☀️🍹 7 Days Summer Healthy Drink: EP1 Summon Lemon
✔️ the menu: "Lemon" 🍋 How good? It is a healthy drink that helps to cool and refresh. This glass is not only beautiful 🍋💙, but helps the whole skin. It is healthy. Drink and refresh immediately. ✨ The summon has a high Anthocyanin. It has an anti-anti-antimoonic effect. It slows down the age, reduces cell degeneration, nourishes eyesight, reduces inflammation. The three health lines can be made into tea. And when supplemented with Vitamin C from lemon... it helps the skin to look brighter.
🥦 raw materials: 🧾 recipes
• 1 tablespoon dried quad flowers
• 150 ml hot water
• 1 tablespoon lemon juice
• 1-2 teaspoons honey
• Ice
🥤 How to do
1.Reclining and hot water for 3-5 minutes
2.Filter out water → add honey (sweetness as you like)
3. Pour into an ice glass
4.Squeeze the lemon → The color will turn purple / blue.
# Post receiving summer # Summon lemon # summervibe # Lemon 8 Howtoo# TheEverlife
อัญชันมะนาวไม่ใช่เพียงเครื่องดื่มดับร้อนธรรมดา แต่ยังเต็มไปด้วยคุณประโยชน์ที่ช่วยบำรุงทั้งร่างกายและผิวพรรณตามแบบฉบับสายสุขภาพที่ใครหลายคนมองหา จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำเครื่องดื่มนี้บ่อยครั้ง พบว่าสาร Anthocyanin ในดอกอัญชันช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ดีจริง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูสดใสชุ่มชื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การเพิ่มน้ำมะนาวซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจนและทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น แถมยังเปลี่ยนสีเครื่องดื่มไปมาอย่างน่าตื่นตาตื่นใจ เป็นลูกเล่นที่ทำให้เมนูนี้ไม่น่าเบื่อ ส่วนวิธีทำก็ง่ายมาก แค่ชงดอกอัญชันกับน้ำร้อนประมาณ 3-5 นาที กรองเอาแต่น้ำ เติมน้ำผึ้งเพื่อให้หวานมันตามชอบ เทใส่น้ำแข็งแล้วบีบน้ำมะนาวลงไป เท่านี้ก็ได้เครื่องดื่มที่สดชื่นพร้อมเสิร์ฟทันที สำหรับช่วงซัมเมอร์นี้ แนะนำให้ลองทำอัญชันมะนาวนี้เก็บไว้ในตู้เย็นจะช่วยคลายร้อนและเติมพลังได้ดีมาก นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ หรืออยากลดหวานแบบธรรมชาติด้วยการปรับปริมาณน้ำผึ้งตามต้องการ เครื่องดื่มนี้จึงเป็นทางเลือกที่ดีทั้งรสชาติและประโยชน์ที่มากกว่าแค่น้ำเย็นทั่วไป