วันงดสูบบุหรี่โลก 30 พค ทุกปี

5/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะผู้ที่ได้สัมผัสกับผลกระทบของควันบุหรี่มือสองและมือสามอย่างใกล้ชิด ผมอยากแชร์ประสบการณ์จริงของคนรอบข้างที่ได้รับอันตรายจากสารพิษที่ซ่อนอยู่ในควันบุหรี่ ควันที่เราเห็นล่องลอยอยู่รอบตัวนั้นประกอบด้วยสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด รวมทั้งสารก่อมะเร็งและสารพิษอื่น ๆ ที่มีความรุนแรงเกินกว่าที่หลายคนคิด สำหรับเด็กเล็กที่อยู่ในบ้านหรือพื้นที่ใกล้เคียงกับผู้สูบบุหรี่ ถึงแม้คนสูบจะออกไปสูบข้างนอกบ้าน แต่สารพิษเหล่านี้ยังคงตกค้างอยู่บนเสื้อผ้า เฟอร์นิเจอร์ หรือผิวหนัง ทำให้เด็กได้รับสารพิษโดยตรงซึ่งถือเป็นควันบุหรี่มือสาม ผลกระทบของสารพิษเหล่านี้ต่อเด็กมีตั้งแต่เสี่ยงต่อโรคหอบหืด พัฒนาการทางสมองที่ล่าช้า ไปจนถึงภาวะซินโดรมทารกเสียชีวิตกะทันหัน (Sudden Infant Death Syndrome หรือ SIDS) ที่เป็นภัยร้ายแรงและบางครั้งยากที่จะคาดเดา จากประสบการณ์ส่วนตัว คนที่สูบบุหรี่ในบ้านมักไม่ตระหนักว่าควันบุหรี่ไม่ได้ส่งผลแค่กับตัวเอง แต่ยังทำร้ายลูกรักหรือเด็กในบ้านมากกว่าที่คิด ฉะนั้น การงดสูบบุหรี่ในบ้านหรือบริเวณใกล้ชิดผู้เด็ก และการร่วมมือกันในวันงดสูบบุหรี่โลก 30 พฤษภาคม ถือเป็นก้าวสำคัญที่ช่วยปกป้องสุขภาพเด็กให้ปลอดภัยจากภัยร้ายที่มองไม่เห็นนี้ การให้ความรู้แก่พ่อแม่และผู้ดูแลเกี่ยวกับอันตรายของควันบุหรี่มือสองและมือสาม จะช่วยสร้างความตระหนักรู้และส่งเสริมพฤติกรรมเลิกสูบบุหรี่ในคนรอบข้าง และสุดท้ายแล้วยังช่วยลดอุบัติการณ์โรคร้ายต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสารพิษในควันบุหรี่ได้มากขึ้นอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกไอเดียวาดรูประบายสีอะคริลิกวันงดสูบบุหรี่โลกแบบไม่มีบุหรี่!?
#วาดรูป #วันงดสูบบุหรี่โลก #acryliccolor #ระบายสี #ศิลปะ
Renaissance

Renaissance

ถูกใจ 10 ครั้ง

💖 อยากหน้าเด็ก ทำยังไง? แชร์ทริคง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน!
อายุเพิ่ม แต่หน้าไม่ต้องเพิ่มตาม! 😆 วันนี้รวมเคล็ดลับ “หน้าเด็กแบบธรรมชาติ” ที่ทำจริง เห็นผลจริง ✨ 💧 1. ดื่มน้ำให้พอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ดูใส ไม่โทรม 😴 2. นอนให้พอ = หน้าเด็กจริง! 7-8 ชั่วโมง/วัน ผิวจะฟื้นฟู ลดใต้ตาคล้ำ ลดริ้วรอย 🧴 3. ทากันแดดทุกวัน (สำคัญมาก!!)
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 220 ครั้ง

บุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่แค่แฟชั่น แต่มันคือ "กับดักสมอง" ที่กำลังล่าเด็กๆ ของเรา! ⚠️ วันงดสูบบุหรี่โลกปีนี้ อยากชวนพ่อแม่ผู้ปกครองมาช่วยกันเซฟลูกหลานด่วนเลยครับ เพราะสถิติตอนนี้บุหรี่ไฟฟ้ากำลังระบาดหนักในโรงเรียนไทย แถมดีไซน์มาซะนึกว่าของเล่น สารนิโคตินในนั้นร้ายกาจมาก มันเข้าไปขัดขวางและทำลายพ
TonPalm

TonPalm

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพภูมิทัศน์ชนบทมีบ้านและโบสถ์เล็กๆ ท่ามกลางทุ่งหญ้าเขียวขจีและท้องฟ้าสดใส พร้อมข้อความหัวข้อว่า "อาการลงแดงจากบุหรี่ เกิดอะไรขึ้นกับตัวเรา?"
ภาพภูมิทัศน์ชนบทเดิม มีข้อความว่า "เลิกบุหรี่ = ทรมาน? หรือความจริง ร่างกายกำลังปรับตัว เมื่อหยุดสูบ ร่างกายจะเริ่ม 'รีเซ็ตระบบ'"
ภาพภูมิทัศน์ชนบทเดิม มีข้อความอธิบายว่า "สิ่งนี้เรียกว่า 'NICOTINE WITHDRAWAL' 3–7 วันแรก = หนักสุด 2–4 สัปดาห์ = เริ่มคุมได้ ขอแค่อดทนไว้"
อาการลงแดงจากบุหรี่ จริงๆแล้วเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรา?
ทุกครั้งที่พยายามเลิกบุหรี่แต่ทำไมร่างกายถึงรับไม่ไหว จนกลายเป็นอาการที่เราเรียกกันว่า ลงแดง มาดูกันเถอะเพราะอะไรร่างกายเราถึงเป็นแบบนั้น เลิกบุหรี่ = ทรมาน? หรือความจริงแค่ร่างกายกำลังปรับตัว เวลาคุณหยุดสูบบุหรี่ ร่างกายจะเริ่ม “รีเซ็ตระบบ” ทันที และอาการที่เจอได้บ่อยๆ เช่น: หงุดหงิดง่าย สมา
Noey Noey

Noey Noey

ถูกใจ 4 ครั้ง

นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเลิกบุหรี่ 30 วัน
นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเลิกบุหรี่ 30 วัน #trending #howto #สุขภาพดี #สุขภาพ #บุหรี่
วางใจ ใช�้ชีวิต

วางใจ ใช้ชีวิต

ถูกใจ 9 ครั้ง

เห็นใส ๆ เบา ๆ ไม่ได้แปลว่าไม่อันตรายนะ 🤍 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก อยากชวนทุกคนดูแลปอดของตัวเองกันนะ #วันงดสูบบุหรี่โลก #งดสูบบุหรี่มวน #ไม่เริ่มบุหรี่ไฟฟ้า #บุหรี่ไฟฟ้าอันตรายทำลายปอด #bowwatjanarat
Bow Watjanarat

Bow Watjanarat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเดีย DIY ป้ายรณรงค์วันงดสูบบุหรี่โลก... เมืองซอมบี้บนบุหรี่ยักษ์
#ป้ายเดินขบวน #วันงดสูบบุหรี่โลก #DIY #Notobaccoday #Notobacco
Elephantbrand_th

Elephantbrand_th

ถูกใจ 6 ครั้ง

เลิกบุหรี่
ฟื้นฟูหลอดเลือดและลดความเสี่ยงโรคหัวใจภายในกี่วัน? สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผมหมอธี ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยถึงเรื่องที่สำคัญมากๆ และเป็นหนึ่งในเสาหลักสำคัญของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ นั่นก็คือ "การหลีกเลี่ยงสารอันตราย" ครับ และถ้าพูดถึงศัตรูตัวฉกาจที่ทำ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

เดินรณรงค์วันงดสูบบุหรี่โลก #เด็กปฐมวัย💗 #ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กตำบลห้วยพุก
Kae#Jeeranan#

Kae#Jeeranan#

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทียบตัวช่วยเลิกบุหรี่จาก 2แบรนด์ดัง ตัวไหนใช้ดีที่สุด
เชื่อว่ามีหลายๆคน กำลังมองหาตัวช่วยเลิกบุหรี่ หรือตัวดีๆที่ใช้แทนบุหรี่ได้ ซึ่งอาจจะบอกว่านิโคตินซองที่จะเอามาเทียบความต่างให้ดูวันนี้เหมาะสุดๆ เพาะเป็นตัวที่ใช่แทนบุหรี่ได้ และที่สำคัญไม่มีกลิ่น ไม่มีควัน พกพาสะดวก ซึ่งตัวที่นำมาเทียบถือว่าเป็น 2แบรนด์ดัง ที่นำเข้ามาขายในไทยอย่างถูกต้องแน่นอน
Angeltintin

Angeltintin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม