Quote Heel, the positive power in the morning.💫
Finally...We'll know that.
We don't have everything.
Don't win everything
Don't like everyone
Through many stages of life,
To understand that "happiness" does not lie in having much.
But it's on "We choose to keep just what's worth in mind."
Keep the smile of the loved one.
Keep the power of a good day.
Keep the understanding that we spent time redeeming.
And let all the excess pass by the wind. 🍃
Because the rest of life...Not much.
Just happiness and peace is enough.
🍀 "True happiness does not come from increase.
But from what we dare put down. "
# Elder Kae took a trip # Realexperience # 40 plus playing lemon8
บางเช้าเราตื่นมาแบบไม่ได้ “พร้อมลุย” ขนาดนั้น แต่ก็อยากมีคำสั้นๆ ไว้ตั้งหลัก เลยชอบเก็บแคปชั่นพลังบวกตอนเช้า / คำคมยามเช้า สั้นๆ ไว้ใช้จริงในชีวิต โดยเฉพาะวันที่งานแน่นหรือใจเหนื่อย ๆ แค่ได้อ่านประโยคที่พอดี มันเหมือนยอมให้ความสุขอยู่ตรงนี้กับเรา…ก็พอ แคปชั่นพลังบวกตอนเช้า (สั้นๆ โพสต์ได้เลย) - เช้านี้ขอใจเบา งานหนักแค่ไหนก็ผ่านได้ - ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ค่อยๆ ดีขึ้นก็พอ - เริ่มวันใหม่ด้วยความสงบ แล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้น - วันนี้ไม่ต้องชนะทุกเรื่อง แค่ไม่ทิ้งตัวเองก็เก่งแล้ว - เลือกเก็บสิ่งที่มีค่า ที่เหลือปล่อยให้ลมพัดผ่าน - กาแฟอาจปลุกตา แต่คำดีๆ ปลุกใจ - ตั้งใจทำทีละอย่าง เดี๋ยวปลายทางก็ถึงเอง แคปชั่นให้กำลังใจยามเช้า สำหรับคนเริ่มงาน/วันแรก - วันแรกไม่ต้องเก่ง ขอแค่กล้าลองก็พอ - ทำเต็มที่ในแบบของเรา ที่เหลือให้เวลาเป็นคำตอบ - ถ้ากังวล ให้หายใจลึกๆ แล้วเริ่มจากเรื่องเล็กสุดก่อน - โฟกัส “สิ่งที่ควบคุมได้” แล้วใจจะไม่เหนื่อยเกิน - พลาดได้ เรียนรู้ได้ แล้วพรุ่งนี้ค่อยใหม่อีกครั้ง แคปชั่นก่อนนอนพลังบวก (ไว้ปิดวันให้ใจสงบ) - วันนี้พอแล้ว ขอบคุณตัวเองที่พยายาม - วางเรื่องหนักไว้ก่อน พรุ่งนี้ค่อยว่ากัน - ความสุขบางทีไม่ได้ต้องหามา แค่ยอมให้มันอยู่ตรงนี้กับเรา…ก็พอ - หลับให้เต็มอิ่ม เพื่อเริ่มใหม่แบบอ่อนโยน แคปชั่นธรรมชาติ/นิ่งๆ แต่ยิ่งใหญ่ - ฟ้าไม่รีบเปลี่ยนสี เราก็ไม่ต้องรีบเกินไป - ต้นไม้โตจากความสม่ำเสมอ ไม่ใช่ความเร่งรีบ - ลมพัดมาแล้วก็ไป เราเองก็เช่นกัน - ความเงียบช่วยให้ได้ยินเสียงใจชัดขึ้น ทริคเล็กๆ ที่เราใช้ให้คำคม “ทำงานจริง” 1) เลือก 1 ประโยคเป็นคีย์เวิร์ดประจำวัน แล้วเขียนแปะไว้หน้าจอ/สมุด 2) ถ้าวันไหนใจแกว่ง ให้กลับมาอ่านประโยคเดิมซ้ำๆ 10 วินาที พร้อมหายใจช้าๆ 3) ก่อนนอนให้ปิดวันด้วยประโยคขอบคุณตัวเอง 1 ประโยค ใจจะเบาลงมาก สุดท้าย เราไม่จำเป็นต้องมีครบทุกอย่าง ไม่ต้องชนะทุกเรื่อง แค่กล้าวางบางอย่างลง แล้วเลือกเก็บสิ่งที่มีค่าในใจ…เช้านี้ก็ถือว่าเริ่มต้นได้ดีแล้ว