แอโรบิค เมเจอร์รัชโยธิน โคตรมันส์!!🔥🔥🔥

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคที่เมเจอร์รัชโยธินเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นมากสำหรับคนที่ชื่นชอบการผสมผสานระหว่างดนตรีและการออกกำลังกาย ผมได้มีโอกาสมาชมคลาสนี้และต้องบอกเลยว่าเสียงเพลงสนุก จังหวะการเต้นกระตุ้นให้ทุกคนอยากขยับตามทันที สิ่งที่ประทับใจคือความหลากหลายของท่าเต้นที่เหมาะกับทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีพื้นฐานการเต้นมาก่อน คลาสนี้ก็สามารถทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความท้าทายและความสนุกในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้การเต้นแอโรบิคยังช่วยเผาผลาญแคลอรีได้ดีมาก และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้ออย่างครบถ้วน สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นหรือมองหากิจกรรมออกกำลังกายที่จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและคลายเครียด การมาเข้าร่วมแอโรบิคที่เมเจอร์รัชโยธินคือทางเลือกที่ดีมาก ๆ เพราะบรรยากาศและพลังงานของกลุ่มคนที่ร่วมกิจกรรมทำให้ทุกคนมีแรงผลักดันที่จะออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่าลืมว่าแอโรบิคไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่มันยังเป็นสังคมที่ดีที่คุณจะได้พบปะและทำความรู้จักกับคนรักสุขภาพ และที่สำคัญคือได้หัวเราะและสนุกไปพร้อมกันด้วยครับ

ค้นหา ·
เมเจอร์ รัชโยธิน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงลู่วิ่งสีฟ้าบนดาดฟ้า "M Sky Walk รัชโยธิน" พร้อมป้ายชื่ออาคารและวิวเมือง รวมถึงอาคารช้าง มีข้อความระบุว่าเป็นลู่วิ่งลอยฟ้าติด BTS.
��ภาพมุมกว้างจาก Sky Walk แสดงวิวตึกช้างและอาคารสูงทันสมัยตัดกับท้องฟ้า มีลู่วิ่งสีฟ้าและพุ่มไม้เขียวขจู่อยู่ด้านหน้า.
ภาพลู่วิ่งสีฟ้าบนดาดฟ้าที่โค้งไปตามทาง มีม้านั่งและเสาไฟเรียงราย ด้านหลังเป็นวิวตึกช้างและอาคารสูงภายใต้ท้องฟ้าโปร่ง.
“M Sky Walk รัชโยธิน” (Sky Walk / Running Track) บนชั้นดาดฟ้าของ ตึก The Avenue รัชโยธิน ติดกับห้างเมเจอร์รัชโยธิน เข้าฟรี เหมาะกับคนที่อยากหาแหล่งออกกำลังกายเบา ๆ หรือเดินเล่นชมวิว เวลาทำการช่วงเย็น – กลางคืน ทำให้อากาศกำลังดี และแสงถ่ายรูปสวย วิว 360° รอบ ๆ ช่วยให้ถ่ายรูปได้หลายมุม มีมุม
SoYaᵔᴥᵔ

SoYaᵔᴥᵔ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อเพื่อนพามาออกกำลังกาย !!!! #แอโรบิค #workout #dance #friends
Bebiies Wong

Bebiies Wong

ถูกใจ 1 ครั้ง

แอโรบิค สมัยนี้ ต้อง …อาอิยาอิยาอิยายาย่า เพลงใหม่ แอโรบิค
ถ้าการออกกำลังกายแบบเดิมๆ มันน่าเบื่อเกินไป แนะนำให้มาที่สวนลุม มีเต้นแอโรบิค แนวเพลงสมัยใหม่ ซุมบ้า และเพลงดังติ๊กต๊อก 🗺 ชื่อสถานที่: สวนลุมพินี ฝั่งพระบรมรูป จ-ศ ยกเว้นวันนักขัตฤกษ์ เวลา 19.00 น. ✨สิ่งน่าสนใจ: แอโรบิค สไตล์ใหม่ ไม่จำเจ เพิ่ม สวนลุมพินี เพลงดังทุกเดือน #ออกกำลังกาย #
อนึ่ง จึ้งมากแม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 4 ครั้ง

