今日は朝早くに出発して 杖立温泉の鯉のぼりを見に。 長女が「お魚洗濯されている〜」と。 雨だったけど圧巻！✨️

陶芸やってみました。 “地味”の積み重ねが大切。 こうぺんちゃんのように 自分に「good job!」を 一日の中で何度も何度も出していこうと思います☺ ちなみに インド映画「きっとうまくいく」、 3時間と長いですが 「なぜ人は学ぶのか」を教えてくれるので おすすめでーす🇮🇳 @

今日で“最後”となることもあるのかも。 そしたら、子どものこと、 目の前にいる限り、 できるだけ見てあげたい、と思う。 もちろん手を動かしながらにはなるけども。 絵本「あんなにあんなに」（ヨシタケシンスケさん）も、 ”今”目の前にいる子どもとの時間を大切に、 と思えます。

わたし自身、人としてほんとうに未熟者。 後に、つよく、後悔する出来事が多々。 でも、 わたしって運がいいな、と思うことが割とある。 見て見ぬふりせず こーゆうことができるからかなと、 ふと思った今日この頃。

3/30から、約半年間の 3歳、1歳、お腹の赤ちゃん（現在臨月）と私の生活を 今日終えます。 頼れる親戚は近くに一人もいませんが、 保育園や職場、周りの温かい人たちに支えられ 日々を過ごすことができました。 そして、休日も無理なく過ごすことができ この土地でワンオペができてよかったなと、ありがとうでいっぱいです。 3歳の子、 たくさんお手伝いをしてもらいました。 遊んでいる途中でも お願いしたらすぐに動いてくれました。 1歳の子、 顔を覗き込んできたり、 変な行動で笑わせてくれました。 お腹の赤ちゃん、 パパが帰って来るのを待っていてくれました。 ど

“季節が夏だから”という理由で エアコンが常に稼働していませんか？ 2年前までエアコンを持たなかった私は エアコンって快適だからこそ慣れるなー、と思います。 もちろん猛暑（35度以上）は なかなか厳しい相手です。 そして自分のその日のコンディションにもよります。 ただ、33度でも 風があれば室内30度くらいで自分はいけるな、とか 自然をしっかり身体で感じとること、 大切かなと思います。 感染症の予防が手洗いのように、 熱中症の予防には、 朝ごはんをしっかり摂ること、水分・塩分の摂取が 基本です。 その上で日に当たりすぎないことで、 エアコンを使用しない

妊娠・出産は何があるか分からない、 だから大変ではある。 と同時に、 赤ちゃん自身が 真っ暗で静かな世界から出てきて、 人生で一番頑張った瞬間でもあると思う。 世の中には、本当に「腹から出しただけ」の親がいる。 （もちろん、男にも責任あると思っています） 自分の人生を不幸にしてくる、そんな親がいる。 そんな親からは離れた方がいいと、私は思う。 自分の人生を歩めたとき、 きっと人生が素晴らしいものになる。 その時、 どんな親に対してであっても この世界に出てくる手助けをしてくれた人に感謝をしようと思う気持ちが生まれると思う。 あなたの人生はあなたの