how to practice snowboard at home

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฝึกสโนว์บอร์ดที่บ้านเป็นวิธีที่ดีมากในการเตรียมความพร้อมและพัฒนาทักษะเมื่อไม่มีโอกาสไปเล่นบนหิมะจริง ๆ ที่สำคัญคือช่วยให้รู้จักความสมดุลและการเคลื่อนไหวของร่างกายแบบพื้นฐานก่อนเริ่มเล่นบนสนามจริง เริ่มต้นคุณสามารถใช้บอร์ดสโนว์บอร์ดจำลองหรือบอร์ดสเก็ตที่มีลักษณะใกล้เคียงกัน ฝึกท่าทางการทรงตัว เช่น การก้มและย่อตัวให้ถูกต้อง รวมถึงการฝึกก้าวเดินและหมุนตัวเลียนแบบท่าที่ใช้จริงในสโนว์บอร์ด การใช้แผ่นทรงตัว (balance board) ก็ช่วยเสริมสร้างความมั่นคงในกล้ามเนื้อหลักที่ใช้ในการเล่นสโนว์บอร์ด นอกจากนี้ยังสามารถฝึกท่าทางการเคลื่อนที่บนพื้นเรียบ เช่น การทิ้งน้ำหนักตัวจากข้างหนึ่งไปอีกข้าง เพื่อฝึกลักษณะการเลี้ยวและควบคุมบอร์ด อีกหนึ่งเทคนิคที่แนะนำคือลองดูวิดีโอสอนท่าพื้นฐานจากผู้เชี่ยวชาญ แล้วลองทำตามเพื่อเพิ่มความเข้าใจและความมั่นใจ การฝึกบ่อย ๆ ที่บ้านจะช่วยให้ร่างกายคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหว ลดความกลัวและช่วยให้พร้อมเมื่อถึงเวลาลงเล่นบนสนามจริง การมีพื้นที่เพียงพอและอุปกรณ์ที่เหมาะสมจะทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยรวมแล้ว วิธีฝึกสโนว์บอร์ดที่บ้านไม่เพียงแต่ช่วยเสริมทักษะ แต่ยังเป็นการสร้างความสนุกและความรู้สึกที่ดีไปพร้อมกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้แบบขั้นพื้นฐานและเตรียมพร้อมอย่างมั่นใจสำหรับการเล่นจริงในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HowTo🍀get N2⭐️
How to ผ่าน N2 ver. คนไม่มีเวลาค้าบ (จริง ๆ ขี้เกียจ🤣) คะแนนเราไม่ได้เยอะนะคับ เอาพอผ่าน มาแชร์ทริคเผื่อช่วยได้คับ💗สำหรับคนที่มีเวลาน้อย เราแนะนำมากกก ว่าอ่านศัพท์เย้อๆ เราไม่ได้พาร์ทศัพท์เลยย ใครมีเวลาเก็บศัพท์ไปเยอะ ๆ เลยน้าา เป็นกำลังใจให้ทุกคนค้าบ🤧🙌🏻🌷 #เรียนภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #jlp
nachikoppi🐈‍⬛📚

nachikoppi🐈‍⬛📚

ถูกใจ 321 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบคะแนน A-level ภาษาอังกฤษจาก 55.000/100 ใน TCAS66 เป็น 71.250/100 ใน TCAS68 ซึ่งเพิ่มขึ้น 15 คะแนน โดยระบุว่าเป็นวิธีอัพคะแนนโดยไม่เรียนพิเศษ.
ภาพแสดงช่อง YouTube "พี่แอ็ค engacting" ที่มีวิดีโอสอนภาษาอังกฤษฟรีสำหรับ TGAT & A-Level พร้อมคำบรรยายว่าผู้สอนมีเทคนิคการจำสนุกและมีแบบฝึกหัดให้ทำ.
ภาพแสดงแหล่งฝึกทำ Cloze test ได้แก่ โพสต์แจกข้อสอบ 200 ข้อจาก pmooktutor และหนังสือ "CLOZE TESTS FOR PRACTICE" โดยระบุว่าพาร์ทนี้ยากจึงต้องฝึกทำเป็นพิเศษ.
How to Alevel ภาษาอังกฤษ70++ ฉบับไม่เรียนพิเศษ!
วิธีอัพคะแนนฉบับไม่เรียนพิเศษ! คะแนนเราอาจจะไม่ได้เพิ่มมากมายอะไรแต่เราภูมิใจสุดๆ💪🏻 พี่ขอเป็นกำลังใจให้น้องๆสอบติดมหาลัยทุกคนเลยนะคะ ♥️⭐️ #dek68 #dek69 #dek70 #tcas70 #เด็กซิ่ว
lovearnestly

lovearnestly

ถูกใจ 425 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบลิซ IVE ในปี 2022 และ 2025 แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่ชัดเจน พร้อมคำถาม 'How to ลดน้ำหนักยังไงให้ปังเหมือนลิซ ive' เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเอง
ภาพลิซ IVE ในช่วงเดบิวต์ที่ผอมเพรียว และภาพหลังคัมแบ็ก 'After Like' ที่ถูกวิจารณ์เรื่องรูปร่าง พร้อมข้อความอธิบายถึงกระแสวิจารณ์และการเปรียบเทียบกับวอนยอง
ภาพลิซ IVE ในปัจจุบันที่ดูสวยขึ้นมากและมีความมั่นใจ พร้อมข้อความระบุว่าเธอเปลี่ยนแปลงไปมากใน 3 ปี และชวนให้ติดตามวิธีที่เธอทำได้
°〰How to หุ่นดีแบบไอดอลLIZ IVE /part2💘🦢
ไหนใครเป็นDIVEบ้าง? ยอมรับเลยว่ารู้วงเพราะวอนยอง🩷🥣 แต่!ยิ่งตามวงนี้ยิ่งวงนี้ยิ่งวิชวลหนักกว่าเดิม🤯👆🏻คำนี้ ไม่เกินจริงเลยโดยฉะเพราะลิซเปลี่ยนไปมาก ทั้งรูปร่าง+ความมั่นใจที่เพิ่มขึ้น หลายคนคงเคยสังเกตว่าลิซเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างเห็นได้ชัด𓆡 ซึ่งไม่ใช่แค่เรื่องลดน้ำหนักเท่านั้น❗ แต่ยังสะท้อนถึงก
Pyuako

Pyuako

ถูกใจ 4990 ครั้ง

How to คะแนน A-level 70++
หวังว่าจะช่วยได้นะครับ🥹 อิ้ง-เค้าเรียนฟรีกับพี่แอคเลยย ในยูทูป ละก็เค้ามีบุญเก่าตอนไปสอบ cu tep เคยเจอข้อสอบที่ยากมากๆ มาา บุญเก่าเลยเยอะะ แต่ส่วนใหญ่ความรู้ที่ได้มาจาก ติวฟรีพี่แอคล้วนๆ ทริคเค้าคือ จำศัพท์ทุกวันยิ่งรู้ศัพเยอะยิ่ง ทำข้อสอบได้เยอะ ละก็้ เค้าเน้นทำรี้ดดิ้ง ตั้งเป้าเลยว่า ริ้ดดิ้ง
Yu Fa

Yu Fa

ถูกใจ 3211 ครั้ง

How to แก้อาการหมดไฟจากการเรียน ฉบับเด็ก69 ! 📖🔖
แชร์วิธีแก้อาการหมดไฟจากการเรียน ! มีใครเป็นบ้าง ยิ่งเรียนยิ่งเหนื่อย ยิ่งอ่านหนังสือยิ่งท้อ โดยเฉพาะช่วงสอบเข้ามหาลัย เราเข้าใจความรู้สึกนั้นเลย🥹 วันนี้ก็เลยอยากจะมาแชร์ส่วนหนึ่งของวิธีแก้ฉบับของเรากัน 🤍🤍 1. ให้เวลาพักผ่อนกับตัวเอง 1 วัน เวลาที่เราเหนื่อยมากหรือเริ่มรู้สึกท้อ ไม่อยากทำแล้ว เรา
minnuu