เต้นหน้าห้าง..
#เต้น #แอโรบิค #แม่อิงคนโคราช
อิงรีวิวค่ะ

อิงรีวิวค่ะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพตารางกิจกรรมแอโรบิคเซ็นทรัล แสดงวันและสาขาต่างๆ เช่น Central Krabi, Central Rama 9, centralwOrld, Central Pattaya พร้อมระบุแขกรับเชิญพิเศษอย่าง Miss Universe Thailand, วง Perses และ Miss Grand Kalasin ที่จะเข้าร่วมกิจกรรม
พิกัดแอโรบิคเซ็นทรัล
พิกัดแอโรบิคเซ็นทรัล 💪🏼 ใกล้ที่ไหน ไปที่นั่น! สนุก ฟิต เฟิร์ม ลุย 🔥 เช็กวัน–สาขา แล้วชวนเพื่อนมาแดนซ์ด้วยกัน 🫶✨ #แอโรบิคเซ็นทรัล #แอโรบิค #CentralPattana
Central Pattana

Central Pattana

ถูกใจ 0 ครั้ง

แอโรบิคสวนจตุจักร 🏃‍♀️กับใบเตย อาร์สยาม
ม่วนมาก แอโรบิควันนี้ ฝนจะลงแต่ทุกคนสู้!!!!! นำเต้นโดย ใบเตย อาร์สยาม ม่วนๆจอยๆเว่อร์ #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย #สวนจตุจักร #ไทยรัฐ #แอโรบิค สวนจตุจักร
เรื่องกินเรื่องใหญ่

เรื่องกินเรื่องใหญ่

ถูกใจ 52 ครั้ง

💪Exercise กัน💪 #แอโรบิค
Wansiri99

Wansiri99

ถูกใจ 0 ครั้ง

”แอโรบิคทุกวันพุธ หลังเลิกงาน สุขภาพดีมีสุข“ #แอโรบิค #happy #ออกกําลังกาย
เป๊ก จป.พ่อการ์ตูน

เป๊ก จป.พ่อการ์ตูน

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสื้อดำเด้าหน่อย🕺@จิรา พาเพลิน #เสื้อดําเด้าหน่อย #แอโรบิค #แอโรบิคแดนซ์ #เต้น #เต้นเพื่อสุขภาพ
เป้ศรี รีวิว

เป้ศรี รีวิว

ถูกใจ 84 ครั้ง

ท่าเอย เพลงเอย เทสดีสุด แต่เต้นตามไม่ได้🤣 #มิ้นคนนครสวรรค์
Kannika_kun

Kannika_kun

ถูกใจ 229 ครั้ง

รวมพลคนรักสุขภาพ ตามเทรน ฟีลสวนลุม #สุขภาพดี #aerobic #แอโรบิค #สนุกสนาน
รวมพลคนรักสุขภาพ ตามเทรน ฟีลสวนลุม #สุขภาพดี #aerobic #แอโรบิค #สนุกสนาน
งาม look ngam

งาม look ngam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพการเต้นแอโรบิกที่สวนลุมพินี ใกล้ BTS ศาลาแดง/MRT สีลม แสดงผู้คนออกกำลังกายหน้าอนุสาวรีย์ ร.6 และบริเวณสวนปาล์ม พร้อมระบุเวลา 06.00-07.00 น. และช่วงเย็น.
แจกพิกัด6 ที่เต้นแอโรบิกเต้นสนุก เพลงมัน บรรยากาศดี!
แจกพิกัด 6 ที่เต้นแอโรบิก เต้นสนุก เพลงมัน บรรยากาศดี! สวนลุมพินี BTS ศาลาแดง / MRT สีลม ลานพระบรมราชานุสาวรีย์ ร.6 • ทุกวัน : 06.00 - 07.00 น. •จ-ศ. : 17.00 - 18.00 น. / 18.00 - 19.00 น. • ส.-อา.: 18.00 - 19.00 น. / 19.00 - 20.00 น. บริเวณสวนปาล์ม • ทุกวัน : 17.30 - 18.30 น. ลานตรงข
Min Min

