Keperluan tidur bayi (anak kecil) sebenarnya ikut umur 😊 Ini panduan mudah untuk rujukan: 🍼 Bayi baru lahir (0–3 bulan) ➡️ 14 – 17 jam sehari Tidur kerap, bangun untuk susu setiap 2–3 jam 👶 4–11 bulan ➡️ 12 – 15 jam sehari Termasuk tidur siang 2–3 kali 👶 1–2 tahun ➡️ 11 – 14 jam sehari Bia

Panaskan tungku batu sungai di atas dapur dengan api yang kecil. Elakkan menggunakan api yang besar agar batu tidak cepat merekah dan pecah. Ketahanan haba lebih berpanjangan jika dipanaskan dengan api yang kecil kerana haba akan meresap dengan baik ke dalam batu dengan api yang kecil Panask

Ramai preggy mom yang was-was nak makan kurma ketika hamil kerana rasanya yang manis. Tetapi tahukah ibu-ibu bahawa kandungan gula nya adalah semulajadi dan tidak membahayakan. Dan ketahuilah bahawa memakan kurma sewaktu hamil adalah bagus untuk ibu dan juga bayi dalam kandungan kerana ia kaya d

Lepas bersalin, kalau nak balik badan lelawa macam masa anak dara dulu² ibu² wajib follow the rules naa.. Jangan suka² p langgaq pantang. 😎 #berpantang #iburumahtangga #ibumuda