ลูกหยี เป็นผลไม้ที่มีความเปรี้ยวและหวานในตัว นิยมนำมาทำเป็นลูกหยีกวน ซึ่งเป็นขนมไทยขนานแท้ที่หลายคนชอบเพราะมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ลูกหยีกวนที่ไม่มีเมล็ดจะสะดวกและง่ายในการทานมากขึ้น เหมาะสำหรับทุกวัย นอกจากความอร่อยแล้ว ลูกหยีและลูกหยีกวนยังมีสรรพคุณทางสุขภาพหลายอย่าง เช่น ช่วยบำรุงเลือด แก้อาการเหนื่อยล้า และยังช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ส่วนใครที่มักรู้สึกง่วงตอนบ่าย ลองทานลูกหยีกวนเป็นของว่างช่วยแก้ง่วงได้ดีเลยค่ะ การทำลูกหยีกวนเองก็ไม่ยากเลย โดยเตรียมลูกหยีสดๆ นำไปล้างแล้วลอกเปลือกออก จากนั้นใช้ความร้อนเคี่ยวกับน้ำตาลให้เหนียวนุ่มจนน่าทาน หรือจะใส่สมุนไพรเสริมสรรพคุณก็ได้ตามชอบ บรรจุใส่ถุงเก็บไว้ทานเป็นของว่างตอนทำงานหรือพักผ่อนได้อย่างสะดวก เมื่อได้ลองทำและทานลูกหยีกวนเองจะพบว่ารสชาติสดใหม่ และรู้สึกดีต่อร่างกายมากกว่าของสำเร็จรูปที่ซื้อมา ช่วยเพิ่มความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันด้วยขนมไทยโบราณที่มีคุณค่าและประโยชน์มากมายค่ะ