Dunia akan terasa lebih baik kalau kamu juga belajar memandang dunia dengan baik. Nggak semua hal harus dilihat dari sisi buruknya, karena cara kita melihat sesuatu juga sering memengaruhi bagaimana kita menjalani dan meresponsnya. Bukan berarti hidup akan selalu baik-baik saja, tapi setidaknya

Rambut kamu yang rontok bisa jadi bukan karena shampo yang kamu pakai, tapi karena kamu lagi stres. Stres memang bisa memengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok lebih banyak dari biasanya. Jadi sebelum buru-buru ganti shampo, coba perhatiin juga kondisi tubuh dan pikiran

Perempuan stop scrolling. Ini penting! Ga semua yang laki-laki lakuin, kita juga bisa ya. Perempuan punya caranya sendiri. #katanyakezia

Perempuan masih marah sama kamu? Masih khawatir? Itu artinya dia masih sayang dan perhatian sama kamu, kamu beruntung. Khawatirlah kalau hilangnya kamu tidak lagi dicari olehnya. Kesalahanmu tidak lagi membuatnya kesal. Serta ketidakkehadiranmu tidak membuatnya cemas. #perempuan #pasangan

Perempuan marah atau emosi biasanya justru kepada orang yang dia sayang, karena ada rasa peduli dan ekspektasi di dalamnya. Kalau sudah nggak peduli, mungkin dia nggak akan repot-repot menjelaskan kenapa dia kecewa. Tapi bukan berarti setiap emosi harus dibenarkan ya. Tetap penting untuk belajar

Nggak semua hal itu tentang kamu. Kadang seseorang berubah sikap, memilih diam, atau sedang punya masalah, bukan berarti semuanya ada hubungannya dengan kamu. Jangan terlalu cepat mengambil semuanya secara personal, karena kita nggak pernah benar-benar tahu apa yang sedang orang lain hadapi. #s

Premenstrual syndrome (PMS) pada perempuan bukan cuma sekadar bad mood atau emosian. Menjelang menstruasi, perubahan hormon juga bisa memengaruhi kondisi fisik dan emosional, seperti mudah lelah, nyeri, kembung, perubahan mood, sampai lebih sensitif. Jadi, kalau perempuan sedang PMS, mungkin yan

Sekarang bahkan gaji yang didapat rasanya nggak cukup buat bertahan sampai tanggal tua. Benar-benar cuma lewat doang, karena ada aja kebutuhan yang harus dipenuhi. Kadang baru juga ngerasain gajian, udah harus mikirin pengeluaran lagi. #sinicikezkasihtahu #katanyakezia #financiallife #adu

Kalau kamu sukses tapi ada orang yang iri, bisa jadi salahnya bukan di kamu, tapi memang ada yang belum bisa melihat keberhasilan orang lain tanpa membandingkannya dengan dirinya sendiri. Kamu nggak perlu merasa bersalah hanya karena hidupmu berjalan lebih baik. Tetap rendah hati, tetap baik, da

Hal sesimpel makeup nggak patchy aja ternyata bisa bikin seneng banget ya. Kadang memang kebahagiaan perempuan sesederhana makeup yang akhirnya nempel dengan cantik setelah berkali-kali coba. #sinicikezkasihtahu #katanyakezia #makeup #beauty #selfcare

Nemuin skincare mahal yang ternyata cocok itu rasanya senang tapi juga campur aduk. Senang karena akhirnya ketemu yang cocok, tapi di sisi lain jadi mikir, “oke, berarti harus lebih giat kerja lagi nih” Kadang hal kecil kayak gini justru bisa jadi motivasi buat terus berkembang dan bisa menikma

Aku bukan sekadar menjauh. Aku menjauh karena aku sadar, kehadiranku ternyata hanya dimanfaatkan dan pada akhirnya disia-siakan. Jadi kali ini, aku memilih untuk menghargai diriku sendiri dengan pergi dari tempat yang nggak lagi menghargai keberadaanku. Nggak semua orang harus kita pertahankan,

Aku bukan sekadar menjauh. Aku menjauh karena aku sadar, kehadiranku ternyata hanya dimanfaatkan dan pada akhirnya disia-siakan. Jadi kali ini, aku memilih untuk menghargai diriku sendiri dengan pergi dari tempat yang nggak lagi menghargai keberadaanku. Nggak semua orang harus kita pertahankan,

Menikah tidak membuat perempuan mengurangi nilai dirinya. Setelah menikah, dia tetap punya mimpi, prinsip, batasan, dan tujuan yang ingin dicapai. Status sebagai seorang istri bukan berarti dia harus kehilangan dirinya sendiri. Karena menjadi istri dan menjadi dirinya sendiri seharusnya bisa ber

Dari @Laura Siburian , kita bisa belajar kalau traveling nggak harus mahal atau mewah. Yang penting adalah menikmati setiap momennya, berani menjelajahi tempat baru, dan nggak harus selalu menunggu orang lain untuk bisa pergi dan menciptakan pengalaman sendiri. Karena traveling bukan tentang seb

Kalau video ini lewat di kamu, berarti mungkin ini memang untuk kamu. Nggak apa-apa kalau kamu merasa sudah ketinggalan banyak hal dibanding orang lain. Setiap orang punya waktunya masing-masing, dan waktu kamu masih panjang untuk meraih semua yang kamu mau. Jangan terlalu sibuk membandingkan pe

Privilege bukan sekadar tentang memiliki sesuatu yang nggak semua orang punya, tapi bagaimana kamu memanfaatkan privilege itu sebaik mungkin. Karena kesempatan, pendidikan, lingkungan, atau dukungan yang kamu dapatkan akan lebih berarti kalau bisa kamu gunakan untuk berkembang dan memberi dampak ju

Jangan sampai kamu menyerap energi negatif yang sebenarnya bukan milikmu sendiri. Kadang orang lain sedang marah, kecewa, atau punya masalah dengan dirinya sendiri, tapi tanpa sadar kita ikut membawanya pulang dan membiarkan itu memengaruhi mood kita. #sinicikezkasihtahu #katanyakezia #self

Dulu ini salah satu step yang aku miss. Iya, cuci muka. Sesimpel facial washnya salah pilih produk, bisa bikin kulit kamu rusak. Kalau ci Kez pilih yang pasti-pasti aja untuk acne prone skin. Y.O.U Hy! Amino+ AC-Ttack Anti-Acne Facial Wash, produk dengan kandungan yang bisa melawan jerawat, me

Kamu bisa melihat bagaimana seseorang mencintai dirinya sendiri dari cara dia menangani hal-hal yang tidak menghargai dirinya. Karena self-love bukan cuma tentang memanjakan diri, tapi juga tentang berani menjauh dari sesuatu yang terus membuat kita merasa tidak dihargai. Kadang, mencintai diri