ในฐานะคนที่ชอบทำอาหารและกำลังเรียนรู้วิธีปรุงจืดให้มีรสชาติดีขึ้น การได้รับคำแนะนำจากช่างแต่งหน้าที่เชี่ยวชาญในฉะเชิงเทรานั้น ช่วยเปิดมุมมองใหม่ ๆ ให้กับผมไม่น้อยเลยครับ จากการลองปรับใช้เทคนิคการปรุงจืดที่ได้ฟังมา เช่น การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่และการปรับสมดุลของรสชาติโดยไม่ใช้เกลือเยอะเกินไป ทำให้รสอาหารกลมกล่อม และรักษาคุณค่าทางโภชนาการไปด้วยพร้อมกัน นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้ว่าการจัดเตรียมวัตถุดิบให้เหมาะสม เช่น การลวกผักให้พอดี ไม่เปื่อยเกินไป ก็มีผลต่อความอร่อยและความน่ากินของอาหารปรุงจืด วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่ชอบอาหารรสเบาและสุขภาพดี แต่ก็ยังคงได้รสชาติที่ดี ถ้าลองเอาไปทำตามดู จะรู้สึกว่าแม้เป็นเมนูง่าย ๆ อย่างกับปรุงจืด จะดูและรสชาติพิเศษขึ้นอย่างไม่คาดคิดเลยครับ เป็นประสบการณ์ที่อยากแนะนำให้ลองทำตามกันดูเพื่อเพิ่มความสนุกในการทำอาหารและได้อาหารอร่อยพร้อมสุขภาพดีไปพร้อมกัน
0 คนบันทึกแล้ว
6/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



ปรุงจืดเมคอัพ 🤲🏻💖 เทรนด์แต่งหน้าที่มาแรงในตอนนี้🐰💞
เทรนด์นี้มาแรงมากๆ วันนี้มิ้นท์รวม makeupที่เอาไว้ใช้สำหรับการแต่งลุคปรังจืดมาให้ค่า 💘เดี๋ยวมาทำEp 2 สวอชสีให้ดูน้า ใครมีตัวไหนอีกแนะนำได้น้าา #ติดเทรนด์ #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #lemon8girls #รีวิวบิวตี้ #ปรุงจืด
ถูกใจ 3416 ครั้ง

🥄 แจกพิกัดลุคปรุงจืดตามคำขอ 🩵
💭 มาแปะพิกัดเครื่องสำอางลุคปรุงจืด ✨ ซึ่งของทุกอย่างมายองซื้อใช้เองโนสปอนใด ๆ เป็นวันที่แต่งแบบไม่คิดอะไรแต่ถ่ายรูปแล้วสวยขึ้นกล้องแถมติดทนมากกก เริ่ด ๆ เลยล่ะ >< 📍พิกัดของทุกอย่างอยู่ที่ Link หน้า profile ให้น้า เผื่อใครไม่อยากเสิร์ช ยองรวมไว้ให้หมดเรียบร้อย🪽 #ป้ายยากับlemon8 #lemon
ถูกใจ 2308 ครั้ง



✨สอนปรุงจืด จืดแบบไม่ป่วย✨
ใครว่าแต่งหน้าต้องแน่นเสมอไป? ลุคนี้ใช้สีอ่อน ๆ ฟุ้ง ๆ เน้นลดความแดงของแก้ม เพิ่มมิติกลางหน้า และทำให้ตาดูหวานขึ้นแบบธรรมชาติ 💗 คอนซีลเลอร์สีขาวช่วยดันหน้าให้ดูละมุน 💗 บลัชโทนชมพูนมปัดเบา ๆ 💗 ดอลลี่อายจาง ๆ ให้ตาดูโตแต่ไม่โป๊ะ 💗 งานผิวใสเหมือนดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ผลลัพธ์ = หน้าดูซอฟต์ ดูสะ
ถูกใจ 116 ครั้ง

สอนแต่งหน้าปรุงจืด ! ใช้ชีวิตจริงรอด! จืดแบบขึ้นกล้อง 📸👀✨
makeup tutorials แต่งหน้านู้ด นัวร์ๆมาแล้ว บอกเลยว่าลุคนี้สามารถแต่งแล้วใช้ในชีวิตจริงรอด เหมาะกับคนผิวผสม เจออากาศไทยก็รอด #makeuptutorial #สอนแต่งหน้า #Howtobeauty
ถูกใจ 216 ครั้ง



สอนแต่งรูปเมคอัพปรุงจืดตามเทรนด์ เซฟด่วน✨💄💋
เมคอัพปรุงจืดก็ปังได้!✨💄💋 สอนแต่งรูปเปลี่ยนลุคธรรมดาให้ละมุน หน้าเป๊ะ ฟีลสาวฮอตติดเทรนด์แบบไม่โป๊ะ ปรับนิด เติมหน่อย เปลี่ยนฟีลรูปได้ทันที📸💖 เซฟไว้ทำตามด่วน ก่อนตกเทรนด์~ 👀✨ #แต่งหน้าด้วยแอป #ปรุงจืด #ติดเทรนด์ #แต่งหน้า #ละมุน
ถูกใจ 48 ครั้ง

สอนแต่งหน้าปรุงจืดผิวสองสี | ละเอียดแต่งตามได้✨🪽
#แต่งหน้าผิวสองสี #แต่งหน้าปรุงจืด #ปรุงจืดเมคอัพ #ติดเทรนด์ #makeuptutorial
ถูกใจ 47 ครั้ง



แต่งหน้าตาม Ref. เกือบจะปรุงจืด
แต่งตาม Ref. เกือบจะปรุงจืด Cr. 📷 : Huangzi #แต่งหน้า #makeup #แต่งหน้าปรุงจืด
ถูกใจ 27 ครั้ง

ปรุงจืด make up 👀✨
ลุค ”ปรุงจืด“ ที่กำลังเป็นที่พูดถึง ✨ ลุคนี้เลยเน้นทุกอย่างให้เบาลงนิดนึง 🤍 ผิวดูเป็นผิว 🤍 คิ้วสีอ่อน 🤍 แก้มระเรื่อ 🤍 ตาโทนละมุน 🤍 ปากสี neutral tone ไม่ได้มีจุดไหนเด่นจนแย่งซีนกัน แต่ทุกอย่างกลมกลืนจนหน้าดูละมุนขึ้นแบบบอกไม่ถูก เครื่องสำอางที่ใช้ในลุคนี้ ✨ YSL Le Cushion Encre De Pe
ถูกใจ 657 ครั้ง

Ep.2 ปรุงจืด😚🤍
#ติดเทรนด์ #สอนแต่งตา
ถูกใจ 306 ครั้ง



มัดรวมคสอ.ปรุงจืด นัวแบบผงชูรส✨
อ๋อมลองคัดมาให้นะคะ คสอ.เทรนด์แต่งปรุงจืด แ ล้วเป็นโทนที่อ๋อมแต่งบ่อยมากด้วย แต่พึ่งรู้เขาเรียกปรุงจืด จะเป็นโทนที่สีเมคอัพไม่ขึ้นกล้อง ในกล้องจะดูอ่อนๆนัวๆ แต่ตัวจริงสวย! แก้มนิด ปากหน่อย เน้นลงผิวให้สวยๆ และช่วงนี้ อ๋อมไม่ค่อยได้ซื้อ คสอ.เพิ่มเท่าไหร่ เลยคัดที่มีมาให้ก่อนนะคะ อาจจะน้อยไปนิดนึง
ถูกใจ 732 ครั้ง



ผิวแทนแต่งปรุงจืดได้หรอ?
วันนี้แชร์เมคอัพปรุงจืดสำหรับสาวผิวแทนกัน สาวผิวแทนก็แต่งเมคอัพปรุงจืดได้ อัลรวบรวมไอเทมสำหรับแต่งหน้าโทนนี้ไว้ให้แล้ว ที่สำคัญคืองานผิว สาวผิวแทนต้องเลือกสีรองพื้นให้ดีแล้วก็ต้องเซ็ตผิวด้วยแป้งจะได้เรียบเนียนติดทน อัลใช้แป้งพัฟทูโกของเจ้านาง สี 01 ใช้ทาใต้ตาหน้าแก้มหรือส่วนที่ผิวมันง่าย ตลับเล็
ถูกใจ 87 ครั้ง



เมคอัพปรุงนัวร์ปรุงจืดมาๆๆๆ 🎀✨
#แต่งหน้า #ปรุงจืด #ปรุงจืดเมคอัพ #แต่งหน้าปร ุงจืด #รีวิวบิวตี้
ถูกใจ 1334 ครั้ง

How to แต่งหน้าปรุงจืดที่กำลังฮิตช่วงนี้⭐️
ช่วงนี้อินลุคแต่งหน้าปรุงจืดมากกก เน้นงานผิว คิ้วฟุ้ง แก้มระเรื่อ ปากสีธรรมชาติ แต่งตามง่าย ใช้เครื่องสำอางไม่กี่ชิ้น แต่ได้ลุคละมุนสุดๆ🤍 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #makeup #แต่งหน้าปรุงจืด #แต่งหน้านัวๆ
ถูกใจ 145 ครั้ง

แต่งตาโทนน้ำตาล 5 สไตล์ด้วย 1 พาเลท EP. 1 Soft Makeup (ปรุงจืด)
1 Palette 5 Characters EP. 1 Soft Makeup (ปรุงจืด) ✨ Eye Palette : odbo Iconic Eyeshadow Palette 04 Neutral Autumn #odbo #odbopalette #odboiconiceyeshadow #แต่งตา #eyeshadow
ถูกใจ 6 ครั้ง

Ep.1 makeup look ปรุงจืด✨
#makeup #Lemon8ฮาวทู #สอนแต่งปรุงจืด #เทคนิคแต่งหน้า
ถูกใจ 701 ครั้ง



📷🍦🍮✨ แต่งรูปกันเถอะ โทนปรุงจืด | Lightroom ep.04 🩵🩶🩷
แต่งหน้าปรุงจืดอาจจะไม่รอด แต่เราแต่งรูปโทนปรุงจืดได้นะ 🤣 รอบนี้แจกโพยแต่งรูปโทนนัว ๆ 🎞️ ฟีลปรุงจืด ภาพนัว ๆ สว่างแต่คอนทราสต่ำ ♪⋆ ให้ฟีลแสงตอนเช้า เบลอ ๆ หรี่ตามองหน่อย ๆ (🍒ใช้ปรับภาพมืดให้สว่างขึ้นได้ด้วยนะ) แต่งด้วยแอพ Lightroom ในโทสับเลย :) สิ่งที่ปรับหลัก ๆ - Light ปรับแสง
ถูกใจ 108 ครั้ง



ปรุงจืด นัวร์กาแฟ 🤎🖤 #ปรุงจืด
#นัททิวช่างแต่งหน้า #แต่งหน้า #makeup #แต่งหน้าปรุงจ ืด #ลิปสติก
ถูกใจ 960 ครั้ง

แต่งหน้าปรุงจืดครั้งแรก!🤣
#แต่งหน้าปรุงจืด #เมคอัพปรุงจืด #ปรุงจืด #makeuptutorial
ถูกใจ 238 ครั้ง

สอนแต่งหน้าลุค “ปรุงจืด”
แต่งตามได้เลย ไม่จม ไม่หาย ไม่ตุย หน้ายังรอด #ติดเทรนด์ #makeuptutorial #สอนแต่งหน้า #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ #lemon8girls
ถูกใจ 13 ครั้ง



ป้ายยาเทรนด์เมคอัพ “ปรุงจืด” ที่กำลังไวรัลตอนนี้ ✨
ช่วงนี้อินเทรนด์เมคอัพ “ปรุงจืด” มากกก 🤍 ลุคนี้เน้นงานผิวใส ดูสะอาดตา แต่งเหมือนไม่แต่ง แต่จริงๆ ใส่ใจทุกขั้นตอน ทั้งคิ้วฟุ้ง แก้มระเรื่อ และปากโทนนู้ดอมชมพู ให้ฟีลละมุน ดูเป็นธรรมชาติแบบสาวเกาหลี ใครชอบลุคสวยเบาๆ ดูแพงโดยไม่ต้องแต่งหนัก ต้องลองเลย! #เมคอัพปรุงจืด #SoftMakeup #ติดเทรนด์
ถูกใจ 136 ครั้ง

ใครไม่ควรแต่งลุค “ปรุงจืด”
เราคือคนนึงที่ไม่เข้าร่วมการ “ปรุงจืด” 💔ไม่ร่วมเทรนด์โดย : 1.คนที่มีใบหน้าคมมาก อาจแต่งลุคนี้แล้วดูจืดเกินไป สูญเสียจุดเด่น 2.คนที่คิ้วอ่อนมาก ตาเล็กมาก หรือขนตาสั้นมาก 3. คนที่หน้ามีรอยต่างๆมาก ร่วมโดย 💞 1. หน้าหวาน 2.แบรนด์โครงหน้าละมุน 3.ตากลม/ตาสองชั้นชัด 4.ผิวค่อนข้างเนียน
ถูกใจ 580 ครั้ง

How To สีลิปปรุงจืดที่ทุกคนขอมา👄✨
How To สีลิปปรุงจืดที่ทุกคนขอมา👄✨ #ติดเทรนด์ #ปรุงจืด #ช่างแต่งหน้า #ช่างแต่งหน้ากรุงเทพ #ลิปสติก กรุงเทพมหานคร
ถูกใจ 693 ครั้ง

Makeup tutorial กับเทรนปรุงจืด
ปรุงจืดกำลังมา อันนี้จืดน้อยๆแต่นัวๆ แต่งน้อยสุด ง่ายสุด และชอบสุด ✨ #makeup #makeuptutorial #cleanmakeup #รีวิวบิวตี้ #howto
ถูกใจ 600 ครั้ง



มัดรวมเมคอัพปรุงจืดในงบหลัก 10✨
สวัสดีค่ะ🙋🏻♀️ กระแสโทนแต่งหน้าปรุงจืดมาแร งจริงๆ เลยมัดรวมเมคอัพที่สามารถแต่งลุคปรุงจืดได้ในราคาหลักสิบ บอกเลยว่าไม่มีตัวไหนเกิน 100 บาท สีนัวสวยแต่งได้จริงมือใหม่ก็ใช้ได้ค่ะ 🫶🏻 ใครมีตัวไหนที่ราคาน่ารักเหมือนกันแล้วสามารถแต่งโทนนี้ได้คอมเม้นต์ป้ายยากันได้นะคะ 👇🏻👇🏻 #lemon8girls #แต่งหน้าโทน
ถูกใจ 1318 ครั้ง



ฮาวทูแต่งหน้าปรุงจืด ให้ดูไม่ป่วย (ฉบับผิวเหลือง)
เทรนด์แต่งหน้ามาแรง 2026 ข อยกให้ “ลุคปรุงจืด” 💖เชื่อว่าหลายคนยัง งงๆ กับลุคนี้ว่าสรุปแต่งยังไง แล้วมันต่าง natural look ยังไง? อ่านโพสต์นี้จบแต่งเป็นแน่นอน เดี๋ยววันนี้จะพาแต่งแบบง่ายๆ ฉบับผิวติดเหลือง แต่งแล้วไม่ดูป่วย✨✅ ⭐️ลุคนี้จำเป็นต้องซีดไหม? หรือต้องแต่งน้อยๆ! => ตอบเลยว่าไม่จำเป็น ลุค
ถูกใจ 128 ครั้ง

รู้สิ่งนี้ก่อนแต่ง“ปรุงจืด”
#ติดเทรนด์ #คลาสแฟชั่น #PersonalColor #personalshopper #ไอเดียเเต่งตัว
ถูกใจ 446 ครั้ง

พิกัดคสอลุคปรุงจืด🤍
ลุคนี้ฟิล clean girl 🤍✨ แต่งเบาๆ โทนนูดๅน้ำตาลละมุน งานผิวฉ่ำสุขภาพดี ดูคลีนแต่ยังมีมิติ ปรุงจืดแบบนัวๆ #พิกัดเครื่องสำอาง #แต่งหน้าปรุงจืด #แต่งหน้าลุคธรรมชาติ #ปรุงจืด #ปรุงจืดเมคอัพ
ถูกใจ 412 ครั้ง

💄 ปรุงจืดเมคอัพเทรนด์ ให้ลุคดูแพงขึ้นแบบไม่ต้องแต่งหนัก
ช่วงนี้สังเกตไหมว่าลุคแต่งหน้าที่ดูสวยสะดุดตา ไม่จำเป็นต้องใช้สีเข้มหรือแต่งแน่นเสมอไป ✨ เทคนิคคือ "ปรุงจืด" ลดความจัดของสีลงเล็กน้อย เน้นงานผิวที่ดูสุขภาพดี แก้มชมพูละมุน และปากโทนนู้ดอมชมพู จะช่วยให้หน้าดูซอฟต์ขึ้น ดูเป็นธรรมชาติ และถ่ายรูปขึ้นกล้องมากกว่าที่คิด ในโพสต์นี้รวมขั้นตอน
ถูกใจ 6 ครั้ง



รวมมิตรพาเลทปรุงจืด นัวผงชู 🫧👀
🌷💖 รวมมิตรพาเลทโทนปรุงจืดที่ใช้แล้วหยิบซ้ ำบ่อยมากกก~ แต่งได้ตั้งแต่ใสๆไปจนถึงหวานละมุน ราคาหลักร้อยต้นๆ เท่านั้น 🫶 ✨ ใครเป็นสายปรุงจืดเหมือนกัน มาป้ายยากันต่อในเมนต์ 👇👀 #พาเลทตา #แต่งหน้าปรุงจืด #Howtobeauty #รีวิวเครื่องสําอาง #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 271 ครั้ง



เมคอัพปรุงจืด✨
#รีวิวบิวตี้ #เครื่องสําอาง #ไอเท็มเด็ด #ป้ายยา #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 181 ครั้ง

ปรุงจืดมาแล้วแม่
ใครแต่งแล้วไม่จืด ไม่นัว มามุง ตา ต้องลงสีขาวรองพื้นก่อน ไม่งั้นมันจะไม่ค่อยนัว แก้ม ใช้บลัชที่เป็น2 สี ลงอ่อนก่อน แล้วลงเข้มนิดเดียวใต้ตา ปาก กลบปากด้วยคุชชั่น (คือหลายคนจะใช้ดินสอเขียนขอบปากเราใช้มาหลายแบรนด์มากมันไม่เริ่ด) ส่วนใหญ่เราจะทาแค่ลิปไอติม ถ้าอยากให้ดูไม่ซีดมากเติมลิปกาล่าแท่งเทาตร
ถูกใจ 25 ครั้ง



ช่วงนี้ปรุงจืดมาค่ะ😄ตามหาแต่อะไรนู้ดๆ จืดๆ เทาๆอยากลองใช้เครื่องสำอางสายฝอแต่งดูบ้าง
#Lemon8Club #ปรุงจืด #ลิปสติก #ลิป
ถูกใจ 193 ครั้ง



₍ᐢ. ̫.ᐢ₎ ป้ายยาวัตถุดิบกับ ”ลุคปรุงจืด“ ในงบนักเรียน 🫶🏻💗✨✋🏻✿ ⁺ 𓈒
ช่วงนี้อินก ับลุค “ปรุงจืด” มากกก 🤍🩷🩵 ขอทันตามกระแสกันหน่อย เรื่องงานผิวหน้าต้องยกให้แป้งพัฟของเจ้านางเลยชอบมากกก ยกให้ 10/10 เลย ให้ฟิลงานผิวสวยมาก ! ผิวไม่ดรอป ติดทนนาน กันน้ำกันเหงื่อ ปกปิดได้ดี 🌸 เราใช้เป็นเบอร์ No.01 ผิวขาวอมชมพู คือ เข้ากับผิวหน้าเรามาก ทาแล้วดูผิวสวย หน้าไม่ลอย ไม่โป
ถูกใจ 1085 ครั้ง



🎀 ปรุงจืดเมคอัพ โทนกลางๆ ตุ่น นัว ละมุนที่แท้🥀✨
เทรนด์นี้กำลังมาแรงมาก เมคอัพแบบปรุงจืด🙌🏻💖 จะเป็นโทนกลางๆ ตุ่นๆ นัวๆ ละมุนๆ Neutral Tone✅ มิ้มรวบรวมโทนนี้ที่มีที่บ้านมาให้ในโพสต์นี้แล้วค้าบบ🧏🏻♀️ สวอชสีลิปดูในรูปได้เลยคับ ตุ่นนัว มีทั้งกลอส&แมท✨ เลือกที่ชอบเป็นเรฟในการแต่งได้เลยอิอิ💗☁️ #เมคอัพปรุงจืด #รีวิวบิวตี้ #neutralmakeup
ถูกใจ 249 ครั้ง


