การทำ CPR (ปั๊มหัวใจและช่วยหายใจ) เป็นความรู้พื้นฐานที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองหรือผู้ที่ดูแลเด็กทารก โดยเฉพาะเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน เช่นเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีสำลักจนหมดสติ ไม่หายใจ หรือไม่ตอบสนอง การรู้วิธีปฏิบัติที่ถูกต้องและรวดเร็ว สามารถช่วยชีวิตเด็กน้อยได้อย่างมาก ส่วนตัวขอแชร์ประสบการณ์ว่าการฝึกฝนและเตรียมพร้อมล่วงหน้าจะช่วยเพิ่มความมั่นใจเมื่อต้องเจอสถานการณ์จริง ขั้นตอนเบื้องต้นที่สำคัญคือ การประเมินสถานการณ์ เช่น ปลุกเด็กและตะโกนเรียกชื่อเพื่อเช็คการตอบสนอง หากไม่มีการเคลื่อนไหวหรือเสียงร้อง แสดงว่าเด็กอาจหมดสติจริง จากนั้นจะต้องรีบขอความช่วยเหลือหรือโทร 1669 แจ้งสถานการณ์ทันที เพื่อให้ทีมแพทย์ได้รับการแจ้งและเดินทางมาช่วยเหลือเร็วขึ้น ในระหว่างรอทีมแพทย์มา ควรเริ่มทำ CPR ตามสูตร C-A-B คือการกดหน้าอก 30 ครั้ง ตามด้วยการเป่าปาก 2 ครั้ง โดยวางสันมือหรือปลายนิ้วโป้งลงตรงกลางหน้าอกอย่างถูกต้อง สำคัญต้องกดด้วยความเร็วประมาณ 100-120 ครั้งต่อนาที และลึกพอสมควร แต่ระวังไม่กดลึกเกินไปจนเกิดอันตราย หากมีคนช่วยเหลือสองคน ให้แบ่งหน้าที่กันชัดเจน ระหว่างคนที่ทำการกดหน้าอกและคนช่วยหายใจ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการช่วยชีวิต นอกจากนี้ถ้ามีเครื่อง AED อยู่ใกล้เคียง ควรรีบขอให้ช่วยนำมาใช้งาน เพราะเครื่องนี้จะช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตอย่างมาก โดยให้ใช้เครื่องตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญอีกอย่างคือ หลีกเลี่ยงการช่วยเหลือบนที่นอนนุ่ม หรือพื้นผิวที่ไม่แน่น เพราะจะลดประสิทธิภาพในการกดหน้าอก ควรวางเด็กบนพื้นแข็งเรียบเท่านั้น เพื่อให้แรงกดส่งผ่านไปยังหัวใจได้อย่างเต็มที่ สุดท้ายนี้ ขอแนะนำให้ทุกคนที่มีเด็กเล็กได้เรียนรู้การช่วยชีวิตเบื้องต้นหรือ CPR ผ่านคลินิกหรืออบรมที่น่าเชื่อถือ เช่น คลินิกหมอนุ่นภูเขียว ที่พร้อมให้ความรู้และสอนเทคนิคอย่างถูกต้อง การมีความรู้และทักษะเหล่านี้ไม่เพียงช่วยชีวิตเด็กเป็นรายบุคคลเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความมั่นใจแก่ผู้ดูแลและคนรอบข้างได้อีกด้วย