สุขภาพใจ • เล่มหนึ่ง 📖📚🪿

📖✨ เติมสุขภาพใจ จากหนังสือกันค่ะ

ถึงเธอคนโปรด เขียนมาเพื่อคนโปรด คุณคนโปรด :)

หนังสือ : ถึงเธอคนโปรด 🐻🤍

เขียนโดย : itmydefinition

ได้น้องมาจากงานหนังสือ กว่าจะได้อ่านดองไว้นานมาก

อ่านไป ฮีลใจตัวเองทุกคำ ทุกประโยค ทุกบทความ 👏🏻❣️

#Lemon8Club #คลับของคนรักการอ่าน #คลับอ่านเขียน #หนังสือฮีลหัวใจ #อ่านหนังสือ

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหนังสือ ‘ถึงเธอคนโปรด’ เป็นหนึ่งในหนังสือที่ช่วยให้เราได้พักใจและได้รับกำลังใจดีๆ ในวันที่เหนื่อยล้า บทความและประโยคในหนังสือช่างละเอียดอ่อนและอบอุ่น ทำให้ผมรู้สึกเหมือนได้คุยกับเพื่อนสนิทที่เข้าใจความรู้สึกทุกแง่มุม หนึ่งในประโยคที่ผมประทับใจมากคือ “Kindness will always matter more than perfection” ความอ่อนโยนจริงๆ มีความหมายและพลังมากกว่าความสมบูรณ์แบบที่เรามักจะตั้งเป้าไว้ นอกจากนี้หลายๆ บทในหนังสือยังชวนให้เราสังเกตตัวเอง และให้กำลังใจว่าจะผ่านเรื่องราวที่ยากลำบากไปได้อย่างเข้มแข็ง ภาพประกอบในหนังสือก็ช่วยเสริมสร้างบรรยากาศความรู้สึกอบอุ่นและสบายตาอย่างมาก เหมาะสำหรับคนที่ชอบเปิดหนังสืออ่านเพื่อผ่อนคลายใจหลังวันที่หนักหน่วง การอ่านแต่ละหน้าไม่ใช่แค่การรับรู้เนื้อหา แต่ยังเป็นการสัมผัสความรู้สึกและเติมเต็มสุขภาพใจอย่างแท้จริง ผมเองได้หนังสือเล่มนี้ในงานหนังสือ แต่ดองไว้นานเหมือนกันจนได้มาอ่านแล้วต้องบอกเลยว่าคุ้มค่ามาก ทุกคำ ทุกประโยค เหมือนเป็นคำปลอบโยนที่ส่งผ่านใจเจ้าของหนังสือมาถึงเรา เป็นการอ่านหนังสือที่ดีกว่าการแค่ผ่านตา เพราะมันช่วยฮีลใจและให้ความหวังได้จริงๆ ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือที่จะช่วยดูแลสุขภาพใจ หรือเติมกำลังใจให้ตัวเอง อยากแนะนำให้ลองค้นหาหนังสือ ‘ถึงเธอคนโปรด’ เล่มนี้ดูครับ นอกจากจะได้อ่านคำพูดให้กำลังใจแล้ว ยังได้พักใจและพบความสบายใจในช่วงเวลาที่ต้องการมากที่สุด

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แมวป่วนชวนอ่าน
แมวป่วนชวนอ่าน

ยังไม่เคยอ่านเล่มนี้เลยค่ะ🥰 น่าอ่านมากๆค่ะ❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเด็กผู้ชายชี้ขึ้นด้านบน พร้อมข้อความอธิบายว่าดาวพลูโตในเบิร์ธชาร์ตบ่งบอกถึงศักยภาพในการเปลี่ยนแปลง พลังอำนาจ และการเผชิญหน้ากับความท้าทายที่ลึกซึ้งที่สุดในชีวิต
ข้อความอธิบายความหมายของดาวพลูโตในเรือนที่ 1 (ตัวตน บุคลิกภาพ) และเรือนที่ 2 (ทรัพย์สิน เงินทอง คุณค่าส่วนตัว) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงและรุนแรง
ข้อความอธิบายความหมายของดาวพลูโตในเรือนที่ 3 (การสื่อสาร ความคิด การเรียนรู้) และเรือนที่ 4 (บ้าน ครอบครัว รากฐานชีวิต) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงและรุนแรง
รวมเทคนิคการอ่านเบิร์ธชาร์ตเล่ม3 ep.3
ดาวพลูโตบ่งบอกอะไร พลังงาน ศักยภาพในตัวเรา การเปลี่ยนเเปลงครั้งใหญ่ในชีวิต #Lemon8ฮาวทู #โหราศาสตร์ตะวันตก #อ่านเบิร์ดชาร์จ #birtchart #เบิร์ธชาร์ต
Donut Paritsaya

Donut Paritsaya

ถูกใจ 10 ครั้ง

มีหนังสือบางเล่มที่ไม่ได้แค่อ่านจบแต่มันค่อย ๆ ซ่อมหัวใจเราไปพร้อมกัน 🐈‍⬛✨
หนังสืออบอุ่นเล่มหนึ่ง ที่อ่านแล้ว เหมือนได้แวะพักในโรงแรมเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยแมว ความเหงา และคำปลอบโยนเงียบ ๆ #โรงแรมแมววิเศษของคุณโทโระ #สุขภาพใจ #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน ​ #พัฒนาตัวเอง
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในชีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nnery.papy

Nnery.papy

ถูกใจ 1072 ครั้ง

ภาพชั้นวางหนังสือสีขาว มีหนังสือหลายเล่มวางเรียงกัน พร้อมข้อความว่า "แชร์หนังสือสำหรับแม่มือใหม่ 6 เล่มนี้ช่วยได้เยอะมาก" และมีแจกันดอกทิวลิปสีเหลืองอยู่ข้างๆ
มือถือหนังสือชื่อ "โรงเรียนพ่อแม่" ของนายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ ซึ่งเป็นบันทึกจากห้องเรียนออนไลน์ ราคา 255 บาท ช่วยให��้เข้าใจพื้นฐานการพัฒนาเด็ก
มือถือหนังสือชื่อ "รอให้ถึงอนุบาลก็สายเสียแล้ว" ปกเป็นรูปเด็กผู้หญิงยิ้มหวาน เป็นหนังสือแปล ราคา 150 บาท เน้นการเลี้ยงดูช่วง 3 ปีแรก
6 เล่มนี้ช่วยได้เยอะมาก
เป็นหนังสือที่อ่านแล้วรู้สึกว่าได้แนวทางเยอะมาก อยากแชร์ให้แม่ๆพ่อๆมือใหม่ค่ะ #หนังสือแม่และเด็ก #แม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #เลี้ยงลูกต้องเลี้ยงเอง #พ่อแม่มือใหม่
Krutang94

Krutang94

ถูกใจ 13 ครั้ง

📖 หนังสือเล่มนี้ทำให้ฉันตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่เคยเชื่อมาตลอดชีวิต
📖 หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองโลกไปตลอดกาล ก่อนอ่าน… ฉันเคยคิดว่า • ความสำเร็จจะทำให้มีความสุข • เงินจะทำให้มั่นคง • ถ้าทำดีมากพอ ชีวิตจะต้องดีขึ้น แต่หลังจากอ่าน Sapiens จบ… ฉันเริ่มเห็นว่า มนุษย์ทั้งโลกกำลังใช้ชีวิตอยู่กับ “เรื่องเล่า” เรื่องเล่าของเงิน เรื่องเ
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 53 ครั้ง

หนังสือจิตวิทยา 3 เล่มสำหรับคนยุคนี้! 📖✨
เรารู้ดีว่าควรดูแลสุขภาพกาย เราออกกำลังกาย นับแคลอรี เลือกอาหารที่ดีต่อร่างกาย และตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ แต่เมื่อพูดถึง "สุขภาพใจ" หลายคนกลับไม่เคยเรียนรู้เลยว่าควรดูแลมันอย่างไร ทั้งที่ในแต่ละวัน เราต้องรับมือกับความเครียดจากการทำงาน ความกดดันจากการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
Biblio

Biblio

ถูกใจ 10 ครั้ง

Why has nobody told me this before ? ทำไมควรอ่านเล่มนี้
หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? โดย Dr. Julie Smith เป็นหนังสือแนวให้คำแนะนำด้านสุขภาพจิตและจิตวิทยา หนังสือเล่มนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจ และรับมือกับความท้าทายทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน 💚 โดยรวมแล้ว หนังสือเล่มนี้เหมาะกับทุกคน ✅ ที่ต้องการเรียนรู้วิธีจั
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 100 ครั้ง

รวมเทคนิคการอ่านเบิร์ธชาร์ตเล่ม3 :ep.4
ช่องทางความร่ำรวยดูอย่างไร : ดาวพฤหัส ดาวเเห่งโชคลาภ การขยายตัว การเงิน เงินๆทองๆจ้า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #โหราศาสตร์ตะวันตก #เบิร์ธชาร์ต #birtchart
Donut Paritsaya

Donut Paritsaya

ถูกใจ 12 ครั้ง

🔥แกะรอยสมองกุนซือ! เล่มเดียวจบ ครบทุกกลยุทธ์บริหารคน
สรุป 3 ข้อที่ได้จากเล่มนี้: 1. เทคนิคการอ่านคนให้ขาด ดูให้ออกว่าใครมาดีมาร้าย (สำคัญมากในยุคนี้) 2. ศิลปะการเจรจาต่อรอง พลิกสถานการณ์จากเป็นรอง ให้กลับมาเป็นต่อ 3. Mindset การเป็นผู้นำ ที่ลูกน้องรักและยำเกรง . เหมาะกับใคร: เจ้าของธุรกิจ, Manager มือใหม่, หรือคนที่ต้องทำงานกับคนเยอะๆ . พิกัดใ
สายโปรก่อนใคร

สายโปรก่อนใคร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้อคิดดีๆจากหนังสือ​เล่มนี้
1. รู้เขา รู้เรา วางกลยุทธ์ให้เป็น ความสำเร็จไม่ได้มาจากความเก่งอย่างเดียว แต่ต้องเข้าใจทั้งตัวเองและสถานการณ์รอบตัว เลือกจังหวะและวิธีเล่นให้เหมาะ 2. คนเก่งสำคัญ แต่ “ใช้คนเป็น” สำคัญกว่า​ ผู้นำที่ดีไม่จำเป็นต้องเก่งที่สุด แต่ต้องรู้จักเลือกคน วางคนให้ถูกที่ และดึงศักยภาพของทีมออกมาให้ได้
คลังสมอง

คลังสมอง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม