ซื้ออะโวคาโดสดมาแล้วกินไม่หมดอย่าทิ้ง ปลอกเปลือกหั่นแช่ตู้เย็นไว้ วันหลังเอามาทำน้ำปั่นยังได้ อร่อยม๊าก ปั่นแล้วเนื้อครีมมี่ เหมือนไอศครีมเลย ในตู้เย็นเรามีของไม่เยอะ มีส่วนผสมดังนี้ - นมสด 150 g. - นมข้น 30 g. - อะโวคาโด 1 ถ้วย (100 g.) - น้ำมะพร้าวแช่แข็ง 1 แก้ว 18 oz. ปั่นรวมกัน เทใส่แก้