Min Min

ถูกใจ 2 ครั้ง

วงการเบเบ้ ออกกำลังกาย ใครออกเราไม่ออก💃🏻✨
แจก playlist ออกกำลังกาย (ลิ้งในคอมเม้นต์) 🧚🏻‍♀️Bebe fit routine - เข้าแล้วต้องไม่ออก เราทำได้! อีกนิดเดียว! - ชอบมากคุณเบเบ้เต็มที่กับทุกคลิป เราเหนื่อย เบก็เหนื่อย เหมือนได้เพื่อนออกกำลังที่เต็มที่กับเรา - แรกๆออกเหมือนจะตุย พอออกไปเรื่อยๆเหนื่อยได้นานขึ้น ออกทีละหลายคลิปฟินๆ ภูมิใจในตัวเอง
ดับเบิ้ลดิว :3

ดับเบิ้ลดิว :3

ถูกใจ 149 ครั้ง

เต้นแอโรบิค 1 ชั่วโมง เบิร์นเยอะกว่าที่คิด 👀💪🏻🙌🏻
ช่วงนี้แอโรบิคกกลับมาฮิตมากในไทย 👀💃 เราเลยลองไปเต้นครั้งแรกที่ Central Bangna ! ตอนแรกคิดว่าจะเต้นเล่นๆ ชิลๆ สรุปผ่านไปไม่ถึง 10 นาที เหงื่อท่วม 😭🔥 แต่สิ่งที่ชอบมากคือมันเป็นคาร์ดิโอที่ “ไม่น่าเบื่อ” เหมือนกำลังเต้นตามเพลงมากกว่าออกกำลังกาย เลยรู้สึกว่า 1 ชั่วโมงผ่านไปไวมากกก สำหรั
Butter

Butter

ถูกใจ 3 ครั้ง

สาวแอโรบิคสู้ๆจ้า
แม่หมิวคนมักม่วน

แม่หมิวคนมักม่วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ฮัลโหลเบ็นเท็น #2569 #ไม่สะดวกแก่ #แม่ลูก3 #แอโรบิค
kung

kung

ถูกใจ 0 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #เต้นแอโรบิค #ออกกําลังกาย #สอนเต้น #แอโรบิค
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงชอบเต้น #คนชอบเต้น #แอโรบิค #แม่นิตสายสตรอง #คนรักสุขภาพ #ออกกำลังกาย
Nit Kcr

Nit Kcr

ถูกใจ 4 ครั้ง

แอโรบิคทุกวันพุธ(หลังเลิกงาน) #แอโรบิค #happy
เป๊ก จป.พ่อการ์ตูน

เป๊ก จป.พ่อการ์ตูน

ถูกใจ 0 ครั้ง

แอโรบิก ม่วนหน้าฮ้าน เจอเลย 14 พ.ค. 69 ที่ สวนจตุจักร #แอโรบิค #ม่วนหน้าฮ้าน #ฮายอาภาพร #อาภาพรนครสวรรค์ #ไทยรัฐทีวี32
PP

PP

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ประกวดแอโรบิค🥰🥰🥰#รักชาติยิางชีพ
Sakk999

Sakk999

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพกลุ่มเพื่อน 5 คนกำลังโพสท่าถ่ายรูปยิ้มแย้มแจ่มใสบนเนินเขาเขียวขจี มีภูเขาและท้องฟ้าสดใสเป็นฉากหลัง มีข้อความ "HAPPY SUNNY" ทับอยู่ และมีวัวกำลังเล็มหญ้าอยู่ไกลๆ แสดงถึงกิจกรรมกลางแจ้งของชมรมคนรักสุขภาพ
#ถ่ายรูป #เต้นแอโรบิค #ชมรมคนรักสุขภาพ
สถานที่📍: อบต หนองกี่ กบินทร์บุรี ปราจีนบุรี กิจกรรม🎯: เต้นแอโรบิคกับเพื่อน จันทร์-ศุกร์ 18.00-19.00
แม่ชุสุขกายใจ

แม่ชุสุขกายใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

บิดกันมันส์สมากกกก #รถซื้อแกง #ฟิวเจอร์ทําถึง #แอโรบิกฟิวเจอร์ #aerobicdance #เทรนด์วันนี้
MaiLyWhiteberry

MaiLyWhiteberry

ถูกใจ 1 ครั้ง

คลองสี่บ้านเราก็มีแอโรบิคแดนซ์นะ เริศเกินคุณแม่ #แอโรบิค #แอโรบิคแดนซ์ #เริ่ดมากแม่ #ออกกําลังกาย #dancechallenge
smind🎈

smind🎈

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทุกคนนนนนน เค้าบอกว่าวันนี้ ย้ายแอโรบิคสวนลุมมาเปิดทำการที่บางนาเรอออ?
@มาพิสูจน์กัน!!! เสพพลังงานสายเต้นกันแบบฉ่ำๆ ในงาน AEROBIC Dance & connect ที่เซ็นทรัล บางนา ฟีลม่วนจอยเหมือนยกสวนลุมมาไว้ที่บางนา แถมเต้นเสร็จก็เดินตากแอร์ เย็นสบาย ถ้าหิวก็แวะหาของกินได้ชิลล์ๆ มีร้านอาหารปังๆ แบรนด์ดังเพียบ อาทิ Sushiro, Mo-Mo-Paradise, Bar-B-Q Plaza, Fuji หรือจะแวะช้อปในเซ็
อนึ่ง จึ้งมากแม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมพร้อม แอโรบิควันนี้
มีมี่จูจู้

มีมี่จูจู้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปเอาเท่ ❌ ไปเอามีม ✅ >>ละดูเพื่อนดิ ไวหยั่งกะลิง 🍑😆 #กิจกรรมวันหยุด #beatactive #กิจกรรมยามว่าง #สนุก
Koi (。 ́︿ ̀。)

Koi (。 ́︿ ̀。)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เบา #วันพฤหัสบดี #aerobic #แอโรบิค #กิจกรรมยามเย็น 🏃‍♀️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️🏃
Cholnathee Chai

Cholnathee Chai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงตารางกิจกรรมแอโรบิคเซ็นทรัลเดือนเมษายน-พฤษภาคม 2569 ระบุวันที่และสาขาต่างๆ ทั่วประเทศ พร้อมแขกรับเชิญพิเศษ เช่น Miss Universe Thailand, วง Perses และ Miss Grand Kalasin รวมถึงกิจกรรมประจำที่ Central Ladprao, Korat และ Pattaya (13, 20, 27 พ.ค. 69)
พิกัดแอโรบิคเซ็นทรัล
💪🏼 พิกัดแอโรบิคเซ็นทรัล ใกล้ที่ไหน ไปที่นั่น! สนุก ฟิต เฟิร์ม ลุย 🔥 เช็กวัน–สาขา แล้วชวนเพื่อนมาแดนซ์ด้วยกันนะคะ 🫶✨ #แอโรบิคเซ็นทรัล #แอโรบิค #CentralPattana
Central Pattana

Central Pattana

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกรีวิวแอโรบิกสวนลุมพินีเวอร์ชัน Gen-Z ปี 2026 แสดงฉากสวนสาธารณะพร้อมอาคารและน้ำพุ มีข้อความและตัวการ์ตูนประกอบ
มือหลายคู่กำลังถือถุงน้ำฝรั่งคั้นสดสีเขียวอ่อนพร้อมหลอดดื่ม ซึ่งเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่สวนลุมพินี เพื่อเติมพลังก่อนเต้นแอโรบิก
ชายและหญิงกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งในชุดออกกำลังกาย โดยมีท้องฟ้าเป็นฉากหลัง แสดงท่าเต้นง่ายๆ ในช่วงเริ่มต้นของกิจกรรม
รีวิวแอโรบิคสวนลุม! สนิทกับร่างกายขนาดไหนก็ต้องรู้จักใหม่ที่นี่!🔥
วินาทีนี้จะมีกิจกรรมอะไรที่ฮอตไปกว่าสิ่งนี้กันล่าา กิจกรรมสุดฮิตของชาวเจนซี แอโรบิคสวนลุม!! ใครยังติดภาพการเต้นท่าแอโรบิกแบบเดิมๆสโลว์ไลฟ์ท่าเต้นวินเทจๆหน่อยๆ บอกเลยว่าคุณจะต้องเปลี่ยนความคิดเพราะที่นี่จะทำให้คุณมองแอโรบิกไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ร่างกายนี้ไม่ใช่ของเราอีกต่อไปไม่สนิทกันขนาดนี้ได้ไง แต
Waku

Waku

ถูกใจ 2 ครั้ง

แอโรบิคเพื่อสุขภาพของสูงวัย
จู นฤมล

จู นฤมล

ถูกใจ 0 ครั้ง

แอโรบิค👟👟
50+ไม่สะดวกแก่ #วัยรุ่น1970 #lemonlemon1970
lemonlemon1970😻😺

lemonlemon1970😻😺

ถูกใจ 2 ครั้ง

แอโรบิค👟👟
รักการออกกำลังกาย #50บวกไม่สะดวกแก่ #วัยรุ่น1970 #lemonlemon1970
lemonlemon1970😻😺

lemonlemon1970😻😺

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครูนำเต้นว่ามันส์แล้ว …
คนเต้นตามมันส์กว่า 💃🏻 เริ่มแล้วนะ แอโรบิคแบล็คมาร์เก็ต ‼️ จัดหนักจัดเต็ม 6 อาทิตย์ เจอกันทุกวันศุกร์-เสาร์ 22 พ.ค. - 30 มิ.ย. 📍แบล็คมาร์เก็ต สมุทรปราการ 🚝 BTS แพรกษา ทางออก 1 #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคสมุทรปราการ #สมุทรปราการ #แอโรบิค #แบล็คมาร์เก็ต
แบล็ค มาร์เก็ต

แบล็ค มาร์เก็ต

ถูกใจ 23 ครั้ง

บรรยากาศแอโรบิกฟิวเจอร์ เปิดลานวันแรก มันส์มากกกก พูดเลย!!!! นำเต้นโดย “ครูแนน” “ครูฟิก” #ฟิวเจอร์ทำถึง #แอโรบิกฟิวเจอร์ #aerobicdance #t #tiktoklive #livehighlights
MaiLyWhiteberry

MaiLyWhiteberry

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้หน้าไม่รู้สเต็ป แต่เต้นไว้ก่อน เมื่อทนกระแสเต้นแอโรบิคไม่ไหว… งานนี้ก็ต้องขอเข้าร่วมแล้วแหละ 😂🔥 กับงานนี้เลย AEROBIC DANCE & CONNECT ที่ เซ็นทรัล บางนา รู้หน้าไม่รู้สเต็ป แต่เต้นไว้ก่อน แล้วคือครูสอนสนุกมาก ท่าไม่ยากเลย แล้วคนในงานคือจอยกันสุด เต้นผิดก็ไม่มีใครสน ทุกคนเน้นมันส์ เหมือ
มิวสิคไดอารี่🧸💗

มิวสิคไดอารี่🧸💗

ถูกใจ 0 ครั้ง

คาดิโอ มันส์ มันส์
ใครที่กำลังมองหากิจกรรมสนุกๆ แนะนำที่ Splash Box 🥊💦 ทั้งเบิร์น ทั้งมันส์ แสง สี เสียงจัดเต็ม! สนุกมากกก กไก่ล้านตัว ลืมการต่อยมวยแบบเดิมๆเลย ที่นี่ไม่ใช่ Low impact นะคะ ทำ Circuit traning ในต้นชั่วโมง 🌟เผาผลาญแคลอรี 🌟เพิ่มความฟิตของหัวใจและปอด 🌟พัฒนากล้ามเนื้อพร้อมคาดิโอ 🌟เพิ่มอัตราเผาผล
Claire S.

Claire S.

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ตลาดขายฟรี #แอโรบิค
Noynhar พ่อ 4 ดาว

Noynhar พ่อ 4 ดาว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่ต้องไปไกลถึงสวนลุม ก็เต้นเเอโรบิกได้‼️🔥👀 📍:ชงเจริญ Emsphere ✨ #tatar_papai # #slayground # #ชงเจริญ # #ChongJaroen # #ชงเจริญEmsphere
TATAR PAPAI

TATAR PAPAI

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม