ピーマン苦手が子ども達。 でもこれなら あ！食べたーい🥰と言ってくれます！！ 【材料】（2〜3人分） ・ピーマン：4〜5個 ・ちりめんじゃこ：20〜30g ・塩昆布：ひとつかみ（約10g） ・ごま油：大さじ1 ・味の素 : 4.5振り ・白ごま：お好みで 【作り方】 1. ピーマンを細切りにする 種を取って細めに切ると食べやすい◎ 2. フライパンで炒める ごま油を熱し、ピーマンを中火で炒める。 　少ししんなりしたら、 　ちりめんじゃこを加えてさらに炒める。 3. 塩昆布を入れる 最後に塩昆布を加えてサッと混ぜるだけ！ 味が足りなけれ

子連れ外食の強い味方、びっくりドンキー🍴✨ ここのお子様ランチ、 やっぱり安定のクオリティで最高でした🥺 大人が食べても美味しい、 あのジューシーなハンバーグが 可愛いワンプレートに…🤍 ご飯にふりかけがかかってるのも、 子供が喜ぶポイント◎ さらに嬉しいのが、 ぬりえ付きのランチョンマット🎨✍️ 料理を待っている間も 夢中で遊んでくれるので、 ゆっくりご飯を食べやすいのがありがたいです✨ お肉もしっかり食べてくれて大満足👏 #たべもの記録 #物価高騰との戦い #子連れランチ #これ絶対食べてほしい #外食記録

コンパクトなのに保冷力しっかり✨ ドリンクがずっと冷たいままで夏レジャーに大活躍◎ ベージュカラーも可愛くてお気に入り🤍 ホームセンターよりネットの方が安くて お買い得で買えたから嬉しい！！ #物価高騰との戦い #暮らしと植物 #ひんやり大作戦

これあるだけでベランダ飲みが快適すぎる✨ 氷が全然溶けないから、 何回も取りに行かなくていいの最高◎ 家飲み好きさんにおすすめしたい便利アイテム🤍 #ひんやり大作戦 #物価高騰との戦い #暮らしと植物

夏のお出かけに欠かせない保冷剤✨ クーラーボックスに入れても、首元を冷やしても優秀◎ 長持ちするから夏は出番が多い🥺！ ケーキ屋さんとかでついてくると 捨てずに取っとくことが多いから 保冷剤って知らないうちに 冷凍庫に溢れかえってるよね😂笑 #物価高騰との戦い #暮らしと植物 #ひんやり大作戦

シュッとするだけで使えるミストUV✨ 塗り直しラクだし、手が汚れないのが最高◎ 液体だからつけた時ひんやりするよ！ 顔にも髪にも使えて夏のお出かけに欠かせない🥺 ドラッグストアでは1000円ぐらいだけど ネットは２つで1650円ぐらいで買えた🥰 #物価高騰との戦い #ひんやり大作戦 #暮らしと植物

100均で見つけた瞬間冷却パック✨ パチッと叩くだけで一気に冷たくなるの便利すぎる🥺 夏のお出かけやレジャーのお守り代わりに◎ #物価高騰との戦い #ひんやり大作戦 #暮らしと植物

山崎実業のドライヤーホルダーが大優勝◎ 石こうボードピンで付けられるから 賃貸でも使いやすい✨ しかも角度調整できて、 両手フリーで乾かせるの快適すぎた🥺 #物価高騰との戦い #暮らしと植物

見切り品いちごで作ったご褒美ドリンク🥛✨ 果肉ゴロゴロが最高すぎる♡ 子ども達にどうぞ〜　って渡したら わぁ〜😍と目をキラキラしてくれて 可愛かった😂💗 〈簡単レシピ〉 ・いちご 小　10個 ・砂糖 大さじ1 ・練乳小さじ１ ・牛乳 200ml いちごを潰して砂糖を混ぜ、牛乳を注ぐだけ◎ 甘酸っぱくて幸せな味🍓 #たべもの記録 #物価高騰との戦い #物価高騰との戦い #ゆるレシピ日記 #子どもごはんレシピ

我が家は焼き鳥もよく 作って食べるんだけど… 昨日はパパがささみ梅しそを 作ってくれて　めちゃくちゃ美味しかった🥺 ささみを切って串に刺して 大葉を巻いて塩胡椒して焼いて　 最後に　梅をのせたら完成！ タレをつけてもぜったいおいしいけど 塩胡椒だけでもサッパリとおいしかった！！ しかもささみだから　コスパ良く たくさん食べられるし　ヘルシーだし良き🙆‍♀️ 子どもも美味しい！もっと作ってー！って 嬉しそうに食べてた🥰 #たべもの記録 #ゆるレシピ日記 #暮らしと植物 #巻き巻きレシピ #子どもごはんレシピ

夏のドリンク問題これで解決✨ THERMOSのタンブラー、保冷力が本当にすごい…！ 氷がなかなか溶けないし、結露しないのも快適◎ おうち時間もベランダ時間もこればっかり使ってる🤍 ネットで買う方が　お買い得に買えていいよ☺️ #ひんやり大作戦 #暮らしと植物 #物価高騰との戦い

リュック背負うと背中が暑すぎる…って 人におすすめしたい🥺 ダイソーで見つけた 「ICE PACK BACK」が快適すぎた✨ 凍らせてもカチカチにならないから 背中にフィットして気持ちいい◎ 通勤・通学やアウトドアにも大活躍しそう🎐 #物価高騰との戦い #ひんやり大作戦 #暮らしと植物

八百屋さんでゴーヤの苗も とっても安かった🤩 小さい頃おばあちゃんが お家で育ててくれてたから 私もいつかゴーヤ育ててみたいなぁ🥰 #物価高騰との戦い #暮らしと植物

こんな可愛いものも セリアにあるなんてびっくり💗 ディズニー好きなら こんな可愛いアイスメーカー大喜びだよね🥰 しかもサイズが大きくなさすぎて 子ども達が食べるのにぴったりサイズだった✨ #物価高騰との戦い #ひんやり大作戦 #暮らしと植物

セリアで発見した缶ドリンクカバー！ まさかの保温も保冷もできて 優秀グッズ🤩✨ これからの時期に大活躍してくれそう🥰 #物価高騰との戦い #暮らしと植物 #ひんやり大作戦

チーズ大好きな子ども達は 餃子の皮でピザを作ると 大喜びしてくれます！！ 作る〜！！とお手伝いもしてくれるから 大助かり🥰 軽い食感でパクパク食べちゃう美味しさです♡ 【材料】• 餃子の皮：6枚• ピザソース：適量• ウインナー：2本• コーン：大さじ2• トマト：1/2個• ピーマン：1/2個• ピザ用チーズ：適量 【作り方】 ① 餃子の皮にソースを塗る ② 好きな具材とチーズを乗せる ③ トースターで3〜5分焼いたら完成✨ Amazonで千円弱で買った ピザ皿も　我が家で大活躍！！ #たべもの記録 #子どもごはんレシピ #ゆ

今日、じゃがバターできるよ〜って言ったら やった〜！！と言ってくれる子ども達🥰 シンプルでおいしくて私も子ども達も大好き🥰💗 【材料】（2人分） • じゃがいも：2個 • バター：20g • 塩・コショウ：少々 • パセリ：少々 【作り方】 ① じゃがいもをよく洗い、 濡らしたキッチンペーパーとラップで包む ② 600Wのレンジで5〜6分加熱し、 裏返してさらに1〜2分加熱する ③ 十字に切り込みを入れてバターを乗せる ④ 塩・コショウ、パセリをかけたら完成🥔✨ めちゃくちゃ簡単な一品です🎵 #たべもの記録 #物価高騰との戦い #

今日はちくわが安かったからちくわ春巻きを 作ることに！！！ パリパリの春巻きの中から、とろ〜りチーズ🧀 ちくわ×大葉の組み合わせも、 ウインナー入りもどっちも美味しすぎる♡ これを作ると子ども達が 大葉も食べれて嬉しい🥰🥰 しかも激安で作れるおかず！！ 【材料】• 春巻きの皮：6枚• ちくわ：3本• ウインナー：3本• スティックチーズ：6本• 大葉：3枚• 水溶き小麦粉：少々• 揚げ油：適量 【作り方】 ① ちくわに切れ目を入れ、大葉とチーズを挟む ② 春巻きの皮で具材を巻き、水溶き小麦粉で留める ③ 170〜180℃の油でこんがり揚げ焼きしたら完成

ふるさと納税で注文してた サーモンを使って　カルパッチョを！！ サーモンが大好きな娘は カルパッチョを作ると 嬉しい〜😍って大喜びしてくれる🥰 サーモンとトマトを並べるだけで、 お店みたいな一皿に🐟✨ オニオンたっぷりでさっぱり食べられます♡ 【材料】 サーモン（刺身用）：1パック 玉ねぎ：1/2個• トマト：1個 〈ドレッシング〉 オリーブオイル：大さじ2• レモン汁：大さじ1 マジックソルト：適量 すりおろしにんにく：少々 パセリ：少々 【作り方】 ① 玉ねぎを薄切りにして水にさらす ② サーモンとトマトをお皿に並べる ③ 玉

もうお家に保冷剤あるのに 毎年毎年　セリアの保冷剤のデザインが 可愛くて困る😂💗💗 これ100円って本当にすごい🥰✨ #ひんやり大作戦 #物価高騰との戦い #暮らしと植物