🤣 เกิดปี 1980 = เจนอะไร? คำตอบคือ…เจนงงค่ะ! เพราะบางเว็บบอก Gen X บางเว็บบอก Gen Y สุดท้ายคนปี 1980 ก็ยืนงงกลางลานเหมือนกันทั้งประเทศ แต่มีคำที่ตรงใจที่สุดคือ Xennial (เซน‑เนียล) หรือที่เรียกง่าย ๆ ว่า “รุ่นคาบเกี่ยวแห่งความงงงวย” — 😂 Xennial (เซน‑เนียล) คืออะไร? คือคนที่มี คารมแบบอนาล

#สูตรเครื่องดื่ม 💋วิธีทา:ดูในคลิปเลยจร้าหนูๆ ง่ายๆอร่อยด้วย

เมด ส่วนผสม แป้งข้าวโอ๊ตบดละเอียด 70 กรัม กล้วยหอมสุก 2 ลูก ไข่ไก่เบอร์ 1 จำนวน 2 ฟอง (พี่ใช้ไข่ไซส์ M ประมาณ 3 ฟองแทนได้) น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผงฟู 1 ช้อนชา ข้าวโอ๊ตแบบไม่บด 2 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มเนื้อสัมผัส) --- วิธีทำ 1. บดกล้วยหอมจนเนียน เทใส่ชา

วิตามิน & เสริมอาหารที่เหมาะกับวัย 40+ (สุขภาพ + ผิวพรรณ) วิตามิน/สารอาหาร ประโยชน์เด่น ยี่ห้อที่นิยม Vitamin C + Zinc กระตุ้นคอลลาเจน ผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน Blackmores Bio C, DHC Vitamin C Vitamin E ลดริ้วรอย ผิวชุ่มชื้น ต้านอนุมูลอิสระ Blackmores Vit E, Mega We

วัตถุดิบขึ้นให้ตามถ่ายคลิปนะคะ ท็อปปิ้งส่วนประกอบเพิ่มเติมสามารถเปลี่ยนตามที่เราชอบได้เลยจ้า #ติดเทรนด์ #สูตรอาหาร #ป้ายยากับlemon8

#ชูครีมคัสตาร์ดไข่เค็ม Bake A wish Salted Egg Custard #ชูครีม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เซเว่น ตำบล แพรกษา 🍳✨ ชูครีมคัสตาร์ดไข่เค็มจาก 7-Eleven ✨🍳 เห็นครั้งแรกก็คือสะดุดตาเหมือนไข่ต้ม แต่พอกัดเข้าไปแล้วเจอไส้คัสตาร์ดไข่เค็มเข้มข้น หอมมัน กลมกล่อมสุด ๆ 🧡 แป้งนุ่ม ๆ ตัดกับคัสตาร์ดเน

#เรื่องพีค #เกิดแต่กับกู เมื่อไถติ๊กต๊อกไปเจอแผ่นหลังคุ้นๆเสื้อคุ้นๆกางเกงคุ้นๆทรงผมคุ้นๆคุณทุกตรงเพิ่งจะมาเจอกับตัวก็วันนี้เห็นแต่เขาพูดกันในโซเชียลหมดคำจะพูด #ชีวิตในวัย 40+ แฟนเขาเราคุ้น🤣🤣🤣 เรื่องจริงที่ขำไม่ออกไม่คิดว่าจะเป็นได้ ถามว่าเสียใจไหม เสียใจอย่างเดียวว่าทำไมถึงทนมาจนถึงวัน

#CapCut #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรน

และเหมาะกับหลายกลุ่มคน แต่ก็มีข้อควรระวังถ้ากินเยอะเกินไปค่ะ ประโยชน์ของแครอท #แคปชั่น #ติดเทรนด์ #Lemon8 บำรุงสายตา – มีเบต้าแคโรทีนสูง ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยเรื่องการมองเห็นตอนกลางคืน และลดความเสี่ยงโรคตา ต้านอนุมูลอิสระ – ช่วยลดการเสื่อมของเซลล์ ชะลอวัย บำรุงผิว – ว