เค้กโปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหรือดูแลหุ่น 🫐วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เวย์โปรตีน 4 สกู๊ป , ไข่ไก่ 4 ฟอง , โยเกิร์ต 1 ถ้วย , ผลไม้ตระกลูเบอรี่ สำหรับโรยหน้า 🍰อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อน หรือ ไมโครเวฟ 🥣ขั้นตอนการทำ: ผสมทุกอย่างรวมกัน อบในอุณหภูมิ 180 องศา 20-30 นาที #เค้กไม่อ้วน #ขนมคลีน

ไอเดียแต่งตัวไปทะเลน่ารักๆ #outfitไปทะเล #ootdทะเล #แต่งตัวไปเที่ยว #ติดเทรนด์ #beachlook

ชุดนักศึกษาจะเลือกใส่กับอะไรก็สวย ครีเอทได้เลยตามสไตล์🤍🎀 #ชุดนักศึกษา #ชุดนักศึกษาแฟชั่น #แมทซ์ชุดนักศึกษา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

สถานที่📍: เกาะล้าน => หาดตายาย หาดเทียน เป็นหาดที่ขับมอไซไปง่ายมากไม่หวาดเสียวทางไม่ชัน กิจกรรม🎯: เที่ยวหาดถ่ายรูป+เล่นน้ำ ตกเย็นกินข้าวที่ครัวเฉลียงลมบรรยากาศดีอาหารอร่อย มื้ออื่นๆตามสั่ง เดินตลาดหน้าวัด เกาะล้าน #แพลนเที่ยวเกาะล้าน #เที่ยวทะเล #ติดเทรนด์ #โพสต์รับซัมเมอร์