วันนี้แอดไปเดินเล่น One bangkok ได้ไปเจอกับ เครื่องปั่นsmooothle ตั้งอยู่ที่ Mitsukoshi Depachika ชั้น B1 ขั้นตอนง่ายๆ หยิบสินค้าต้องการน้ำแบบไหน ➡️ ไปชำระเงิน➡️ นำเข้าเครื่อง ➡️ พอเครื่องทำงานเสร็จ หยิบหลอดฝาเลย

ขอแนะนำที่แช่ ice bath เปิดใหม่ PEACEFUL DAY มีถังแช่น้ำแข็ง 3ถัง ตอนนี้ยังไม่มีซาวน่านะ เป็น ice bath ล้วนๆ ก่อน หากท่านวัน จ.-ศ. (ที่ไม่ใช่วันหยุด) ราคาเพียง 390 ฿ 🗣️แนะนำ: ต้องเตรียมชุดว่ายน้ำ/ชุดออกกำลังกายสามารถลงice bathมาด้วย แค่นั้นพอ มีบริการผ้าเช็คตัว สบู่ 🗣️แนะนำ วิธีแช่ ice bat

วันนี้ผมแช่ ice bath RECHILL ในนี้จะบ่อ ice bath ทั้งหมด 5 บ่อ มีบ่อน้ำร้อน -น้ำเย็น (ลักษณะแบบonsen ) มีห้อง ซาวน่า , steam มีห้องน้ำอาบน้ำแยก ช-ญ พร้อมสบู่ ไดร์ทเป่าผม ล็อกเกอร์ผ้าเช็คตัว น้ำดื่ม ให้บริการ สามารถใช้บริการได้ครั้งละ90นาที 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: เอาแต่ชุดว่ายน้ำ/ชุดออกำ

วันนี้ผมมาใช้บริการ อออนเซ็นส่วนตัว (มี1บ่อร้อน 1บ่อเย็น ) +นวด ที่ร้านมีให้เลือก2ห้อง คือ Steamหรือ Sauna ส่วนผมเลือกห้อง Sauna =ในห้องจะมี บ่อร้อน ,บ่อเย็น , Sauna ใช้เวลาในนี้1ชม. จากนั้น จะเป็นการนวด เท้าศีรษะคอไหล่ บนเก้าอี้ปรับขนาดตามความต้องการได้ มี TV เชื่อมต่อ netfix , disney ,youtu

ช่วยผมเลือกยี่ห้อไหน ดี -Anessa -Banana Boat -Biore UV - Senka TSURUHA DRUG STORE Terminal 21 Asok Shop

Sizzler Sun and Moon ตั้งอยู่ใน ลา วิลล่า ที่จะแตกต่างสาขาอื่น ตรง มีบุฟเฟต์น้ำ มีชุปทรัฟเฟิล มีเส้นสปาเกตี้ให้ลวก มีsalsa ขนมปังสามเหลี่ยม แพนเค้กไม่อั้น ส่วนสลัดบาร์ ชุป เยลลี่ ก็มีเหมือนสาขาอื่น 💵 ราคา: ถ้าสั่งสเต็กด้วย ริ่มต้น 319 ฿ วิธีการเดินทาง: สามารถลงBTS อารีย์ ได้เลย

มาผมมาแช่ onsenที่ dip อารีย์ อยู่ที่เดียวกับ Yellow Lane ที่เป็นบ่อรวม ชาย-หญิง แบบใส่ชุดว่ายน้ำ ข้างมีบ่อร้อน บ่อเย็น อย่างละ2บ่อ รวมทั้งหมด4บ่อ มี ห้องซาวน่า สตรีม มีล็อกเกอร์ ผ้าเช็คตัว ไดร์ทเป่าผม สบู่ แชมพู่ คลาสออกกำลังกาย ราคา: 💵💵💵💵💵 วัน จ-ศ 500 ฿ , ส-อา 750฿ สามารถอยู่ได้ทั้งว

รวบรวมของน่าชื้อ ที่ผมรู้สึกใช้แล้วดีมาแล้ว10 อย่าง ในร้านขายยาและเครื่องสำอาง จากญี่ปุ่น ซูรูฮะ #tsuruhathailand #tsuruhadrugstore

มาแล้วช้อป ของ on เอง มีที่iconsiam กับ one bangkok ตอนนี้มีอยู่2สาขา มีทั้งเสื้อผ้า รองเท้า ถุงเท้า หมวก กระเป๋า ครบ #oncloudthailand

พบกับ 2แบนนด์ในเครือ Daiso แห่งเดียวในไทยที่ครบทั้ง Daiso และอีก 2แบรนด์ลูก 1. Standarad Products เน้นขายสินค้า lifestyle เครื่องครัว ลักษณะคล้ายๆกับ Muji 2. Threeppyn เน้นสินค้าน่ารักสดใส เหมาะสำหรับผู้หญิงมากกว่า มีความคล้ายLemony บาง

วันนี้ผมอยู่ที่ ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden เป็นสถานที่ แช่ ice bath ช่วยลดการปวดเมื่อยตามตัวและอาการนอนหลับยาก การลงแช่น้ำแข็งควรฝึกการนั่งสมาธืให้โฟกัสที่ลมหายใจ จะได้ไม่รู้สึกหนาว 💰ค่าใช้จ่าย: 490 บาท /อยู่ได้ 2 ชม. 📌ข้อดี / ข้อเสีย: ข้อดี : มีน้ำ

flying tiger เปิดสาขาใหม่แล้ว ชั้นG , The mall บางกะปิ มีสินค้ามากมาย ทั้ง ของแต่งบ้าน ของเล่น กรอบรูป สมุด แก้วน้ำ ในราคาย่อมเยาว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #FLYINGTIGERCOPENHAGEN #flyingtiger #THEMALLBANGKAPI

ที่ Super Sports @ Central World ตอนนี้ปรังปรุงใหม่ มีแบ่งโชนชัดเจน ทั้งกีฬา วิ่ง , ฟุตบอล , บาส ,ฝ Rackets , ว่ายน้ำ , golf , outdoor , lifestyle , โชนเด็ก และยังมีบริการดังนี้ 1.สกรีนเสื้อฟุตบอล 2. เครื่องวัดเท้า สำหรับดูไชล์ขนาดให้เข้ารองเท้า 3.มีลู่วิ่งให้ลอง วิ่งกับรองเท้าที่จะชื้อ 4.

แนะนำของน่าชื้อใน Decathlon มีอะไรบาง และเหตุผลที่น่าชื้อ 1. หน้ากากดำน้ำพร้อมท่อหายใจในตัว ไม่ต้องแยกชื้อหน้ากากกับท่อ สามารถดำน้ำแบบเห็นวิวใต้ทะเล ชัดขึ้นไม่มีท่อมาบัง 2.ผ้าเช็คผม ตัวนี้เหมือนมีขายเฉพาะที่ เท่านั้น เพราะไปชื้อร้านๆ มีขายแต่ผ้าเช็คตัว ผ้าเช็คมือ ผ้าเช็คหน้า ผ้าเช็คผม พึ่งเ

วันนี้ผมอยู่ที่ ริระคุ ออนเซ็น แอนด์ สปา มีบ่อออนเช๋นส่วนตัว สามารถแช่ทั้งเดียวหรือคู่ ก่อนแช่ออนเช็น จะพี่พนักงานพามา ล้างเท้า ก่อนเข้าไปแช่ สำหรับแพ็กเก็จที่ผมชื้อคือ ออนเช็น1ชม. +นวดไทย1ชม. ออนเช็นบ่อร้อนใช้ได้ มีอุปกรณ์ครบทั้งสบู่แชมพู ผ้าเช็คตัว ไดร์ทเป่าผม แช่ได้1ชม. ก่อนไปนวดไทย ซ

วันนี้ผมมาทำ ice bath + Sound Healing ที่ Moonzpell Studio อยู่ใน Vedana Wellbeing Event Space โดยเข้ามาแล้วกิจกรรมเเรกจะโค้ชสอนนั่งสมาธิ ฝึกลมหายใจ ในระหว่างนั่งสมาธิ โค้ชจะตี Sound Healing เพื่อให้เรามีสมาธิมากขึ้น จากนั้น ถึงลงแช่ ice bath การลงรอบละ 5นาที ทำ2 รอบ ระหว่างแช่ ice bath ทางโค