .•❤︎

ถูกใจ 120 ครั้ง

ฉ่ำ3ร้าน ทะเลถัง ขนมต้มแดง หมูยอมางานกระท้อนหวานลพบุรีปี69 🦞ทะเลถัง ฉ่ำ หอม เค็ม หวาน เผ็ดนิสๆ
ฉ่ำ3ร้าน ทะเลถัง ขนมต้มแดง หมูยอ มางานกระท้อนหวานลพบุรีปี69 🦞ทะเลถัง ฉ่ำ หอม เค็ม หวาน เผ็ดนิสๆ ราคา เริ่มต้น 120 บาท 🎉ขนมต้มแดงเจ้าแรกที่กระแสแตกทั่วไทย กระฉีก มีความหอมคาราเมลเป็นเอกลักษณ์เฉพาะร้านนี้ ราคาชุดละ 60 บาท  🐷หมูยอไร้แป้ง ไม้ละ10 บาท พิกัดร้าน : เข้าทางฝั่งวงเวียน
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 4 ครั้ง

yuanmingyuan เซนลาด ชั้น 4
วันนี้ลองมากินเตี๋ยวจีนตามต๊อกๆ บอกเลยว่าอรืมม รู้สึกว่าอะเคเลยรสชาติกำลังดีปกติเรากินเผ็กสั่งเผ็ดกลางก็ไม่ได้เผ็ดมาก รสชาติออกมันๆเค็มๆมากกว่า เส้นนุ่มๆ แต่พอกินรวมแบจืดไปนิส แต่ถือว่าอะเคเลยนะ ส่วนขาหมูคือนุ่มมากๆๆๆ แทบจะไม่ต้องใช้แรงในการแกะออก คือเลิศมากๆ ส่วนตัวร้านนี้ให้ 8/10 เลย ทุกคนลองไปกิ
Wanna

Wanna

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำปลาหวานตราตะไคร้ 3 รสชาติ ได้แก่ ฝาเขียว (เผ็ดน้อย), ฝาแดง (ดั้งเดิม), และฝาชมพู (ใส่ปลาร้า) พร้อมคำถามว่ารสไหนอร่อยที่สุด
ภาพซูมขวดน้ำปลาหวานตราตะไคร้ฝาชมพู สูตรใส่ปลาร้า แสดงฉลากด้านหน้าและด้านหลังที่มีส่วนผสมและข้อมูลโภชนาการ
ภาพซูมขวดน้ำปลาหวานตราตะไคร้ฝาเขียว สูตรเผ็ดน้อย แสดงฉลากด้านหน้าและด้านหลังที่มีส่วนผสมและข้อมูลโภชนาการ
น้ำปลาหวาน 3 รส อันไหนอร่อยสุด?
💚 ฝาเขียว (สูตรเผ็ดน้อย) • รสชาติ: หวานนำ เค็มตามนิด ๆ • ฟีล: กินง่ายมาก มือใหม่ก็รอด • เหมาะกับ: มะม่วงเปรี้ยว / ฝรั่ง / ผลไม้ทั่วไป • คะแนน: ⭐️⭐️⭐️⭐️ (4/5) 👉 ใครไม่กินเผ็ด แนะนำตัวนี้เลย ปลอดภัยสุด! ⸻ ❤️ ฝาแดง (สูตรดั้งเดิม) สูตรต้นตำรับที่เป็นเอกลักษณ์ • รสชาติ: เข้มข้น หวานเค็ม
Natnicha

Natnicha

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหาบเร่ป้าติ๊กบนหาดทรายแก้ว เกาะเสม็ด พร้อมอาหารไทยหลากหลายเมนู เช่น ส้มตำ ไก่ย่าง และปลาดุกย่าง พร้อมคำถามว่าอร่อยจริงไหมและควรไปซ้ำหรือไม่
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศหาดทรายแก้ว เกาะเสม็ด และหาบเร่ป้าติ๊ก เบอร์ 17 ตั้งอยู่เกือบสุดหาดหน้าโรงแรมสวัสดีโคโค่ พร้อมภาพแม่ค้าและอาหารปิ้งย่าง
ภาพอาหารหลากหลายเมนู ได้แก่ ปลาดุกย่าง ตำมะม่วงกุ้งสุก ปีกไก่ย่าง ตำกล้วย และหมูแดดเดียวทอดพริกสดจากร้าน The Clover Bar & Restaurant พร้อมราคาและคะแนนรีวิว
🥗หาบเร่ป้าติ๊ก เกาะเสม็ด อร่อยจริงไหม? | ไปซ้ำ / หรือพอ
เหตุเกิดจาก…ไม่เสม็ดกินอะไรดี? 🌊เรื่องคือตามหาร้านแซ่บๆในเกาะเกร็ดในต๊อกๆ แล้วเจอรีวิว“หาบเร่ป้าติ๊ก”คนอวยกันว่าอร่อยจนอยากไปซ้ำ🥺 เลื่อนดูคอมเมนต์คนอวยกันเยอะมากๆ เลยตัดสินใจไปลอง! ที่หาดจะมีร้านหาบเร่หลายร้านเลย ส่วนร้านป้าติ๊ก เบอร์ 17 จะอยู่เกือบสุดหาดเลย 📍แถวหน้าโรงแรมสวัสดีโคโค่ หาดทรายแก้
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมร้านซูชิสายพาน Sushiro แสดงจานซูชิหลากหลายชนิดบนโต๊ะและสายพาน พร้อมข้อความแนะนำวิธีปรุงซอส Sushiro ให้รสชาติดียิ่งขึ้น
ภาพแบ่งสี่ส่วนแสดงวัตถุดิบสำหรับปรุงซอส ได้แก่ มายองเนส วาซาบิ พริกป่น และโชยุหวาน ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในการทำซอส
ภาพแสดงวัตถุดิบหลักสำหรับปรุงซอส ได้แก่ มายองเนส วาซาบิ พริกป่น และโชยุหวาน พร้อมระบุปริมาณและขั้นตอนการผสมเบื้องต้น
How to ปรุงซอสsushiroให้อร่อยขึ้น300%🤩
🍣✨ สูตรปรุงซอสสุดนัว ทำง่าย อร่อยฟิน ✨🍣 🥢 วัตถุดิบ • มายองเนส 1 ถ้วย 🥄 • วาซาบิ 1 ซอง 🌱 • พริกป่น 2 ซอง 🌶️🌶️ • โชยุหวานตามชอบ 🍶 • พอนซึเล็กน้อย (เอาไว้บาลานซ์รส) 🍋 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. สั่งมายองเนสมา 1 ถ้วย 🥣 2. เติมวาซาบิ 1 ซอง
จุนจุน ෆ¨̮

จุนจุน ෆ¨̮

ถูกใจ 244 ครั้ง

ภาพมือถือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนิสชินรสไก่เผ็ดเกาหลีและรสไก่เผ็ดเกาหลีชีส พร้อมข้อความว่า “คู่ซี้มาม่าเผ็ด เด็ดจนอยากให้ลอง” และ “ห่อละ 10 บาท”
ภาพซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนิสชินรสไก่เผ็ดเกาหลีและรสไก่เผ็ดเกาหลีชีส วางอยู่บนโต๊ะกระจก พร้อมซองเครื่องปรุงของแต่ละรสชาติ
ภาพการเตรียมส่วนผสมในชามสเตนเลส โดยมีปลาหมึกลวกในชามหนึ่ง และเส้นมาม่ากับผักคะน้าในอีกชามหนึ่ง วางข้างซองมาม่า
มาม่าสไตล์เกาหลีเผ็ดน้อยแต่เผ็ดนะ 🧀
มาม่าสไตล์เกาหลีเกาใจ ที่คนส่วนมากคิดถึงคงต้องเผ็ด x10🌶️ แต่ !!!!! คนกินเผ็ดไม่เก่งแบบมาย อยากชิมอะเนาะไม่มีอะไรมาต้าน วันนี้มีคู่ซี้มาม่าเผ็ด ที่จะบอกว่าไม่ได้เผ็ดขนาดน้านนนน มันกินได้ 🤣 “นิสชิน มาม่าเผ็ดสไตล์เกาหลี“ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:มาม่า2ซอง, ปลาหมึก, ผัก 🍳ขั้นตอนการทำ:ใส่ทุกอย่างลงในชาม
Smile

Smile

ถูกใจ 253 ครั้ง

‼️เมนูประหยัดเด็กหอ! ฟิน อร่อย ทำง่าย แซ่บมาก!
🍳🔥 เมนูเด็กหอสุดฟิน งบน้อยก็อร่อยได้! 🍲 “หมูสามชั้นผัดพริกเขียว” หอมๆ เผ็ดนิดๆ กินกับข้าวร้อนๆ คือหยุดไม่ได้จริง 🥹✨ ใครหิวตอนดึก หรืออยากได้เมนูไวๆ ใช้ของน้อย บอกเลยจานนี้ตอบโจทย์มาก! 📍 วัตถุดิบ (งบประหยัดสุดๆ) 1. หมูสามชั้น 🥓 ~ 25–40 ฿ 2. พริกเขียวยาว 🌶️ ~ 10–15 ฿ 3.
หน้องหัวกระต่าย

หน้องหัวกระต่าย

ถูกใจ 179 ครั้ง

แจกคลิปปั้นหุ่นสวยฉบับสาวฮอต ❤️‍🔥
💪🏻หน้าท้องลีนๆ + เฟิร์มกระชับทั้งตัว ✅ออกที่บ้านได้ง่ายๆ ❌ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ คลิปร่อง 11 = วันละ 3 เซต คลิป Full Body = วันละ 1 เซต 🗓️ 4 วัน/วีค แบ่งทำได้เลย ▶️ถ้าอยากเห็นผลสุดให้คุมอาหารควบคู่ 🥩🥬เน้นโปรตีน คาร์บ ไขมันดี ผักและกินแบบบาลานซ์ ✔️กินของที่มีประโยชน์ 80% และกินของที่ชอบ 2
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม