หมูกุหลาบม้วนเพื่อลิ้มรสมะเขือยาวตามฤดูกาล

คลิกที่นี่เพื่อดูสูตร👇

@kako_ครัว_622

สวัสดี😌

ทำให้ครอบครัวของคุณยิ้มได้ทุกวัน

สูตร Manten ทางโภชนาการ

เรากำลังส่งมอบ🥦

❗

\ มะเขือยาวสูตรผักฤดูร้อน🤤/

ทุกคนโอเคกับความเหนื่อยล้าในฤดูร้อนหรือไม่?

ฉันสูญเสียความอยากอาหารไปสองสามวันแล้ว..

เมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถติดตามความร้อนได้

เพื่อเป็นกำลังใจให้

เครื่องเคียง

อยากกิน😌

มะเขือยาวท่ามกลางผักฤดูร้อนในครั้งนี้

อบและ torojia ~ 🍆คือ

มันอร่อยจริงๆ😋

รสชาติซีอิ๊วหวานและเผ็ดก็อร่อยเช่นกัน

กินเยอะ

ฉันต้องการพลัง

ฉันอยากให้คุณกินมัน!

แนะนำให้ใช้รสปอนซูในช่วงเวลาดังกล่าว!

กับ doubanjiang

ถ้าคุณทำให้มันเผ็ดเล็กน้อย

มันเพิ่มความอยากอาหารของคุณ✌️

ถ้าคุณลดความเผ็ด

เด็กจะกินด้วย🥰

❗

[ส่วนผสม] (สำหรับ 3-4 คน)

· มะเขือยาว.. 3

พุงหมู (หั่นบาง ๆ มาก): 12 ชิ้น

แป้งมันฝรั่ง 1 ช้อน

เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

⭐💥Ponzu.. ช้อนโต๊ะ 2

⭐ มิริน.. ช้อนโต๊ะ 1

⭐ Doubanjiang.. 1-2 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)

❗

[วิธีทำ]

ตัดมะเขือยาวออกเป็นสี่ส่วนแล้วแช่ในน้ำประมาณ 5 นาที

เช็ดน้ำให้ทั่วและม้วนหมูสามชั้น

ใส่เกลือและพริกไทยแล้วโรยด้วยแป้งมันฝรั่ง

อุ่นน้ำมันปริมาณเล็กน้อยในกระทะและทำให้เป็นสีน้ำตาลทั้งหมด

เพิ่มสาเกช้อนโต๊ะ 1 (ไม่รวม) ฝาครอบและไอน้ำ

เมื่อมะเขือยาวนิ่ม ให้ใส่ซอสปอนซู มิริน และดูบันเจียง แล้วผสม✨

❗

จุด💡

* โดยการโรยแป้งมันฝรั่ง เนื้อจะไม่หลุดง่าย และซอสจะพันกันอย่างดี🙆‍♀️

* 🌶️ doubanjiang 1 ช้อนชา

ถ้าคุณชอบอาหารรสเผ็ดแนะนำ 2 ช้อนชา!

ถ้าคุณ🤣หมูสามชั้นมีน้ำมัน

ลองกับซี่โครง‼️

❗