2025/11/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนภาษาอังกฤษแบบวันละนิดช่วยให้ผู้เรียนสามารถฝึกฝนและจดจำประโยคพื้นฐานที่ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเป็นธรรมชาติ ในบทเรียนนี้มีประโยคต่างๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง เช่น "Do you want to meet me?" แปลว่า "คุณอยากเจอฉันไหม?" หรือ "Do you have my number?" แปลว่า "คุณมีเบอร์ฉันไหม?" การฝึกพูดและเขียนในรูปแบบประโยคสั้นๆ เหล่านี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจและทำให้การสื่อสารเป็นไปได้อย่างราบรื่นมากขึ้น นอกจากนี้ การใช้คำถามง่ายๆ ที่ใช้คำว่า "Do you..." เป็นประโยคยอดนิยมที่ช่วยให้รู้จักคำศัพท์และโครงสร้างประโยคพื้นฐาน รวมถึงสามารถต่อยอดไปสู่บทสนทนาที่ซับซ้อนขึ้นในอนาคตได้ เช่น การถามว่า "Do you trust me?" หรือ "Do you need help?" เป็นการฝึกภาษาแนวที่ช่วยให้ผู้เรียนเข้าใจความหมายในสถานการณ์ต่างๆ อย่างแท้จริง สำหรับคนที่กำลังเริ่มต้น คำแนะนำคือให้ตั้งเป้าหมายเรียนวันละนิด อย่างเช่น สักวันละประโยคหรือสองประโยค และพยายามนำไปใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างความคุ้นเคย เมื่อเวลาผ่านไปจะเห็นพัฒนาการที่ชัดเจนและสามารถพูดภาษาอังกฤษได้อย่างมั่นใจมากขึ้น การเรียนภาษาอังกฤษด้วยวิธีนี้ยังเป็นการเพิ่มคำศัพท์และสร้างความคุ้นเคยกับโครงสร้างประโยคพื้นฐาน ทำให้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และเป็นการสร้างพื้นฐานก่อนจะก้าวสู่การเรียนในระดับสูงขึ้นต่อไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อ่านวันละนิด Day 1
#อ่านภาษาอังกฤษ #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ
EZenglish

EZenglish

ถูกใจ 2434 ครั้ง

ฝึกภาษาอังกฤษง่ายๆวันละนิด
ไม่ได้เก่งขึ้นเพราะเรียนวันละหลายชั่วโมงแต่เพราะฝึกวันละนิด ดู ฟัง อ่าน ให้ภาษาอยู่รอบตัวค่อยๆ ซึมซับแบบไม่กดดันภาษาอังกฤษเลยพัฒนาขึ้นแบบไม่รู้ตัว #Lemon8Club #studygram #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ทริคการเรียนภาษาอังกฤษ
ไ��อ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 285 ครั้ง

อยากพูดอังกฤษคล่องขึ้น ลองเริ่มจากคำง่ายๆอย่าง Day
วันนี้น้องขอนำเสนอ..... ศัพท์สั้นๆ แต่ใช้ได้จริงทุกวัน 🌟 วันละนิดวันละหน่อย ☺️✨ #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว #ภาษาอังกฤษ #lemon8ไดอารี่ #ภาษาอังกฤษวันละคำ
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 68 ครั้ง

นักเขียนสุดปัง (มือใหม่ใจอยากเขียน) “เริ่มวันละนิด ชีวิตเปลี่ยนจริงนะ” #อ่านต่อ #keepreading
✍️ เริ่มเขียนยังไงไม่ให้ล้ม “🤔 อยากเขียนเก่ง แต่ยังไม่เคยเขียน = จะเก่งได้ไงก่อน 😭” ⸻ • 📝 เขียนวันละ 5 บรรทัด > ไม่เขียนเลย → 🔁 Consistency สร้างสกิล มากกว่าไฟลุกวันเดียวแล้วหาย • 🧻 ดราฟแรก = ไม่ต้องดี แค่ต้องมี → 🧠 คิด vs แก้ = คนละโหมด อย่าปนกัน • ⚡ สมองตัน? เขียนมั่วไปก่อน ค่
ร้านหนังสืออ่านต่อ

ร้านหนังสืออ่านต่อ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกแสดงเด็กหญิงมองโคมไฟที่แขวนอยู่บนต้นไม้ใหญ่ในป่ามืดครึ้ม มีข้อความว่า "นิทานสั้นภาษาอังกฤษ พร้อมแปลไทย" อยู่ด้านบน
ภาพปกนิทาน "Mira and the Rainbow Key" แสดงมีร่าในชุดขาวท่ามกลางป่าที่มีกระต่าย กระรอก และนกสีสันสดใสบินอยู่รอบๆ
มีร่าในชุดขาวกำลังยืนมองกล่องไม้เล็กๆ ที่มีสัญลักษณ์รูปดาวส่องแสงอยู่ใต้ต้นโอ๊กใหญ่ในป่า
ฝึกอ่านวันละนิด
#lemon8ไดอารี่ #English #นิทาน #ภาษาอังกฤษ
Eng🍂

Eng🍂

ถูกใจ 704 ครั้ง

จัดเวลาเรียนภาษาวันละนิด แต่สม่ำเสมอ ฉบับ 101🔠​📖​📅​
ไม่จำเป็นต้องใช้เวลามาก แค่จัดตารางเรียนให้เหมาะสมกับเรา และสามารถ ทำได้เรื่อยๆ อย่างสม่ำเสมอ และสามารถปรับใช้ได้กับทุกภาษานะ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #จดคำศัพท์ #จัดตารางเรียน #ตารางเรียน
Kiea in Day

Kiea in Day

ถูกใจ 287 ครั้ง

💫ออมเงิน 10,000 วันละนิด เราทำได้✨
เริ่มจากเล็กๆ แต่สม่ำเสมอ = เป้าหมาย 10,000 ไม่ไกลเกินฝัน 🌈💰 เติมเต็มความสุขทีละช่อง แล้วคุณจะภูมิใจในตัวเองมากขึ้นน้า 🥰 #ตารางออมเงิน #ออมเงินง่ายๆ #เก็บเงินสไตล์คิ้วท์ #เป้าหมาย10000 #สายออม 💕
Nisa

Nisa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาษาจีนวันละนิด เกี่ยวกับ “โทรศัพท์ 📱”
#ภาษาจีนออนไลน์ #ภาษาจีนง่ายๆ❤️💐 #ภาษาจีนง่ายๆ #ภาษาจีนง่ายนิดเดียว #ภาษาจีนใช้บ่อยในประจําวัน
HANYU_YUYAN | 汉语语言

HANYU_YUYAN | 汉语语言

ถูกใจ 10 ครั้ง

สรุปสำนวน ENG วันละนิด จิตแจ่มใส! 🧠✨
ใครที่กำลังเตรียมตัวสอบหรืออยากเก็บคลังคำศัพท์ภาษาอังกฤษมามุงด่วน! วันนี้คัดสำนวน (Idioms) ตัวท็อปที่ออกข้อสอบบ่อยแบบตะโกนมาฝากกันแล้วจ้าาา จดสรุปมาให้แบบสั้น กระชับ แปะตัวอย่างประโยคให้เห็นภาพชัดๆ ไปเลย 💖 ​📌 สำนวนเด็ดในโพสต์นี้: 1️⃣ Break a leg! = ขอให้โชคดี! (ใช้แทน Good Luck ได้แบบเก๋ๆ) 2️⃣ B
SUR

SUR

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยู่บ้านก็พัฒนาตัวเองได้ แค่จำศัพท์วันละนิด รวมศัพท์ที่ทำงานที่ใช้บ่อย เจอในข้อสอบแน่นอน ✨
ใครเป็นบ้าง อยู่บ้านเฉย ๆ แล้วรู้สึกเสียเวลา ลองเปลี่ยนวันว่างให้กลายเป็น “วันอัปสกิลตัวเอง” แบบง่าย ๆ ✨ เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ก่อนเลย 📚 หยิบหนังสือภาษาอังกฤษมาอ่านวันละนิด ไม่ต้องอ่านเยอะ เอาแค่ “ได้คำศัพท์ใหม่วันละ 5 - 10 คำ” ก็พอ! คัดมาให้แบบใช้บ่อย + เจอในข้อสอบแน่นอน 👇 • Deadl
𝒜𝓂𝓅 𝒜𝓂𝓅

𝒜𝓂𝓅 𝒜𝓂𝓅

ถูกใจ 44 ครั้ง

เรียนจีนวันละนิด
#เรียนจีนง่ายๆ #เรียนจีนทุกวัน #เรียนจีนด้วยตัวเอง #ภาษาจีน #เรียนจีนพื้นฐาน
N U N U

N U N U

ถูกใจ 261 ครั้ง

ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนเกี่ยวกับโรงงาน แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น คำทั่วไป การผลิต คุณภาพและความปลอดภัย พร้อมพินอิน คำแปลไทย และประโยคตัวอย่าง มีภาพประกอบการ์ตูนเด็กผู้หญิงและไอคอนที่เกี่ยวข้อง
ศัพท์จีนวันละนิด เกี่ยวกับ “โรงงาน🏭”
#ภาษาจีน #เรียนจีน #ภาษาจีนง่ายๆ #ภาษาจีน #ครูภาษาจีน
HANYU_YUYAN | 汉语语言

HANYU_YUYAN | 汉语语言

ถูกใจ 2 ครั้ง

ญี่ปุ่นวันละนิด 🇯🇵🏝
1. いま (ima) = ตอนนี้ 2. なにしてる? = ทำอะไรอยู่ 3. まってる = กำลังรอ 💬 ประโยคใช้จริง 👉 今、何をしていますか? = ตอนนี้กำลังทำอะไรอยู่ 📌 ใช้ “~ている” = กำลังทำ ⸻ 1. 食べています = กำลังกิน 2. 勉強しています = กำลังเรียน 3. 働いています = กำลังทำงาน 4. 読んでいます = กำลังอ่าน 5. 見ています = กำลังดู 📝 ประโยค 👉 日本語
looon Marimo

looon Marimo

ถูกใจ 241 ครั้ง

✨ ฝึกอังกฤษง่ายๆ แค่เปิดหูฟัง 🎧
อยากเก่งอังกฤษแต่ไม่ชอบนั่งอ่านหนังสือใช่มั้ย? 📚 ลองเปลี่ยนมา “ฟังพ็อดแคสต์” ดูสิ ฟังเพลินๆ ตอนเดินทาง ทำงานบ้าน หรือก่อนนอนก็ได้ 🛋️ 🎙️ พ็อดแคสต์น่าฟัง • ESLPod – เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ฟังง่าย เข้าใจไว • The English We Speak (BBC) – ได้คำศัพท์เท่ๆ ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 75 ครั้ง

เรียนจีนวันละนิด
我懒得找借口 wǒ lǎnde zhǎo jièkǒu หว่อ หล่าน เตอ เจ่า เจี้ย โข่ว ฉันขี้เกียจหาข้ออ้าง 我懒得洗衣服 wǒ lǎnde xǐ yīfu หว่อ หล่าน เตอ สี่ อี ฝู่ ฉันขี้เกียจซักผ้า 我懒得去找你 wǒ lǎnde qù zhǎo nǐ หว่อ หล่าน เตอ ชวี่ เจ๋า หนี่ ฉันขี้เกียจไปหาคุณ #ภาษาจีน #เรียนจีนง่ายๆ #เรียนจีนด้วยตัวเอง
N U N U

N U N U

ถูกใจ 46 ครั้ง

ฝึกพูดอังกฤษง่ายๆ 🗣️✨ เริ่มต้นได้ทุกวัน
อยากเก่งภาษาอังกฤษไม่ยากเลยค่ะ 💡 แค่เริ่มฝึกพูดทีละนิดทุกวัน ไม่ต้องกลัวผิด เพราะการพูดคือการฝึกซ้ำๆ ยิ่งพูดบ่อยยิ่งมั่นใจ วันนี้มาแชร์ประโยคง่ายๆ ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน มาลองฝึกไปพร้อมกันนะคะ 🤍 #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว #ฝึกภาษาอังกฤษ #lemon8ไดอารี่
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกคำศัพท์ภาษาอังกฤษง่ายๆ 50 คำ🔥🔥
มาเรียนรู้ภาษาอังกฤษวันละนิดกันน่ะค่า 🇬🇧🌟 #Lemon8 #englishlearning #ภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง
Mind

Mind

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงหัวข้อ 'เกร็ดความรู้ภาษาไทย คำเป็น - คำตาย (ดูยังไง?)' โดยมีตัวละครเชฟยิ้มแย้มอยู่ในห้องครัว
ภาพการ์ตูนอธิบายหลักการสังเกต 'คำเป็น' คือพยางค์ท้ายเสียงยาว หรือสะกดด้วย น ม ย ว ง โดยมีตัวละครเชฟชี้ไปที่ข้อความ
ภาพการ์ตูนแสดงตัวอย่าง 'คำเป็น' ได้แก่ มา, ยืน, ราว, มอง โดยมีตัวละครเชฟชี้ไปที่คำศัพท์ต่างๆ ในห้องครัว
ภาษาไทยวันละนิด: "คำเป็น - คำตาย" สังเกตอย่างไร
✳️สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้ครูโอ๋มีเกร็ดเล็ก ๆ มาฝากกันอีกแล้วนะคะ เรื่อง คำเป็น - คำตาย✏️✅️ ✳️"คำเป็น" หลักการสังเกต คือ → คำที่พยางค์ท้ายเป็น เสียงยาว → คำที่สะกดด้วยพยัญชนะท้าย น ม ย ว ง 🔔 ตัวอย่าง คือ มา, ยิน, นอน, มอง, วง, ราว ✳️"คำตาย" หลักการสังเกต คือ → คำที่พยางค์
Pasinee ao

Pasinee ao

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหมูกระทะพร้อมตะเกียบและข้อความว่า "จำศัพท์วันละนิด เกี่ยวกับ..... หมูกระทะ ภาษาจีน......" บนพื้นหลังสีขาวและขอบลายตารางสีน้ำเงิน
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนและคำแปลไทยสำหรับ "หมูสามชั้น" (五花肉) พร้อมรูปหมูสามชั้น และ "หมูสไลซ์" (猪肉片) พร้อมรูปหมูสไลซ์
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีนและคำแปลไทยสำหรับ "เต้าหู้" (豆腐) พร้อมรูปเต้าหู้ และ "ฟองเต้าหู้" (豆皮) พร้อมรูปฟองเต้าหู้
ภาษาจีนวันละนิด เกี่ยวกับ “หมูกระทะ”
#ภาษาจีนวันละคำ #ภาษาจีนในชีวิตประจำวัน #ภาษาจีนง่ายๆ #คำศัพภาษาจีน #ภาษาจีนง่ายๆ❤️💐
HANYU_YUYAN | 汉语语言

HANYU_YUYAN | 汉语语言

ถูกใจ 10 ครั้ง

จำวันละนิด✨✅
ภาษาญี่ปุ่นกับด๋อย

ภาษาญี่ปุ่นกับด๋อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำศัพท์ Oxford 3000 คำที่ 519-532 พร้อมคำอ่านและตัวอย่างประโยค มีธงชาติอังกฤษและภาพวาดสะพานลอนดอน พร้อมโลโก้ Bright Engmath และ Lemon8 บนพื้นหลังสีขาวและน้ำเงิน
รายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 คำที่ 519-525 ได้แก่ company, compare, comparison, compete, competition, competitive, competitor พร้อมประเภทคำ, คำอ่าน, ความหมายภาษาไทย และประโยคตัวอย่าง
รายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 คำที่ 526-532 ได้แก่ complain, complaint, complete, completely, complex, complicated, component พร้อมประเภทคำ, คำอ่าน, ความหมายภาษาไทย และประโยคตัวอย่าง
3,000 คำที่ใช้จริงทุกวัน!
เก็บวันละนิด ภาษาอังกฤษดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว
ใครอยากอัปเกรดภาษาอังกฤษแบบไม่ต้องท่องเยอะ 📈 ต้องรู้จัก Oxford 3000 — 3,000 คำที่ใช้จริงทุกวัน! เก็บวันละนิด ภาษาอังกฤษดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🪴 #ศัพท์อังกฤษ #อังกฤษง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ภาษาอังกฤษใช้ได้จริง #Lemon8ฮาวทู
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 297 ครั้ง

