🗣ข้อแนะนำ: #หมี่กรอบราดหน้า บะหมี่ที่ขายทั่วไปส่วนใหญ่มีส่วนผสมของไข่นะคะ เวลาซื้อต้องเลือกที่ติดคำว่า“เจ” หรือร้านที่ทำแบบเจ สังเกตุได้ว่าเส้นทอดมาจะไม่ค่อยฟูเท่าไร แต่ก็อร่อยเช่นกันค่ะ ใครหาซื้อไม่ได้แนะนำเป็น เส้นหมี่ทอด ก็อร่อยไม่แพ้กัน #วัตถุดิบแทนหมู เราใช้เป็นโปรตีนข้าวสาลีแช่น้ำให้น

วิธีการทำ "น้ำยากะทิเจ" ใช้เห็ดภูฏานปั่น + พริกแกงสำเร็จรูป · เห็ดภูฏาน · พริกแกงสำเร็จรูป (แบบเจ) · กะทิ (แบบกล่องหรือกระป๋อง) · น้ำเปล่า: 2 ถ้วย · ผักตามชอบ: เช่น ถั่วฝักยาว ใบแมงลัก ผักกาดดอง ถั่วงอก และเห็ดอื่นๆ (เช่น เห็ดฟาง) · เครื่องปรุงรส: · ซีอิ๊วขาวเจ: 1-2 ช้อนโต๊ะ (หรือ

เมนูวีแกนง่ายๆ แป๊บเดียวก็ได้กิน วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง หมูกรอบแพล้นท์เบส (Meat zero) กระเทียมสับละเอียด 1หัวใหญ่ พริกขี้หนูสับละเอียด ผงปรุงรสฟ้าไทย(เจ) ซอสเห็ดหอม

-ผัดผักเหลียงเต้าหู้ -ผัดสตอพริกเผาแพล้นท์เบส -ยำปลาส้มเจ #อาหารใต้ #veganmealth #อาหารวีแกน

น้ำพริกอ่องวีแกน : สูตรเด็ดแบบรีบๆ ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก และอร่อยไร้เนื้อสัตว์!** **ส่วนผสม** 1. วัตถุดิบหลัก - โปรตีนเกษตร หรือ หมูสับแพล้นท์เบส 1 ถ้วย (แช่น้ำจนนุ่ม, บีบน้ำออก) - มะเขือเทศสีดา 5-7 ลูก (หั่นชิ้นเล็ก) * จะได้รสเปรี้ยว - มะเขือเทศลูกใหญ่ 500กรัม (หั่นชิ้นเล็ก) - หอมแดง 8 ห

วันนี้ชวนทำ ‘ทอดมันหัวปลีวีแกน’ เมนูไทยๆ ที่ปรับสูตรให้คนรักสุขภาพ! 🌿🍴 **✨ จุดเด่น:** ✔️ เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่มเหมือนทอดมันเนื้อ ✔️ หอมเครื่องแกงสมุนไพรไทย ✔️ ไร้น้ำมันท่วม ทอดแบบไม่อมมัน **🍃 ส่วนผสมหลัก (แบบย่อ):** - หัวปลีซอยละเอียด - แป้งทอดกรอบ - พริกแกงเจ **🔥 วิธี