Giveaway recipes. Vegetable juice menu. 🍋
✔️ Recommended Menu: 🍋🥒 Lemon Cucumber Juice (Refreshing Recipe, Cooling)
In addition to cooling, refreshing, instant quenching, ☀️ is also useful, keeps the body hydrated, and vitamin C from lemon feed detox gently, the skin looks clearer with wading this summer. ✨
🥦 raw material: (for 1-2 glasses)
• 1 cucumber (recommended refrigerated first)
• 1 lemon
• 1-2 teaspoons honey (adjust as you like)
• Cold water 200-250 ml
• Ice
• (Optional) Peppermint leaves 🌿
🥤 How to do it (2 types)
✅ blender (fast refreshing) 👉 get a "smooth, fresh, easy to drink" feed.
1.Slice cucumber into small pieces
2. Juicer Lemon
3.Put everything into the blender (cucumber + lemon juice + honey + cold water)
4. Spin until smooth
5.Pour into glass + ice
✅ Detox Style 👉 "infused water, very refreshing."
1.Slice cucumber + lemon into glasses
2. Put in a water jug
3. Add cold water + a little honey.
4. Soak the refrigerator for 1-2 hours.
🍹 Tips 👍🏻 Delicious Advice (Secret Recipe)
• Insert Peppermint Leaf → Freshly Scented x2
• Refill soda → become sparkling drink
• Insert Pink Salt with Spoon Tip → Balance Flavor
• Use real honey to be more ruined than cyrup
# Post receiving summer # Cool menu # Lemon 8 Howtoo # summervibes# TheEverlife
น้ำแตงกวาเลม่อนเป็นเมนูเครื่องดื่มที่เหมาะกับอากาศร้อนจริงๆ ค่ะ นอกจากจะช่วยดับร้อนกระหายได้ดีแล้ว ยังทำให้รู้สึกสดชื่นแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มหวานที่อาจไม่ดีต่อสุขภาพ ในประสบการณ์ที่เคยทำเมนูนี้เอง เลือกแตงกวาที่สดกรอบ และแช่เย็นก่อนนำมาปั่น เพื่อความเย็นสดชื่นและรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น เสริมด้วยน้ำผึ้งแท้แทนการใส่น้ำตาล ทำให้มีความหวานอ่อนๆ และช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์มากขึ้น ข้อดีของน้ำแตงกวาเลม่อนคือความง่ายในการทำและการนำไปดัดแปลง เช่น ใส่ใบสะระแหน่สดเพิ่มความหอมและความสดชื่น หรือจะเติมโซดาเพื่อเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มแบบสปาร์กลิงส์ที่เข้ากับปาร์ตี้หรือเวลาพักผ่อนก็ได้เหมือนกัน โดยวิธีแช่เย็นจะได้ความใสและรสชาติเบาๆ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบดื่มแบบปั่นเนื้อข้นๆ นอกจากนี้ น้ำแตงกวาเลม่อนยังมีประโยชน์จากวิตามิน C ในเลม่อนที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระและส่งเสริมสุขภาพผิว พ่วงด้วยแตงกวาที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และเกลือชมพูเล็กน้อยช่วยปรับสมดุลรสชาติให้กลมกล่อมขึ้น ถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มดีๆ ที่อยากแนะนำสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพพร้อมคลายร้อนในตัว ถ้าจะให้แนะนำอีกนิด เวลาทำครั้งแรกควรชิมก่อนเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำแข็งตามความชอบ เพื่อให้รสชาติเหมาะกับแต่ละคน และถ้าจะดื่มแบบดื่มคลายร้อนบ่อยๆ แนะนำให้เตรียมส่วนผสมล่วงหน้าแล้วแช่เย็นไว้ จะช่วยประหยัดเวลาและเข้าได้กับทุกกิจกรรมช่วงซัมเมอร์ค่ะ