ภาษาจีนวันละนิด เกี่ยวกับ “เอกสารในออฟฟิศ”
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ภาษาจีน #เรียนภาษาจีน #จีน
HANYU_YUYAN | 汉语语言

HANYU_YUYAN | 汉语语言

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบหัวคนสีเขียวมีสมองเป็นรูปหน้าคนแสดงอารมณ์ต่างๆ พร้อมข้อความว่า “5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด” และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเบลอของโต๊ะทำงาน มีข้อความแสดง 5 ไอเดียฝึกสมองง่ายๆ เช่น อ่านหนังสือ เล่นเกมตัวเลข เขียนสิ่งที่เรียนรู้ ใช้มือไม่ถนัด และฝึกหายใจลึกๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพสมุดและปากกาบนพื้นผิวสีเทา มีข้อความว่า “การฝึกสมองไม่จำเป็นต้องยาก แค่ทำเล็ก ๆ ทุกวันก็ช่วยให้เราเก่งขึ้น ฉลาดขึ้นได้จริง ๆ 🧩 ค่ะ” และโลโก้ Lemon8
“5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด“
“5 วิธีฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น วันละนิด แต่ผลลัพธ์มหาศาล“ 🧠 สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อค่ะ ยิ่งเราได้ฝึกบ่อย ๆ ก็ยิ่งแข็งแรงและเฉียบคม .......ลองใช้เวลาเพียงวันละไม่กี่นาที…ก็พัฒนาสมองให้สดชื่น มีพลังคิดสร้างสรรค์ได้ 👍 💡 ไอเดียฝึกสมองง่าย ๆ ให้เก่งขึ้น 1. อ่านวันละ 10 นาที → เพิ่มคลังคำศั
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 306 ครั้ง

ขี้เกียจแค่ไหน ก็พัฒนาตัวเองวันละนิดได้⭐️ 📝💪🏻
ช่วงนี้กลับมาในโหมดพัฒนาตัวเองค่า แต่โพสต์นี้เหมาะกับคนที่อยากจะค่อยๆทำไปทีละนิด แบบนิดมากจริงๆ เราเองเป็นคนอาศัยแพชชั่นในกานจะทำสิ่งต่างๆ ทำให้มีช่วงหมดแพชชั่นอยู่บ่อยๆ ช่วงนั้นจะเป็นช่วงที่ขี้เกียจมากกกกก แต่หลังจากได้ลองทำสิ่งเล็กๆน้อยๆ 2-3 อย่างต่อวัน สลับๆไปมา ทำให้รู้สึกเริ่มมีแรงใจที่จะทำเพิ
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 242 ครั้ง

ฝึกอังกฤษให้เก่งใน 30 วัน ได้จริง
เซ็ทนี้คือเหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มอังกฤษใหม่แบบ “เข้าใจง่าย ใช้ได้จริง” 💖 มีครบทั้ง Grammar / การแต่งประโยค / การสะกดคำ อ่านเล่มเดียวไม่งง เพราะอธิบายละเอียดแบบค่อย ๆ ปูพื้นฐานให้เลย 🫶🏻 ส่วนตัวชอบตรงที่เนื้อหาอ่านง่าย มีภาพประกอบน่ารัก ไม่น่าเบื่อ เหมาะกับมือใหม่มาก ๆ 📖 ฝึกวันละนิดก็เริ่มม
peemaio_o3

peemaio_o3

ถูกใจ 76 ครั้ง

เงินวันละนิด สร้างนิสัยรวยให้ลูก
เงินวันละนิด สร้างนิสัยรวยให้ลูก . พ่อแม่หลายคนคิดว่าให้เงินลูกเยอะ ๆ จะช่วยให้ลูกสบาย แต่ความจริงคือ เด็กจะไม่เคยเรียนรู้คำว่า “พอ” คลิปนี้จะชวนพ่อแม่มองมุมใหม่ การสอนลูกใช้เงิน ไม่ใช่การห้ามใช้ แต่คือการกำหนดกรอบ ให้เขาเข้าใจว่าเงินมีจำกัด และต้องเลือกใช้ เริ่มจากเงินรายวันเล็ก ๆ ไม่เพิ่ม
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพแสดงตารางการออมเงินวันละนิดและออมเงินรายเดือน 30% เพื่อให้ได้เงินก้อนใน 1 ปี พร้อมตัวอย่างจำนวนเงินที่ได้จากการออมแต่ละแบบ มีภาพประกอบเป็นผู้ชายกำลังดูโทรศัพท์และสัญลักษณ์เงิน.
ออมวันละนิด 1 ปีมีเงินก้อน
เทคนิคให้ทำได้ต่อเนื่อง: • หักอัตโนมัติไปบัญชีออมเฉพาะ • แยกบัญชี “ห้ามแตะ” • เก็บเหรียญ/แบงค์ยี่สิบทุกวันที่ได้ • ทำเป็นเกม เช่น เช็คอินออมทุกวัน ออมทีละนิด แต่ครบปีคือเงินก้อนจริงๆ ✅ #ออมเงินง่ายๆ #สตอรี่ของฉัน #ประสบการณ์ตรง #บิงโกงานเงิน #แชร์ทริค
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 1122 ครั้ง

HOW TOเรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง (ฉบับเริ่มง่ายแต่ได้ผลจริง!)
เริ่มจากสิ่งที่ชอบ → พูดตามวันละนิด → ใช้จริงในชีวิต → พัฒนาไวมาก! เรียนเองได้เลย ไม่ต้องรอให้พร้อมก่อนนะ ✨ #เรียนอังกฤษด้วยตนเอง #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนออนไลน์ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเองที่บ้าน
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 81 ครั้ง

How to Practice English ภาษาอังกฤษวันละนิด ✅🍋🇬🇧
มาฝึกภาษาอังกฤษด้วยกันค๊า #English #ฝึกภาษาอังกฤษ #learningenglish #Lemon8 #ฟีด
English with me 🇬🇧🤍

English with me 🇬🇧🤍

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการนั่งสมาธิแบบ \"วิทิสาสมาธิ\" 5 นาที 3 ช่วงเวลา (เช้า กลางวัน ก่อนนอน) โดยหลวงพ่อวิริยังค์ สิรินธโร พร้อมภาพประกอบบุคคลกำลังนั่งสมาธิและแผ่นบันทึก
ภาพมือถือแผ่นพับ \"วิทิสาสมาธิ\" อธิบายวิธีการปฏิบัติสมาธิแบบสั้น 5 นาที 3 ช่วงเวลา โดยให้ตั้งคำบริกรรม \"พุทโธ\" และตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย พร้อมระบุว่าเป็นแผ่นพับสำหรับจดบันทึก
ภาพตารางบันทึกการปฏิบัติวิทิสาสมาธิ แสดงช่องสำหรับ วัน/เดือน/ปี, เช้า, กลางวัน, เย็น และช่องรวมจำนวนนาที โดยระบุว่าขั้นต่ำต้องได้ 15 นาทีต่อวัน และมีช่องบันทึกได้ถึง 75 วัน
นั่งสมาธิง่ายๆ “วิทิสาสมาธิ” แค่ 5 นาที ออมพลังใจทีละนิด 🧘‍♀️🐖
🍿 เทรนด์ทำน้อย ทำบ่อยๆ แต่ได้มาก กำลังมาแรงมากๆ เลยค่ะ ทั้งการออกกำลังกาย แบบที่เรียกว่า “Excercise Snacks” ออกกำลังกายแบบจุ๊บจิ๊บเหมือนกินขนม เหมือนทานของว่าง ครั้งละสั้นๆ คั่นเวลา ในทางการนั่งสมาธิ ก็มีเหมือนกันนะคะ แต่ไม่ได้เรียกว่า Meditation Snack เพราะลองเสิร์ชแล้วมันเหมือนเป็น Mindful Eating
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 113 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม