ผมอยากแบ่งปันประสบการณ์การรักษามะเร็งที่ผมกำลังเผชิญอยู่ ตอนนี้ผมเพิ่งผ่านคีโมเข็มที่ 2 มา ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในช่วงแรกของการรับคีโม ผมรู้สึกเหนื่อยง่ายและมีอาการข้างเคียงบางอย่าง เช่น คลื่นไส้และผมร่วง แต่ผมเรียนรู้ว่าการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การมีครอบครัวและเพื่อนๆ คอยให้กำลังใจเป็นกำลังใจใหญ่ที่ช่วยให้ผมมีแรงสู้ต่อไป และผมอยากบอกกับทุกคนที่กำลังเผชิญกับการคีโมว่าไม่ควรรู้สึกโดดเดี่ยว เพราะเราสามารถผ่านมันไปได้ด้วยความเข้มแข็งและการสนับสนุนจากคนรอบข้าง การรักษามะเร็งด้วยคีโมเข็มที่ 2 อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีหวัง ขอให้ทุกคนเชื่อมั่นในตัวเองและแพทย์ที่ดูแล เพราะการต่อสู้ครั้งนี้เป็นก้าวสำคัญสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นในอนาคต
0 คนบันทึกแล้ว
7/20 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



How to ดูดีขึ้น ภายใน6เดือน!
#ผู้หญิงผู้หญิงดูแลตัวเอง #เป ็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย #พัฒนาตนเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
ถูกใจ 1491 ครั้ง



ตัวอย่างการจัดอาหารชูการ์อายุ 4 เดือนขึ้นไป 📌
#ตัวอย่างจัดมื้ออาหารชูการ์ไกลเดอร์รูปใหม่ 📌 สำหรับน้องอายุ 4 เดือนขึ้นไป หวังว่าโพสต์นี้จะช่วยให้มี๊ๆ ป๊าๆ จัดมื้ออาหารให้เด็กๆ ได้ง่ายขึ้นนะคะ วันไหนคิดเมนูไม่ออก ก็เซฟโพสต์นี้ไว้เปิดดูเป็นไอเดียได้เลยน้า 🐿️💕 ตัวอย่างนี้เป็นเพียงแนวทางการจัดอาหาร 1 มื้อ สามารถปรับเปลี่ยนเมนูและสลับวัตถุดิ
ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำคลิปขึ้นฟีด อย่าเปิดคลิปแบบนี้! 💥
เลิกทำแบบนี้! คลิปขึ้นฟีดแน่นอน 🔥 #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚ #ขึ้นฟีดเถอะ #เทคนิคดีบอกต่อ #ดันขึ้นฟีดที
ถูกใจ 27 ครั้ง

ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด .มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม”✅️บางครั้ง…เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่
ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด . มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม” ✅️บางครั้ง… เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่งที่พลาดไป คิดว่ามันคือ “ตราบาป” ที่จะอยู่กับเราไปทั้งชีวิต . ✅️แต่จริง ๆ แล้ว ความผิดพลาดไม่เคยตั้งใจจะทำร้ายเรา มันแค่เข้ามาเพื่อ “สอนอะไรบางอย่าง” . ✅️มันไม่ใช่รอยสัก…ที่ลบไม่ได้ แ
ถูกใจ 0 ครั้ง



คำศัพท์ภาษาอังกฤษรอบตัว
#คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ #รวมประโยคภาษาอังกฤษ
ถูกใจ 72 ครั้ง



ผัก/ผลไม้ ที่กินแล้วสวยขึ้นใน 30 วัน
💡 ทริคให้เห็นผลใน 30 วัน • กินทุกวันสลับกัน 2–3 ชนิด • ดื่มน้ำ 2–3 ลิตร • ลดน้ำตาล + ของทอด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินผัก #สุขภาพดีกับlemon8
ถูกใจ 213 ครั้ง



✨ มาแต่งหลังป้ายออเดอร์กันเถอะ 🧸
#haydayfarm #hayday #ติดเทรนด์ #เกมส์แก้เบื่อ #ฟีด
ถูกใจ 400 ครั้ง

ไม่ฟีดเย้ย🥹
#ฟีดดดシ #ขึ้นฟีดเถอะ #f
ถูกใจ 0 ครั้ง



คุณลักษณะผู้หญิงที ตรงสเป็คพระเอกจีน
#เทรนด์วันนี้ #ดาราจีน🇨🇳 #ขึ้นฟีดเถอะ #อย ่าปิดการมองเห็น #กระแสมาแรง เอาหล่ะแอดทำขึ้นมาเพื่อความบันเทิงนะทุกคน บางคนก็ตรงบางคนก็ไม่ตรง เอาเป็นว่าจิ้นจ้า ย้ำ!!! นะคะ ดูเพื่อความบันเทิงแอดไม่ได้มีสิทธิ์ ไปทำให้เขารักกันจริงๆ ใครไม่ชอบเลื่อนผ่านได้เลยจ้า อย่าเสียเวลามาคอมเม้นต์เลยค่ะ ผิดพลา
ถูกใจ 12 ครั้ง

เตือนแล้วนะ! ดวงสัปดาห์นี้มีทั้งขึ้นและลง รีบเช็คก่อนพลาด
เช็คดวงประจำสัปดาห์ 5-11 เม.ย. 2569 พ่อหมอนำมาแล้ว ค้าบ #ดูดวง #พ่อหมอ #ขึ้นฟีดเถอะ #ไวรัล #ติดเทรนด์
ถูกใจ 71 ครั้ง

4 ของฝากไทย ที่คนจีนเลิฟมากกกก #ฟีดดดシ #fyp #การตลาดจีน #ของฝากจากไทย
ถูกใจ 1 ครั้ง

อายุเป็นเพียงตัวเลข...แต่มะเหงกจะเป็นของแก #โสด #เทรนด์วันนี้ #เปิดการมองเห็น #ขึ้นฟีดเถอะ #คนน่ารักมักกดใจ💖🥺
ถูกใจ 6 ครั้ง



LET'S DIET! มาลดน้ำหนักกันเถอะ✌วันที่29
วันที่ 29 วันนี้โปรตีนน้อยไปหน่อย LET'S DIET! ม าลดน้ำหนักกันเถอะ #Eแม่มู๋🐷 #ลดน้ำหนัก #ขึ้นฟีด #เปิดการมองเห็น
ถูกใจ 6 ครั้ง



LET'S DIET! มาลดน้ำหนักกันเถอะ✌วันที่26
วันที่ 26 วันนี้ใช้พลังงานหมดเกลี้ยง 😵💫🪫 LET'S DIET! มาลดน้ำหนักกันเถอะ #Eแม่มู๋🐷 #ลดน้ำหนัก #ขึ้นฟีด #เปิดการมองเห็น
ถูกใจ 3 ครั้ง



แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่า เสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ถูกใจ 1415 ครั้ง

ทำไม Pcos เสี่ยงมะเ-็งเยื่อบุโพรงมดลูก
ทำไม PCOS ถึงเสี่ยงมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก? • คนเป็น PCOS มัก “ไม่ตกไข่” • เมื่อไม่ตกไข่ → ไม่มีโปรเจสเตอโรนมาถ่วงดุล • เอสโตรเจนกระตุ้นเยื่อบุโพรงมดลูกต่อเนื่อง • เยื่อบุหนาตัวผิดปกติ (Endometrial hyperplasia) • ถ้าปล่อยไว้นาน ๆ อาจพัฒนาเป็นมะเร็งได้ 📌 ยิ่งเสี่ยงถ้า – ประจำเดือนขาดเกิน 2
ถูกใจ 30 ครั้ง

✅ 4 ผลไม้ช่วยแก้ท้องผูก ขับถ่ายดีขึ้นแบบธรรมชาติ
✅ 4 ผลไม้ช่วยแก้ท้องผูก ขับถ่ายดีขึ้นแบบธรรมชาติ ปัญหาท้องผูกไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะอาจทำให้ท้องอืด ปวดท้อง หรือเสี่ยงต่อโรคริดสีดวงได้ วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยได้คือการเลือกกินผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูงและมีเอนไซม์ช่วยย่อย มาดูกันว่ามีผลไม้ชนิดไหนบ้างที่ควรลอง! 🍌 1. กล้วยน้ำว้า กล้วยเป็นผลไม้ที่ขึ้นชื
ถูกใจ 13 ครั้ง


