รีวิวโยเกิร์ต high protein ที่ walmart ep.1🇺🇸🥣🍓
ตอนนี้ปุ้นมาอยู่อเมริกา 3 เดือน แน่นอนว่าสิ่งที่ปุ้นจะพลาดไม่ได้เลยก็คือ ‘กินโยเกิร์ต!’ เพราะโยเกิร์ตที่นี่คือมีหลายรสชาติมากกกก และที่สำคัญส่วนมากมีโปรตีน! มาดูกันเลยว่ามีอันไหนบ้างงง
Oikos pro รสวานิลลา🧁
- โปรตีน 20 กรัม
- ไม่ค่อยต่างอะไรกับ original แต่แค่หอมกลิ่นวานิลลา ปุ้นว่าเฉยๆ ค่ะ
Oikos pro รสมิกซ์เบอรี่🫐🍓
- โปรตีน 20 กรัม
- อันนี้เ ริ่ดดดด หอมหวานเบอรี่กำลังดีเลย คล้ายๆกับโยเกิร์ตมิกซ์เบอรี่บัลแกเรีย ไม่แย่ๆถือว่าผ่านนน
Oikos pro รส salted caramel🥞
- โปรตีน 11 กรัม
- ตัวนี้ค่อนข้างหวาน มี cracker (เรียกถูกมั้ยนะ;—;) มาให้กินควบคู่กันด้วย รสชาติคล้ายๆ ไอติมคาราเมลแดรี่ควีน
Ratio protein รส original🍼
- โปรตีน 25 กรัม
- อันนี้เหมือนกินกรีกโยเกิร์ตเลย รสชาติก็จืดๆแต่ไม่เปรี้ยวรน้า
🥣เนื้อสัมผัส
ทั้ง 2 มีความหนึบ ไม่เหลวทั้งคู่เลยค่ะ แต่ถ้าชอบฟีลแบบ greek yogurt จริงๆเชียร์ให้ไป ratio เลยยย❤️
เด็ก WAT เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ได้เลยน้า! เผื่อไปกินตามปุ้ยได้เลยยย ที่ Walmart มีขายคับบบ ราคาประมาณ 1-2$ ถือว่าไม่แพงเลยค่า มาทั้งทีต้องกินสักครั้ง!🫶🏻
ปล.ทั้งหมดเขียนจากความรู้สึกส่วนตัวปุ้นน้า ถ้าใครเคยกินแล้วชอบไม่ชอบยังไง comment แลกเปลี่ยนกัน ได้เลยค่า💬♥️
ep.2 มาแน่!!! รอเลยยย
นอกจากรสชาติโยเกิร์ตที่รีวิวไปแล้ว ผมอยากแนะนำว่าเวลาเลือกโยเกิร์ตโปรตีนสูง ควรคิดถึงจุดประสงค์การกินเป็นหลัก เช่น ต้องการเพิ่มโปรตีนระหว่างออกกำลังกาย หรือต้องการทานเป็นของว่างเพื่อสุขภาพ โยเกิร์ตที่โปรตีนเยอะๆ อย่าง Ratio รส original ที่ให้โปรตีนถึง 25 กรัม เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย หรือถ้าชอบรสหวานนิดหน่อย Oikos Pro รสมิกซ์เบอร์รี่ หอมหวานไม่เลี่ยน เป็นตัวเลือกที่ดีและทานง่าย เนื้อสัมผัสของโยเกิร์ตพวกนี้จะต่างจากโยเกิร์ตแบบทั่วๆ ไปอย่างชัดเจน เพราะจะเนียนหนึบกว่า ไม่เหลว ส่งผลให้รู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น และยังสะดวกในการเพิ่มท็อปปิ้งเช่นถั่ว เมล็ดเจีย หรือผลไม้สด เพื่อเพิ่มไฟเบอร์และวิตามิน ราคาที่ Walmart อยู่ในช่วงประมาณ 1-2 ดอลลาร์สหรัฐ ทำให้เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าและเข้าถึงง่ายสำหรับคนที่อยู่สหรัฐอเมริกา หรือวางแผนไปเที่ยวอเมริกา ต้องแวะซื้อทานดูสักครั้ง ถ้าใครทดลองรสไหนมาแล้ว อย่าลืมมาแชร์ความเห็นหรือสูตรทานโยเกิร์ตแบบโปรดของตัวเองกันนะครับ จะได้เป็นข้อมูลดีๆ สำหรับสายกินโยเกิร์ตและคนรักสุขภาพด้วยกัน ส่วน ep.2 ของรีวิวโยเกิร์ต high protein จาก Walmart กำลังจะตามมาเร็วๆ นี้ ช่วยติดตามกันด้วยนะครับ!
อร่อยกว่าของไมยมั้ย