ร่างกาย เพราะตื่นสายได้ยินเสียงปล่อยตัว ป๊า ๆๆ จอดๆๆตัววิ่งลงจากรถสตาร์วิ่งเลยสิฮับ อยู่ท้ายๆๆ เลย บอกเลยว่าวิ่งรอบนี้ไม่สนใจเวลา ถือว่ามาซ้อม 21 K อัดpowz up ,Dever Energy Gel ทานน้ำตาม 🏃‍♀️🏃‍♀️ 🏃‍♀️🏃‍♀️พอเข้าโล 5-6 อัดDever Energy Gel มีจุดกิโลที่ 8เจอกลุ่มหมาสี 4-5 ตัวเราต้องหยุดวิ่งเพราะกลั

Scenic 1/2 Marathon Pranburi 2026 บอกเลยว่าต้องขอบคุณตัวเอง ที่ใจสู้หลายรอบมากก เข้าที่กิโล 18 ร่างกายจะวูบ หยิบอัดเม็ดเกลือ เต็ม DEVER ทุกระยะ 5 กิโล เจอตากล้องใจสู้วิ่งใส่ ถนนคนเดินปราณบุรี กล้องขอรูปสวยสักก้อยังดี #จบสวยอยู่ #ครั้งแรกฮาล์ฟมาราธอน21k คงต้องฝึกซ้อมเยอะกว่า ไปกันต่องานหน้

พุ่งนี้รู้เรื่องงานฮาล์ฟมาราธอน21 k ครั้งแรก อำเภอปราณบุรี ตาล 3 ต้น ปากน้ำปราณบุรี

🌿ตัวอยู่ที่ทำงานล่ะ แต่ใจ อยากเที่ยวอีก 55 🌿🌿ทริปone tip น้องเขียวนำโชค🌿🌿 -ออกจากบ้านตี 5 น. ตามจริงต้องออกตี 4 น. มีความขี้เกลียดอยากต่ออากาศเย็นไม่อยากลุกจากที่นอน 😗😗 -ถึงท่าม่วง 6 โมง ขอจิ๊บกาแฟอเมซอล มือชาคนขับบอกว่าไม่เคยเย็นข้างในขนาดนี้ -8.00 แวะเข้าตลาดทองผาภูมิหาข้าวกิน เลือกต้มเลือด

-ซุ้มลีลาวดี อากาศมากกอยากจะขึ้นไปอยู่ดอยเหมือนเดิม เพราะลงมาอากาศอย่างร้อน รีบถ่ายรีบไปหาของกินก่อนจะยิงก่อนบ้าน -แวะร้านเฮือนฮอม มาถึงเหนือทั้งต้องทานอาหารเหนือจ้า วัดธาตุแช่แห้ง -ออกเดินกลับบ้าน ถึงบ้านเกือบ ตี 2น. นอนสลบจ้า🌿🌿🌿😆😆😆😆😆🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ทริปน่าน คงไปได้ซ้ำ 2 แน่ๆๆ เพราะอากาศดีและที่เที

-ไปต่อระยะทางพอกันที่ขึ้นวัดถ้ำเชตวันโค้งเยอะมาก เพื่อถ่ายรูปถนนลอยฟ้า -ก่อนเข้าที่พักแวะทานข้าวร้านปักษ์ใต้ลุงหนวด อร่อยมากกสำหรับทานเผ็ดแนะนำร้านนี้เลยปลานิลนึ่งเต้าเจียวอร่อยมากก -ไปกันต่อ ขึ้นที่พัก สกาดดีโฮมสเตย์ ทางขึ้นพักทางหินมากถ้าไม่เจ๋งจิงขึ้นไม่ได้ทางชันมากความสูงตึก 3ชั้น เก็บของเส

-แวะบ่อเกลือโบราณ 100 ปี ระหว่างทางฝนตกเจอสายรุ้งพึ่งออกสวยมากก -ก่อนเข้าที่พักแวะ 7-11 สะปันเปิดใหม่ มุ่งหน้าเข้าหมู่บ้าน -เข้าที่พักเอาของเข้าไปเก็บ คืนที่ 2 พักบ้านริมนาสะปัน พักแบบฟิวบ้านรินนามากก มีห้องน้ำในตัวเแต่บ้านไม้ ไม่มีแอร์ มีพัดลมให้ -หาของกินตลาดคนเดินสะปัน เวลา 21.00 มืดมากกอากาศ

ทริป แพร่ น่าน 4วัน 3 คืน Day 1 เดินทางวันที่ 24 ตค 68 ออกจากบ้าน 13.00 น. เพื่อไปไม่ทางแพร่ดึกมากก ขับไปเลื่อนๆๆ แวะปั้มจอดเข้าห้องน้ำ -แวะกินข้าวที่ ตลาด102ปีวังทอง ออกเดินทางต่อ -เลยตัดสินใจว่าจะยิงยาวเข้าน่านไหม สรุปคือนอนแพร่ วิชญา รีสอร์ท ที่พักแพร่ 1คืน 25 ตค 68 DAY2 - ออกจากที่พ