#ทัศนคติของคนมีความสุข🌻 1. ไม่ต้องชนะทุกเรื่อง บางครั้งปล่อยผ่านก็สบายใจกว่า 2. เห็นคุณค่าของเรื่องเล็ก ๆ กาแฟตอนเช้า หรืออากาศดี ๆ ระหว่างทาง 3. ไม่เปรียบเทียบชีวิตทั้งวัน รู้ว่าแต่ละคนเดินคนละจังหวะ 4. ขอบคุณสิ่งธรรมดาในชีวิต บ้าน อาหาร คนที่ยังอยู่ข้าง ๆ 5. ยอมรับว่าวันแย่ก

Results respect effort, not wishes. โชคอาจมาและไป แต่สิ่งที่สร้างอนาคตจริง ๆ คือวินัยและ ความสม่ำเสมอ คนที่ไปได้ไกลไม่ใช่คนที่โชคดีเสมอไป แต่ คือคนที่ไม่หยุดทำ แม้ในวันที่ไม่มีใครเห็น ทำงานหนักเงียบ ๆ ให้ผลลัพธ์เป็นเสียงพูดแทนคุณ เพราะความสำเร็จที่แท้จริง ไม่ได้อาศัยดวง แต่อาศัยความ ลงมือทำ

ให้เกียรติตัวเอง ได้ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง ได้ทำอะไรที่ใจอยากทำ ได้ไปในที่ที่อยากไป ได้กินอะไรที่อยากกิน #รักตัวเอง ไม่เจ็บเลยจริงๆนะ #เป็นกําลังใจ ให้น้า💚✌️💪☺️ #ตัดผม #ผมสั้น #ติดเทรนด์

จดหมายถึงเด็กคนนั้นที่สู้มาตลอด 🤍 ถึงเด็กคนนั้น… เด็กที่ต้องรีบโตเกินวัย เด็กที่ยิ้มทั้งที่ข้างในเหนื่อยล้า เด็กที่บอกตัวเองเสมอว่า “ไม่เป็นไร” ทั้งที่บางครั้งมันไม่ไหวเลยด้วยซ้ำ ขอบคุณนะ ที่อดทน ขอบคุณที่ไม่ยอมแพ้ ขอบคุณที่เลือกจะสู้ ทั้งในวันที่มองไม่เห็นปลายทาง ไม่มีใครรู้หรอกว่า

ส่วนที่อ่อนแอที่สุด ไม่ใช่ร่างกาย…แต่มันคือความรู้สึก บางคนดูภายนอกเหมือนแข็งแรงมาก เหมือนรับไหวทุกอย่าง เหมือนไม่มีอะไรทำให้ล้มได้ แต่ความจริงคือ… คนเราไม่ได้พังเพราะร่างกาย ไม่ได้พังเพราะความเหนื่อย ไม่ได้พังเพราะความลำบาก เราพัง…เพราะ “ความรู้สึก” ความรู้สึกที่ไม่มีใครเห็น ความเจ็บที่พ

คุณอาจไม่ได้ซึมเศร้า แค่กำลัง "Dead Inside" 💚 Dead Inside : ไม่ใช่โรค แต่คือสภาวะที่ "ใจมันว่างเปล่า เหนื่อยล้าจนไม่รู้สึกอะไร" คุณยังใช้ชีวิตได้ ยังทำงาน ยังยิ้ม ยังคุยกับคนอื่น แต่ข้างใน... เหมือนอะไรบางอย่าง "ดับไปแล้ว" Dead Inside เกิดจากอะไร? สะสมความเจ็บปว