【0歳からのふれあい遊び】毎日快便！うんち体操5選

🌻@kaoru_ikuji🌻 👶0歳からのふれあい遊びを発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– 綿棒浣腸する前にこれ試して👇 ウンチまだ出てない… そんな時はこれで体をゆるめると自然と出やすくなるの知ってた？しかも、そり返りも緩和されちゃう！一石二鳥のふれあいあそびだよ～ ⸻ 🌼期待できる効果 ① 便秘が解消されやすくなる✨ ② 反り返りがやわらぐ ③ 股関節がやわらかくなる ④ 全身がゆるむ・リラックス ⑤ ベビがご機嫌になる😊 ⸻ 🧸ウンチ体操のやり方 ①股関節ほぐし足をまっすぐ曲げ伸ばししたり

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【0歳からのふれあい遊び】首すわり後〜くるん遊び

こんなまわって大丈夫？って思うよね👇 これ実は最高の発達サポート✨ 【くるんあそび🎡】くるんと回す動きが体幹やバランス感覚をしっかり育ててくれるよ🍀 ⸻ 🌼期待できる効果 ① バランス感覚がUP🌀 ② ハイハイが安定する✨ ③ 歩き始めのバランスが整う ④ 将来の車酔いがしにくくなるかも◎ ⑤ 体の軸が整う ⸻ 🧸くるんあそびのやり方 ① 赤ちゃんを太ももの上に仰向けで寝かせる ② 骨盤のあたりをしっかり持つ ③ 自分の方にゆっくり引き寄せながら…せーのくるん🎡 ④ 足の上にゆっくり着地させてあげてね ⸻ ⚠️注意

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【0歳からのふれあい遊び】首すわり後　ふれあう効果5選　ママ編

ベビーマッサージ赤ちゃんだけじゃなくてママにもこんなたくさんの効果が✨👇 歌ったり話しかけながら触れるとことば発達とぐずり対策が同時にできちゃう🥰 うちの子どもたちはアイアイの動きよりもぐるぐるゆれる動きが大好き💕 みんなはどの動きがお気に入り？コメントで教えてね🥰 ⸻ 🌼ベビーマッサージ⭐︎ママへの5つの効果 ① ストレス・イライラの軽減ベビーに触れることでママにも「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌され、気持ちが落ち着きやすくなるよ。だから、ママ自身のリラックスにもつながる💓 ② 産後うつ予防ベビーとのふ

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【0歳からのふれあい遊び】新生児から　体力限界の日に寝たままできる！ラッコ遊び

寝不足でしんどい日もベビと何かして遊びたいママへ👇 休憩しながらできる！それが【らっこあそび】🦦 ママは横になってベビをお腹の上に乗せて遊ぶだけ！タミータイムの練習にもなるし遊びながら発達サポートができちゃう✨ ⸻ 🌼期待できる効果 ①体幹・腕の筋力UP ②バランス感覚が育つ ③首すわりを促す ④頭の変形予防 ⑤ズリバイ・ハイハイの土台づくり ⸻ 🧸やり方まとめ

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【0歳からのふれあい遊び】ねんね期　下半身から背中をほぐす　ゆるカワ遊び

🌻@kaoru_ikuji🌻 👶0歳からのふれあい遊びを発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– うちの子、体硬くなってるかも…😳 ベビの体が硬くなる原因はこれ👇 ① 長時間同じ姿勢で寝ていることが多い ② 自分から体を動かす機会が少ない ③ 抱っこや寝返りの方向がいつも同じぷにぷにで柔らかそうに見えても意外と硬くなってることある💦 このゆるゆる体操でしっかり動かしてあげてね😊 ⸻ 🌼期待できる効果 ① ハイハイがスムーズになるかも✨ ② 転びにくい体の土台づくりに ③ 便秘・反り返りの予防にも◎ ⸻ ⚠

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【0歳からのふれあい遊び】新生児〜寝ない赤ちゃんに　体ゆるめるお手て遊び5選

寝ない赤ちゃんにはぜひ試してみてほしい👇 それがおてて遊び🌸 手を動かす　↓ 胸が広がって呼吸が深まる　↓ 体がゆるんでリラックス　↓ 寝やすくなる✨ しかも手の動きを覚えることで将来の食事・ハイハイ・手作業にも繋がっていくよ🫧 かわいい動きに逆にママが癒されちゃうかも♪ ⸻ 🌼期待できる効果 ①呼吸が深まって寝やすくなる ②胸まわりの緊張がほぐれる ③手の動きを認識する練習になる ④将来の食事・ハイハイの土台づくり ⑤ママとの癒しの時間になる ⸻ 🧸やり方まとめ ①ばんざい　両手をぐーっと上げ

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【0歳からのふれあい遊び】新生児から★見て聞くだけ！ベビの能力爆伸び3選

見せるだけで赤ちゃんの能力が伸びるって知ってた？👀 ママが楽しんでる姿を見せるのが大切🥰 ⸻ 🌼期待できる効果 ① 視力アップ ② まねっこ力アップ ③ 想像力アップ視覚・聴覚・触覚をまとめて刺激できる最強の手あそび歌✨ ⸻ ⚠️注意点・赤ちゃんの機嫌がいい時にやってみてね・無理に見せようとしなくてOK ・嫌がる時はすぐに中止してね・新生児さんは特に優しく触れてあげてね・ママが楽しんでやるのが一番のポイント🥰 ⸻ 道具いらずで今日からできるよ✨ 見せるだけでいいから毎日ちょこっとやってみてね👋

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【0歳からのふれあい遊び】1ヶ月から★心が落ち着く　ふうせんゆらゆらあそび

🌻@kaoru_ikuji🌻 0歳からのふれあい遊び発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– 「ふうせん」って歌うだけで実は発達サポートになるの知ってた？👇 うちは息吹きかけたら「何しとんや？」って顔してるけどw この遊び実はめちゃ大事でじっと座って勉強できなーい！なんて将来の予防になる😊 歌いながら息を吹きかけたり膝でゆらゆら揺らしたり膝の角度を変えて上下に動くことで触覚・バランス感覚・体を支える感覚 3つの感覚の土台が同時に育つんだよ✨ この3つの感覚が整ってくるとぐずりや落ち着きのなさが自然と落ち

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【0歳からのふれあい遊び】新生児からできる！自力で顔が上がる⤴️タミータイムのポイント

タミータイムで顔が上がる子と上がらない子の差って知ってた？👇 実は肘の位置だけでめっちゃ変わる✨ 🌼やり方のポイント・うつ伏せにしたら肘を内側に入れて床につける・肘が開く時はそっとサポート・顔が上がりにくい時はお尻を足の方向にやさしく押すタオルなしで新生児から毎日できるからぜひ今日から試してみてね～ ⸻ 🌼このあそびで期待できること ① 首すわりが促される ② ズリバイ・ハイハイの土台づくり ③ 体幹・腕の力が育つ ④ タオルなしで手軽にできる ⑤ 親子のふれあい時間になる ⸻ ⚠️注意点・授乳・ミルクの後は30分はあける

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【0歳からのふれあい遊び】1ヶ月からできる！寝返りしたら必須の遊び

寝返りしたらズリバイ準備にこの遊び👇 お舟をこいで〜♪♪ 実はズリバイやハイハイって手足の力より先に “横の動き”がカギって言われてるよ✨ 体をくねっと横に使えると前に進む準備が整いやすい☺️ だから歌いながら楽しく土台づくりしていこ🥰 ⸻ 🌼この遊びで期待できること ① 股関節をゆるめる（足まわし） ② 地面をける準備（ひざ屈伸） ③ わき腹を使う練習（バナナの動き） ④ 体の左右バランスづくり ⑤ 親子のスキンシップで安心感アップ ⸻ うつ伏せが好きになってきたらズリバイ準備期かも🌱 「まだかな？」

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【ふれあい遊び】新生児からできるお口ポカン対策の新常識！ひざ上あそび

🌻@kaoru_ikuji🌻 👶0歳からのふれあい遊びを発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– お口ポカン対策…👇 実は口じゃなくて体から始まるって知ってた？🥹 そり返りがお口ポカンに繋がる理由は、そり返る →あごが上がる →口が閉じにくくなる＋口周りの筋肉が発達しにくいでも大丈夫🌼 膝の上に乗せて遊ぶだけで体から整えてあげられるよ✨ 特にアヒル口をするのはオススメ！赤ちゃんの反応が可愛いすぎて気づいたらママも笑顔になってる😌💕 ⸻ 🌼期待できる効果【5つ】 ① 反り返り対策 ② 抱っこがラクになる

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【ふれあい遊び】今すぐ始めたくなるベビーマッサージの赤ちゃんへの効果10選

ベビーマッサージ赤ちゃんにこんなたくさんの効果が✨👇 だから、歌いながら触れるとことば発達とぐずり対策が同時にできちゃう🥰 息子くんにやってると必ず2歳娘も参戦で大盛り上がり✨ うちはピーマン・もやしが好きだけどみんなのベビたんはどの野菜が好きだった？コメントで教えてね🥰 ⸻ 🌼ベビーマッサージ10の効果 ① 寝つきが良くなる ② 夜泣き軽減 ③ 免疫力アップ ④ 便秘解消 ⑤ 消化吸収アップ ⑥ 肌トラブル予防 ⑦ 脳の発達を促す ⑧ 運動発達の土台 ⑨ ストレス系 ⑩自己肯定感アップ ⸻ ⚠️注意点・新生

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【ふれあい遊び】新生児から　ばぁあそび3選

🌻@kaoru_ikuji🌻 0歳からのふれあい遊び発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– いないいないばあって実はめちゃすごいの知ってた？👇 新生児から始められるし繰り返すことで「くるぞ～！やっぱりでた！」の成功体験が安心感や予測力・記憶力・コミュニケーション能力を育てるって言われてるよ✨ だから昔からずっと続いてる最強のふれあい遊び🥰 反応がしっかり見られるのは5か月以降って言われてるよ！うちは「かがみでばあ」が一番笑ってくれるけどみんなのベビたんはどのばあが好きだった？コメントで教えてね💬

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【首すわり後から】姿勢が良くなる　ひっぱりタオルあそび

この遊び正直…👇 とてつもなく可愛い🥹 ただ引っ張るだけなんだけど踏ん張る真剣な顔が可愛すぎて幸せな気持ちしかならない😌 しかも我が家では 2歳の娘が横から「わたしも～！」と乱入してきて0歳より楽しんでる😂w 上の子も下の子も一緒に遊べるから 2人育児のママにも本当にオススメ👍 ただ…何度もやると引っ張る側が結構疲れるからこれはやっぱりパパの仕事で💪w ⸻ 🌼全身に効く理由はこれ！ ① 首　→　持ち上げる力 ② 背中　→　体を支える力 ③ お腹　→　姿勢を保つ力 ④ 足　→　踏ん張る力 ⑤ バランス感覚　→　体を整える力

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【ふれあい遊び】ねんね期から👶ことばの発達サポート

🌻@kaoru_ikuji🌻 0歳からのふれあい遊び発信中！ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– ママの歌声って実はめちゃすごいの知ってた？👇 生後すぐから始められるし声のトーンや表情も一緒に届くから話しかけるより脳への刺激が大きいって言われてるよ✨ だから、歌いながら触れるとことば発達とぐずり対策が同時にできちゃう🥰 息子くんにやってると必ず2歳娘も参戦で大盛り上がり✨ うちはピーマン・もやしが好きだけどみんなのベビたんはどの野菜が好きだった？コメントで教えてね🥰 ⸻ 🌼この遊びで期待できるこ

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新生児からのふれあい♡名前呼びの魔法

\名前よびの魔法✨/ 名前を呼んでふれる…👇 実はシンプルだけど、めちゃ大事🥹 目を見て、名前を呼んで、触れるだけ赤ちゃんは「わたしは大切」ってちゃんと感じてる❤️ その積み重ねが自己肯定感の土台になるよ🌱 さらに体に「お腹〜」「お鼻〜」って伝えて触れてあげると “これが自分の体なんだ”と少しずつつながっていく✨ これが身体のイメージをつくるよ💫 ⸻ 🌼育つ力はこれ！ ① 自分は大切にされている感覚 ② 安心感と信頼関係 ③ 自分の体を感じ取る力 ④ 心と体をつなげる土台 ⸻ 今日、何回名前呼んだ？☺️ 🔖保

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新生児から👶かおなであそび

＼目が合うと赤ちゃんの脳が育つ／って知ってた？歌に合わせて顔をなでて目が合うだけで… 💡 脳の注意力や意欲に関わる部分が活性化 💡 ママの温もりが安心感と信頼関係を育てる 💡 次どこ触る？の予測する力が育つ難しいことは何もなし！抱っこしながら指1本でできるよ🌿 新生児期は 20㎝くらいの距離（授乳の距離）しか見えてないから👀 『近づいてゆっくり』を意識してあげてね🥰 生後0日からできるから見る力をを育てて脳を刺激しよ✨ 授乳・ミルクがゴールデンタイム♡ ⸻ ⚠️注意点・赤ちゃんが嫌がったらすぐやめる・楽しい雰囲気でやるこ

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1ヶ月から　ぶんぶんあそび

🌻@kaoru_ikuji🌻 簡単親子のふれあい遊びを紹介👶✨ –⋆– –⋆ ⋆-⋆⋆ ⋆⋆ ⋆⋆-⋆⋆ ⋆⋆– 「首すわり前は何もできない」＼そう思ってたママへ👩‍🍼 ／「動かしたいけど怖い…」「マッサージ以外も遊びたい…」そんな時に試してほしいのがぶんぶん遊び🐝 ガス抜きにも最適なこの遊び！安心ポイントも押さえてお伝えするよ👩‍🍼✨ ⸻ 🌼期待できる効果【5つ】 ① 反り返り予防・頭の変形予防 ②姿勢発達の土台(お座り・ハイハイ準備) ③ 前庭覚が刺激されバランス感覚UP ④ 原因不明のぐずり対策に◎ ⑤ ガス抜き・

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かおる ✤ 0歳からのふれあい遊び