ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
มื้อเช้าเที่ยง
ผัดซีอิ๋วเส้นใหญ่พิเศษผักคะน้าปลูกเอง
เซลม่อนกับป๋วยเล้ง
2025/9/30 แก้ไขเป็น
1/3
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ผักกาดดองผัดไข่ ไข่ต้ม ไส้กรอก ผักลวก #กล่องข้าววันนี้ #ข้าวกล่องไปทำงาน #ข้าวกล่องง่ายๆ #แชร์เมนูข้าวกล่อง #Mylunchbox
ถูกใจ 2 ครั้ง
เมนูสำหรับลดน้ำหนักฉบับคนงบน้อย 30 วัน 30 เมนู
#เมนูลดน้ำหนักง่ายๆงบน้อย #แชร์เมนูลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 324 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
Lunch Box #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องทำเอง #ข้าวกล่องวันนี้ #lunchBox
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ข้าวหมูทงคัสสึ #กล่องข้าววันนี้ #mylunchbox #กล่องข้าวกลางวัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ข้าวปั้นไส้ไข่กุ้งมายองเนส ไข่ม้วนปูอัด ไส้กรอก ผัดถั่วลันเตาเห็ด #กล่องข้าววันนี้ #mylunchbox #กล่องข้าวกลางวัน #ข้าวกล่องทำเอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ข้าวน้ำพริกปลากระป๋องกับผัก #mylunchbox #ข้าวกล่องวันนี #ข้าวกล่อง #เมนูปลากระป๋อง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#ข้าวกล่องวันนี้ #lunchBox #อาหารกลางวัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#mylunchbox #ข้าวกล่อง #เมนุข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
เมนูแฮมเบิร์กเนืัอ ไข่ต้ม ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องวันนี้ #mylunchbox #ข้าวกล่องของฉัน #ข้าวกล่องไปทำงาน
ถูกใจ 2 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#mylunchbox #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทํางาน #อาหารกลางวัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ข้าวคลุกน้ำพริก ไม่มีสปอนซื้อกินเองตลอด รับประกันความแซ่บเพราะซื้อซ้ำบ่อยมาก #ข้าวกล่อง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#ข้าวกล่อง ข้าวหน้าแฮมเบิกเนื้อ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
สายเนื้อไม่ควรพลาด ผัดกระเพราะเนื้อรสเด็ดเผ็ดจัดจ้าน #กล่องข้าววันนี้ #กล่องข้าวกลางวัน #ข้าวกล่องทำเอง #แชร์เมนูข้าวกล่อง
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
พะแนงเนื้อมะเขือเปราะ ไข่เจียว #ข้าวกล่อง #ข้าวกลางวัน #ข้าวกล่องไปทํางาน #Mylunchbox
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ฉู่ฉี่ปลาทูสด ปลาทูสดๆๆเหมาะมากกับทำฉู่ฉี่รสชาติเผ็ด เค็ม หวานนิดๆๆทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆๆเนื้อปลาทูแน่นๆๆน้ำแกงคลุกคลิกลงตัวมาก #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องวันนี้ #mylunchbox #ข้างกลางวัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ไข่ตุ่น อยากให้เนื้อเนียนต้องใส่น้ำแล้วกรองลงถ้วย นึ่งไฟอ่อน #กล่องข้าววันนี้ #กล่องข้าวกลางวัน #ไอเดียกล่องข้าว #Mylunchbox
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ผัดหมี่ซั่วเจ แอ๊ปเปิลหลากสี #กินเจ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#mylunchbox #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องวันนี้
ถูกใจ 0 ครั้ง
จิ้มจุ่มมื้อค่ำ ทำเองง่ายๆ ที่ห้อง อร่อยฟินเหมือนกินที่ร้าน! 🥘😋
เบื่อข้าวก ล่อง รีบพุ่งตัวไปซุปเปอร์มาร์เก็ตด่วน! วันนี้ขอเปิดวาร์ปไอเดียปาร์ตี้หม้อชาบู/จิ้มจุ่ม เล็กๆ ในห้องฉบับคนเหงา (แต่เรื่องกินไม่ยอมเหงาแน่ๆ) บอกเลยว่าเตรียมง่ายมากกกก แต่อร่อยฟินระดับเต็มสิบไม่หัก! 🛒 วัตถุดิบหาซื้อง่ายมาก: • ผักเน้นๆ: ผักบุ้ง, ผักกาดขาว, โหระพา (ตัวเพิ่มความหอมแบบจิ้มจุ่ม
ถูกใจ 14 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ข้าวหน้าหมูกระเทียม ไข่ดาว #กล่องข้าววันนี้ #ข้าวกล่องทำเอง #กล่องข้าวกลางวัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#ข้าวกล่องวันนี้ #mylunchbox #ข้าวหน้าหมูสไลด์ #ข้าวกล่องไปทํางาน
ถูกใจ 5 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
#ข้าวกล่อง #lunchBox #อาหารกลางวัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ข้าวกล่องวันนี้ ฉบับทำเองกินเอง
ผัดกระเพราเจ ข้าวกลางวันในวันที่กินเจ ง่ายๆๆอร่อยไม่เลี่ยน #กินเจ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไรไปกินที่ทำงาน✨ฉบับไม่มีตู้เย็น สรุปงบรายสัปดาห์😍
🍗 วันนี้มาแชร์เมนูข้ าวกล่องที่ห่อไปกินที่ทำงานค่ะ เป็นเมนูง่ายๆและที่หอไม่มีตู้เย็นค่ะ😊 🥬 week นี้ไปทำงาน 5 วัน 5 เมนูหมดงบไป 170฿ ถือว่าประะหนักเลยค่ะ เมนูหลักๆเราจะมีไข่ต้มทุกมื้อเลย เพิ่มโปรตีนและอิ่มท้อง แต่ไม่ค่อยมีผักเท่าไหร่ไว้รอบหน้าๆต้องเพิ่ม👍 #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่องออฟ
ถูกใจ 67 ครั้ง
ไอเดียเมนูข้าวกล่องคลีนฉบับเด็ก WAT ep.1🇺🇸🥯🍳
ใครที่กำลังจะไป work and travel ปุ้นแนะนำให้ทำอาหารไปกินที่ทำงานเพราะประหยัดได้เยอะมากกก ของที่นู่นราคาแพงเอาเรื่องอยู่ และวันนี้ปุ้นนำเสนอเป็นเมนู… ‘ เบเกิลไข่ ‘ นั่นเองงงง🥯 มาที่นี่ก็ยังไม่พ้นเบเกิล คือรักจริงรักจังง5555555 🧑🏻🍳ใช้อะไรบ้าง ? - เบเกิล 240 แคล - ไข่ไก่ 2 ฟอง 140 แคล - ร
ถูกใจ 19 ครั้ง
เมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน #ฉบับคนกินง่าย
เราจะเน้นทำง่าย บางอย่างก็ซื้อเอ งบ้างนิดหน่อย เน้นอร่อยละก็เฮลตี้บางมื้อ 👉🏻 สูตรส่วนใหญ่เค้าดูจาก TikTok เอา แล้วเอามาปรับตามที่ตัวเองสะดวก😋💖 💭ใครสงสัย หรืออยากแนะนำ ป้ายยาเมนูอร่อยๆ มาเม้นคุยกันได้น้าา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ไอเดียอาหาร
ถูกใจ 675 ครั้ง
เมนูข้าวเที่ยวฉบับเด็กหอไม่มีตู้เย็น✨🫶
สัปดาห์นี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องอีก แล้วค่ะ😍 ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ประหยัด ง่ายๆ อร่อยด้วย😋 เราไม่มีตู้เย็นนะคะเมนูที่ทำก็จะเป็นเมนูง่ายๆแห้งๆมีผัดด้วยนิดหน่อยค่ะ 🍲งบ: 158.725 บาท 🍕วัน: ทำกิน 6มื้อ วีคหน้าจะลองหาเมนูใหม่ๆทำกินด้วยค่ะนะได้ไม่เบื่อ แน่ต้องคิดเยอะนิดนึงเพราะไม่มีตู้เย็นต้องทำเมนูแห้ง
ถูกใจ 515 ครั้ง
แนะนำข้าวกล่อง 7-11 ช่วงลดน้ำหนัก ไม่ถึง 500 แคล
🛒 มัดรวมข้าวกล่อง 7-11 ฉบับคนคุมน้ำหนักแต่ไม่มีเวลาทำอาหารเอง 💖 คัดมาให้แล้ว ข้าวกล่อง 7-11 แคลต่ำ โปรตีนมากกว่า 10 กรัม แต่ไม่ถึง 500 แคล อิ่มอยู่ท้อง ไม่ต้องคลีนจ๋าก็ลดน้ำหนักได้ วันไหนขี้เกียจ คิดเมนูไม่ออก ไม่อยากล้างจาน เดินพุ่งตัวไปหน้าตู้แช่เซเว่นแล้วเปิดโพสต์นี้จิ้มตามได้เลยค่า! 📌✨
ถูกใจ 77 ครั้ง
แชร์ไอเดียข้าวกล่องไปที่ทำงาน ฉบับเมนูง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ🍱
🍛แชร์เมนูข้าวกล่องไว้ไปกินที่ทำงานกันค่ะ 🍱 เมนูที่เราทำส่วนใหญ่เป็นเมนูผัด เครื่องปรุงไม่เยอะ ใช้เวลาน้อย การทำก็ไม่ยาก เพราะเราก็ทำกับข้าวไม่เก่งค่ะ แต่หลังๆเริ่มทำข้าวกล่องไปกินเองที่ทำงาน เพราะเรื่องสุขภาพเป็นหลัก🥗🥦 ทำกินเองเราสามารถเลือกเครื่องปรุงและวัตถุดิบคุณภาพและการได้ตอนเช้าตื่นมาทำกับข
ถูกใจ 209 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม