วิ่งอยู่ดี ๆ ระยะเป็นไมล์ งงเลย 😅

ใครอยากเปลี่ยนจาก “ไมล์” เป็น “กิโลเมตร” ใน Garmin ทำตามนี้เลย 👇

📌 เข้าเมนู Settings (การตั้งค่า)

📌 เลือก System (ระบบ)

📌 กด Units (หน่วยวัด)

📌 เปลี่ยน Distance เป็น Kilometers (กิโลเมตร)

แค่นี้ก็พร้อมลุยสายวิ่งแบบคนไทยแล้ว 🏃‍♀️✨

ดูเพซ ดูระยะได้เข้าใจ ไม่ต้องคอยแปลงให้ปวดหัว

#Garmin #GarminThailand #สายวิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่งทุกวัน #RunningLife #BananaRun 🍌🏃‍♀️

3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับนักวิ่งที่ใช้ Garmin แล้วเจอปัญหาเรื่องหน่วยวัดระยะทางเป็นไมล์จนสับสน การปรับเปลี่ยนหน่วยเป็นกิโลเมตรนั้นช่วยให้การตีความข้อมูลช่วงวิ่งและเพซง่ายขึ้นมาก ในประสบการณ์ของผมเองเมื่อปรับมาใช้ระบบเมตริกแล้ว รู้สึกวิ่งได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะไม่ต้องคอยแปลงค่าจากไมล์เป็นกิโลเมตรอยู่บ่อยๆ ทำให้โฟกัสกับการฝึกซ้อมและการแข่งได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การตั้งค่าใน Garmin ยังช่วยเชื่อมโยงกับแอปพลิเคชันอย่าง Garmin Connect ได้ดียิ่งขึ้น เพราะข้อมูลจะถูกเก็บในหน่วยที่คนไทยใช้กันเป็นปกติ คือกิโลเมตร ดังนั้นการดูแลติดตามผลการวิ่ง การวางแผนฝึกซ้อม และการแบ่งปันข้อมูลกับกลุ่มวิ่งหรือโค้ชก็ทำได้สะดวกมากขึ้น สิ่งที่สำคัญคือ อย่าลืมเช็คเวอร์ชันของซอฟต์แวร์ใน Garmin ด้วยนะครับ เพราะบางรุ่นอาจมีเมนูหรือเส้นทางการตั้งค่าที่แตกต่างกันบ้างเล็กน้อย แต่ภาพรวมแล้ว ขั้นตอนเปลี่ยนหน่วยวัดเป็นกิโลเมตรนั้นไม่ยาก และช่วยให้สายวิ่งมือใหม่จนถึงมือโปรใช้งานได้ตรงตามความต้องการจริงๆ สุดท้ายนี้ แนะนำให้เพื่อนๆ ที่วิ่งด้วย Garmin ลองตั้งค่าและทดสอบดู เพื่อเพิ่มความเข้าใจและความสะดวกเวลาออกวิ่งในทุกๆ วันครับ สายวิ่งไทยพร้อมกันหรือยังครับ?

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงส่วนแรกของแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.4 เรื่องระยะทาง การกระจัด อัตราเร็ว และความเร็ว พร้อมคำจำกัดความและโจทย์ 4 ข้อแรกเกี่ยวกับการเคลื่อนที่และวิธีคำนวณระยะทางและการกระจัด
ภาพแสดงโจทย์ฟิสิกส์ข้อ 5 เกี่ยวกับระยะทางและการกระจัด และเริ่มต้นส่วนที่ 2 เรื่องอัตราเร็วและความเร็ว พร้อมโจทย์ 4 ข้อ (6-9) ที่มีวิธีคำนวณอัตราเร็วเฉลี่ยและความเร็วเฉลี่ยพร้อมแผนภาพประกอบ
ภาพแสดงโจทย์ฟิสิกส์ข้อ 10 เกี่ยวกับการคำนวณระยะทางของเครื่องบิน และส่วนที่ 3 โจทย์ผสมและกราฟเบื้องต้น พร้อมโจทย์ 4 ข้อ (11-14) ที่ครอบคลุมการหาความเร็วเฉลี่ย ระยะทาง และความเร่ง
🚗แขวข้อสอบฟิสิกส์ ม.4 อัตราเร็ว ความเร็ว ระยะทาง การกระจัด
#bananaphysics #สรุปฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฉะเชิงเทรา #สอนพิเศษฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฟิสิกส์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 54 ครั้ง

ใครรู้บ้างว่าต้องรอ⁉️ระยะเวลารอแต่ละสกินแคร์
นี่ก็เพิ่งรู้ว่าควรรอปกติโบกรัวๆ ระยะเวลาแนะนำให้รอระหว่างสกินแคร์แต่ละตัว โดย #บิวตี้บล็อกเกอร์ ต่างชาติ #สกินแคร์ #ครีมทาผิว #รีวิวบิวตี้ #บิวตี้ #บิวตี้บล็อกเกอร์ #cosmetics #ความงาม #เซรั่ม #ครีม
ห้องทดลองบิวตี้

ห้องทดลองบิวตี้

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

โปสเตอร์อนิเมะเรื่อง 100 Meters (Hyakuemu) แสดงนักวิ่งชายสองคนกำลังวิ่งแข่งกันอย่างดุดันบนพื้นหลังสีแดง นักวิ่งคนหนึ่งสวมเสื้อสีแดงมีหมายเลข 273 ส่วนอีกคนสวมเสื้อสีน้ำเงินและเหลือง มีข้อความภาษาไทย “พิชิต ระยะทาง” อยู่ด้านบนซ้าย
100 Meters: ชีวิตที่มีความหมาย ไม่ใช่แค่การวิ่ง แต่คือการใช้ชีวิต
🎬 เรื่องย่อ 100 Meters (ひゃくえむ / Hyakuemu, 2025) ภาพยนตร์อนิเมะจากมังงะของ Uoto ผู้สร้าง “Orb: On the Movements of the Earth (สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด)” กำกับโดย Kenji Iwaisawa เข้าฉายในญี่ปุ่นกันยายน 2025 และมาอยู่บน Netflix ตั้งแต่ 31 ธันวาคม 2025 เรื่องราว:Togashi - เด็กหนุ่มมีพรสวรรค์ วิ่ง 10
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูแลร่างกายวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว
ลองทำตามนาฬิกาชีวิตดูนะคะ #นาฬิกาชีวิต #สุขภาพดี #อายุยืน #ฟื้นฟู #อยู่ดี
PattyB

PattyB

ถูกใจ 2424 ครั้ง

🤔 อยู่ดี ๆ ก็สงสัย... ทำไมเวลานอนเราถึง "ฝัน" ทั้งที่ร่างกายกำลังพักอยู่? 🧠🌙
🤔 เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมเวลานอนเราถึง "ฝัน" ทั้งที่ร่างกายกำลังพักอยู่ เมื่อคืนก่อนนอนเรานึกสงสัยขึ้นมาค่ะ... ทำไมบางคืนเราฝันเหมือนดูหนังทั้งเรื่อง ทั้งที่นอนนิ่ง ๆ อยู่บนเตียง 😅 พอไปหาข้อมูลถึงได้รู้ว่า ความฝันไม่ได้เกิดขึ้นแบบสุ่ม ๆ แต่เป็นช่วงที่สมองกำลังทำงานสำคัญในขณะที่เราหลับ
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ตรวจเจอระยะก่อนมะเร็งปากมดลูก
เราอายุ34ปี ปีที่แล้วเคยตรวจคัดกรองมะเร็งปากมกลูกด้วย Pap smear ผลออกมาปกติไม่มีอะไร ปีนี้เลยไปตรวจแบบหาเซลล์มะเร็งHPV DNA จะแม่นยำกว่า 3ปีตรวจทีนึง 📌วันที่เราไปตรวจคุณหมอแจ้งว่าไม่มีติ่งเนื้อ ไม่มีก้อนไม่น่าเป็นห่วงและรอผลจากLabประมาณ1อาทิตย์ 📌คุณหมอโทรมาแจ้งผลLab. ว่าเราติดเชื้อHPV52 กับพ
Lalada peemai

Lalada peemai

ถูกใจ 38 ครั้ง

จิตวิทยามัดใจคนคุย แบบไม่ต้องวิ่งตาม 💋
การมัดใจคนคุยไม่ใช่การเล่นเกมหรือใช้เล่ห์เหลี่ยม แต่เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ผ่านความใส่ใจ ความจริงใจ และการเป็นตัวเอง ลองเช็กดูว่าคุณทำได้กี่ข้อแล้ว? ❤️ 8 วิธีมัดใจคนคุยให้กลายเป็นคนพิเศษ ✓ ฟังเขาอย่างตั้งใจ และจำรายละเอียดเล็กๆ ได้ ✓ ตอบแชทมีจังหวะ ไม่ติดเกิน ไม่หายเกิน ✓ ชม
glow diary

glow diary

ถูกใจ 37 ครั้ง

กลยุทธ์การทำช่องระยะยาวของ “คนตัวเล็ก” คือการทำสิ่งที่แตกต่างจาก “คนตัวใหญ่”
“การทำสิ่งที่แตกต่าง คือแนวทางระยะยาว” จะเป็นแกนหลักที่โบว์จะพูดถึงในบทความนี้ . “อย่าทำแต่คลิปขายอย่างเดียว” “ทำช่องต้องสร้างตัวตนให้เป็นที่รู้จัก” . สิ่งเหล่านี้คือพื้นฐานการทำช่องทั่วไปที่ทุกคนมักพบเจอเสมอ มันไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดีหรือไม่ถูกต้องนะคะ แต่มันมีเส้นทางอื่นให้คุณเลือกเดินได้ .
คุณโบว์ - TikTok Insider

คุณโบว์ - TikTok Insider

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม