薬💊を飲み、通院🏥入院を続ける。 布団から1歩も出れない。 完治はないけど、今日できることだけをやる。 保育園の送り迎え‼️ 🏠から動けなくて、お迎え最後の1人にした事もある。 小さな可愛い2人のお姫様が自分の支えになった。 情緒不安定な時。 何も分からない小さな身体でいっぱいの愛情を私に向けてくれた🍀 どん底から……今はこれでいい。生きてるだけでいい✨そう思えるようになるまで5年かかった😅 #産後鬱 #育児 #夫婦関係 #心の波

息が出来ない。涙が止まらない。 どーしていいか分からず発狂。 心臓が止まる感覚。 おかしい…… 自分がおかしい…… 産後鬱と診断された。 毎日が辛い。 身体が動かない。 でも赤ちゃんは泣く。 抱っこしながら、私も涙。 キラキラ✨した毎日になると思ってた。 部屋はぐちゃぐちゃ。 ご飯もまともに作れない日がある。 そのあと自己嫌悪。 母親なのに、結婚したのに、私も働かないと生活出来ないのに 心がついてこない。 いちばんつらかったのは、 この世界から居なくなりたいと思って過ごす日々。 #産後鬱 #育児 #家計 #借金返済

高校に通いながら18歳、19歳出産。 昼間は臨月まで通学。 朝夜は家事旦那の事。 産後すぐ、育児2人に家事に仕事。 心が突然止まった。 仕事中涙がポロポロ🥲‎ これが産後鬱だった。 薬💊治療も通院🏥も始まり、入院したこともある。 「母親なんだから」「自分が弱いから」と思うほど辛く、 自分が誰なのか分からない日々が始まった #産後鬱 #育児 #家計 #借金返済 #夫婦関係 #心の波 #子育てママ #共感 #生活費 #節約 #ママライフ