minnuu

ถูกใจ 285 ครั้ง

How to get 4 Offers! เปิด SOP ฉบับเด็กจบใหม่ (No Work Exp) เขียนยังไงให้ติด TOP U 🇬🇧
📝แจกโครงเขียน SOP (4 Paragraphs)✨ 📍PG1: Academic & Achievement 🎓 - เปิดด้วยความสนใจ: สิ่งที่ทำให้เราสนใจอยากรู้หลักสูตรนี้ - ผลงาน/รางวัล เช่น รางวัลเรียนดี การแข่งขัน case หรือการได้คะแนนสูงสุดในวิชาที่เกี่ยวข้อง เพื่อสร้าง First Impression -💡หากเคยทำวิจัย/Thesis ที่ใกล้เคียงกับสาขาที
minddsm

minddsm

ถูกใจ 513 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ '1 เดือน How to ฝึกภาษาอังกฤษ เริ่มจาก 0' บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน ตกแต่งด้วยชุดเดรส หนังสือ และผลไม้ พร้อมโลโก้ Lemon8
ตารางฝึกภาษาอังกฤษ 1 เดือน เริ่มจาก 0 สำหรับสัปดาห์ที่ 1 แสดงกิจกรรมรายวัน 20-30 นาที ครอบคลุมการฟัง ศัพท์ โครงสร้าง การฝึกพูด และตัวอย่างประโยคพื้นฐาน
ตารางฝึกภาษาอังกฤษ 1 เดือน เริ่มจาก 0 สำหรับสัปดาห์ที่ 2 แสดงกิจกรรมรายวัน 20-30 นาที ครอบคลุมการฟัง ศัพท์ โครงสร้าง การฝึกพูด และตัวอย่างประโยคเกี่ยวกับความรู้สึกและความชอบ
How to ฝึกภาษาอังกฤษ
แจกตารางฝึกภาษาอังกฤษ 1 เดือน ( 4 สัปดาห์ ) 📘💥 Week 1 📍: คุ้นเคยกับภาษา Week 2 📍: พูดเป็นประโยค Week 3 📍: พูดเรื่องตัวเอง Week 4 📍: พร้อมพูดจริง 💬 #Lemon8ฮาวทู #ฝึกภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #ภาษาอังกฤษ
Mind

Mind

ถูกใจ 114 ครั้ง

How to TGAT 75 ฉบับไม่เรียนพิเศษ ซิ่วไปเรียนไป
เราไม่ได้เรียนพิเศษเลย เริ่มจากเปิดคลิปฟรีใน YouTube ไล่ดูตามเพลย์ลิสต์ตามหัวข้อต่างๆ แล้วฝึกทำโจทย์ไปพร้อมกัน เวลาทำโจทย์ก็จะหยุดคลิปลองคิดเองก่อน แล้วค่อยเปิดดูเฉลย พอเริ่มคุ้น ก็สลับไปทำโจทย์ในหนังสือบ้าง แล้วก็สลับกลับมาดูคลิป ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ พอทำไปสักพัก เราจะเริ่มรู้เลยว่าส่วนไหนไม่ถนัด
kaohomp

kaohomp

ถูกใจ 683 ครั้ง

How to IELTS listening 8.0 ฉบับคนไม่เก่งอิัง ไม่เรียนพิเศษ
#Lemon8Club #ieltsเตรียมตัว #แบ่งปันประสบการณ์สอบielts #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ชะอมหยั่กติดมหาลัย

ชะอมหยั่กติดมหาลัย

ถูกใจ 36 ครั้ง

ผลคะแนนสอบ HSK 5 แสดงคะแนนรวม 243/300, การฟัง 77, การอ่าน 80, การเขียน 86, วันที่สอบ 19 ก.ค. 2568 พร้อมคำถาม 'ทำยังไง' และ 'ทำอะไรบ้าง' เพื่อสอบผ่าน HSK 5 240+
ภาพหน้าข้อสอบ HSK 5 พาร์ทการฟัง 77/100 พร้อมหนังสือ 'เล่มใบไม้' และหญิงสาวกำลังอธิบายประสบการณ์การฟัง รวมถึงเทคนิคการทำข้อสอบ
ภาพหน้าข้อสอบ HSK 5 พาร์ทการอ่าน 80/100 พร้อมหนังสือ 'เล่มใบไม้' และคำอธิบายประสบการณ์การอ่าน รวมถึงเทคนิคการทำข้อสอบพาร์ทนี้
How to passed HSK5 in 2 months 🍎⭐️
มัดรวมทุกอย่างไว้ในนี้หมดแล้ว ทุกคนลองอ่านได้นะคะเผื่อจะเป็นประโยชน์ให้ทุกคนน #สอบhsk #รีวิวสอบhsk #hsk5 #สอบhskระดับ5
飛祺

飛祺

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนน IELTS Overall 7.5 โดยมีคะแนน Listening 9.0, Reading 7.5, Writing 6.5, Speaking 7.0 พร้อมข้อความว่าไม่ได้ใช้หนังสือ Cambridge และแนะนำเว็บไซต์สำหรับฝึกฝน
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Jumpinto ที่แสดงข้อสอบ IELTS Academic ปี 2022 และ 2021 พร้อมตัวอย่างข้อสอบ Listening Part 1 และข้อความระบุว่าใช้ฝึกทักษะการอ่านและการฟัง
ภาพหน้าจอ ChatGPT แสดงการสนทนาเกี่ยวกับการฝึก IELTS Speaking และการประเมินคำตอบ พร้อมแนะนำช่อง YouTube IELTS Advantage สำหรับการฝึก Speaking Band 9.0
How to IELTS 7.5 !!!
มาดูกันนนนว่าเราฝึกฝนยังไงให้ได้ overall 7.5🪡 จากที่เคยสอบรอบแรกได้6.5📚 แนะนำว่าควรสอบแบบคอม มันดีและสะดวกกว่าแบบกระดาษมากๆ รอบแรกเราสอบแบบกระดาษไป ผลคือสู้ชีวิตกว่ามากก🤣 #ielts #ไอเอล #สอบไอเอล #Lemon8 #ป้ายยากับlemon8
🫒🍸🪭

🫒🍸🪭

ถูกใจ 299 ครั้ง

How to TOEIC 815 ฉบับคนอ่อนภาษาอังกฤษ
📌 แจกเทคนิคสอบ TOEIC 815 (ฉบับใช้เองจริง!) คนอ่อนอังกฤษก็ทำตามได้ 💖✨ ใครกำลังงงๆ ว่าจะเริ่มยังไง เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 📥 เพราะนี่คือสิ่งที่เราทำแล้ว “ได้ผลจริง” 👇 🎧 1. ฝึกฟังทุกวัน (สำคัญที่สุด!) * ดูซีรีส์/หนัง “เสียงต้นฉบับ” + ซับ ENG * ช่วงแรกฟังไม่ออก = ปกติมาก! * เน้นฟังซ้ำ ฉากเดิมหลายรอบ
ชื่อชไม🌻

ชื่อชไม🌻

ถูกใจ 283 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่พร้อมข้อความบนภาพว่า "HOW to TOEIC 800+ ด้วย ChatGPT ไม่เสียตังสักบาท" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพแสดงไอคอนแอป Memmoread, TOEIC, ChatGPT, YouTube พร้อมคำอธิบายการใช้งานแต่ละแอปในการเตรียมสอบ TOEIC เช่น Memmoread เน้นข้อสอบจริง, ChatGPT เฉลยข้อสอบ, และ YouTube เน้นฟัง podcast
ภาพแสดงเคล็ดลับ Step-by-Step สำหรับการทำข้อสอบ TOEIC Reading (Part 6: Text Completion) โดยเน้นการดูประเภทข้อความ (Context) เพื่อเดาแนวทางของคำตอบ
How to TOEIC 800+ ด้วย ChatGPT แบบไม่เสียตังสักบาท📚
เราเป็นพนง ที่มีเวลาเตรียมสอบค่อนข้างน้อย ไม่เหมือนตอนมหาลัย ✅ กำลังเตรียมสอบ TOEIC พื้นฐานน้อยก็ติวเองได้ ❌ไม่อยากเสียตังค่าคอร์สแพงๆ หนังสือติว 📍แอปที่ใช้เตรียมสอบเลย คือ 1. Memmoread ✅ ฝึกทำข้อสอบจริงทั้งพาร์ท listening reading มีข้อสอบหลายชุดมาก ❌ ถ้าอยากได้เฉลยแบบละเอียดต้องเสียเงิ
Yuki Koko💖

Yuki Koko💖

ถูกใจ 68 ครั้ง

How to สอบ Hsk 5 ผ่านตั้งแต่รอบแรก ⁉️
⭐️ท่องคำศัพท์ สิ่งนี้คือสำคัญมากๆๆ เราใช้วิธีคัดศัพท์วนไปทุกวัน จำศัพท์ใหม่ ทวนศัพท์เก่า พร้อมกับดูตัวอย่างประโยคไปพร้อม ๆ กัน ⭐️ฝึกทำข้อสอบ สิ่งนี้ก้สำคัญมากๆ เช่นเดียวกัน ถ้าทำฝึกทำบ่อยๆ จะทำให้เราจับทางข้อสอบได้ *อย่าลืมจับเวลาด้วยนะ* และ ต้องฝึกฝนข้อสอบให้ชินมือด้วยนะคะ เพราะตอนสอบจริงๆ เ
邱邱

邱邱

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนน TGAT 1 โดยรวม 82.361/100 และคะแนนแยกส่วน TGAT1 การสื่อสารภาษาอังกฤษ 81.666/100 พร้อมข้อความระบุว่าผู้สอบมีพื้นฐานภาษาอังกฤษดีและมีการเรียนพิเศษส่วนตัว
ภาพอธิบายทักษะการพูด TGAT ส่วนที่ 1 (50 คะแนน) แบ่งเป็น 3 พาร์ท พร้อมคำแนะนำการเตรียมตัวและภาพปกหนังสือ 'CONVERSATION' และ 'Reading & Conversation 500 ข้อ'
ภาพอธิบายทักษะการอ่าน TGAT ส่วนที่ 2 (50 คะแนน) แบ่งเป็น 2 พาร์ท พร้อมคำแนะนำสำหรับ Text completion และภาพปกหนังสือ 'CLOZE TESTS', 'แนวข้อสอบ TGAT', 'TGAT ENGLISH COMPLETE'
How to tgat1 80++
ติดตาม รอ Part2 ได้เลยยย #dek68 #dek69 #dek70 #tgat #studygram
Ketchupie🍅

Ketchupie🍅

ถูกใจ 734 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'HOW TO CU TEP 70++' พร้อมตารางคะแนน CU-TEP แยกพาร์ท Listening (23/30), Reading (37/60), Writing (13/30) และคะแนนรวม 73/120 โดย @blondesweettie
ภาพอธิบาย Disclaimer ว่ามีพื้นฐานภาษาอังกฤษ และ Timeline การสอบ CU-TEP 3 ครั้ง ได้คะแนน 49/120, 67/120 และ 73/120 ตามลำดับ พร้อมรูปปุ่มและสตรอว์เบอร์รี
ภาพอธิบาย Trick การทำข้อสอบพาร์ท Listening แนะนำให้ฟังเพลง/ดูหนังภาษาอังกฤษ สแกนช้อยส์ก่อนฟัง และมีสติขณะสอบ พร้อมรูปหูฟัง
How to cu-tep 70+++
ปล. คะแนนเราไม่ได้ดีมากขนาดนั้น แต่หวังว่าโพสนี้จะช่วยคนที่กำลังเตรียมสอบได้อยู่นะคะ ส่วนใครอยากสอบถามเพิ่มเติมรีพลายได้ตลอดเลยน้า🧘🏼‍♀️💗 #สอบcutep #dek70 #dek71 #เตรียมสอบ #cutep
Stephanie

Stephanie

ถูกใจ 28 ครั้ง

Best Practice ประเภทผู้ใช้สื่อในระบบคลังสื่อเทคโนโลยีดิจิทัล (OBEC Content Center )
📢ขออนุญาตเผยแพร่ผลการปฏิบัติที่เป็นเลิศ (Best Practice) 🖌️ประเภทผู้ใช้สื่อในระบบคลังสื่อเทคโนโลยีดิจิทัล (OBEC Content Center ) 🖌️ชื่อผลงาน :การพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กของเด็กปฐมวัย โดยใช้กิจกรรมศิลปะสร้างสรรค์ 🎨🖌️ ตัวอย่างไฟล์ https://drive.google.com/file/d/1Zn37jygPUTCstbqoUSTlgOua-hu1ua
กล่องสื่อใบงาน BY Kongkwan

กล่องสื่อใบงาน BY Kongkwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Think Faster, Talk Smarter โดย Matt Abrahams วางอยู่บนหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความ “สรุปหนังสือ” และคำโปรย “คิดไว พูดคล่อง แม้ในสถานการณ์ไม่พร้อม” พร้อมชื่อผู้ใช้ @nerddailydose
สรุปหนังสือ Think Faster, Talk Smarter: How to Speak
สรุปหนังสือ Think Faster, Talk Smarter: How to Speak Successfully When You’re Put on the Spot – Matt Abrahams “คิดไว พูดคล่อง แม้ในสถานการณ์ไม่พร้อม” คุณเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ไหม? จู่ ๆ เจอคำถามยากในที่ประชุม แล้วพูดไม่ออก พูดในคลาสหรือเวทีแล้วตื่นเต้น สมองตื้อ อยากพูดให้ฉลาด ดูมั่นใจ แต่พอ
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 218 ครั้ง

How to Practice English ภาษาอังกฤษวันละนิด ✅🍋🇬🇧
มาฝึกภาษาอังกฤษด้วยกันค๊า #English #ฝึกภาษาอังกฤษ #learningenglish #Lemon8 #ฟีด
English with me 🇬🇧🤍

English with me 🇬🇧🤍

ถูกใจ 22 ครั้ง

Reading practice
compare (v.1) เปรียบเทียบ unique (adj) เอกลักษณ์, มีความเป็นหนึ่งเดียว คำคุณศัพท์ truly (adv) อย่างแท้จริง worth (n) คุณค่า, มูลค่า measured (v.3) ถูกวัด, ถูกประเมิน appearance (n) รูปแบบภายนอก, รูปลักษณ์ shape (n) รูปร่าง, ทรวดทรง kindness (n) ความใจดี, ความเมตตา effort (n) ความพยายาม
LUCKY

LUCKY

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพชายผมชมพูสวมแว่นกันแดดและต่างหู มองขึ้นด้านบน พร้อมข้อความ 'How to หน้าเคลียร์สกินไร้สิว (ใช้ได้ทั้งชายและหญิง)' เป็นภาพปกบทความ
ภาพคนนอนอยู่บนเตียง มีข้อความแนะนำการดูแลผิวตอนเช้า: ล้างหน้าด้วยโฟมอ่อนโยนและทาครีมกันแดด SPF30 ขึ้นไปทุกวัน
ภาพคนนอนอยู่บนเตียง มีข้อความแนะนำการดูแลผิวตอนกลางวัน: ซับมันด้วยกระดาษซับมันและดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร
✨ How to หน้าใสไร้สิว (ใช้ได้ทั้งชายและหญิง)
(💬 ถ้าอยากหน้าเคลียร์สกินไร้สิว ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิง หรือผู้ชาย มันเริ่มจากการดูแลตัวเองตั้งแต่เช้าจนก่อนนอน) “ผิวใสไม่ใช่โชค แต่คือผลลัพธ์จากวินัยที่คุณทำซ้ำทุกวัน” (“Clear skin isn't luck. It's the result of discipline you practice every day.”) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เริ่มลงมือ !
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 42 ครั้ง

How to สอบ toeic อัพเงินเดือนข้าราชการ
สามารถอัพเงินเดือนได้ตอนแรกบรรจุเท่านั้น‼️ จากการศึกษาหลักเกณฑ์ทำให้เรารู้ว่าเราสามารถอัพเงินเดือนได้ 2 ปัจจัย คือ 1. ประสบการณ์ 2. คะแนน toeic ซึ่งวันนี้เราจะมาแชร์วิธีการเตรียมสอบ toeic ภายใน 5 วัน ฉบับเร่งด่วน ต้องบอกก่อนว่าเราหวังแค่คะแนนมากกว่า 350 เงินเพิ่ม 20% เพราะเรามีเวลาเตรียมตัว
หม่ามี๊ใหม่

หม่ามี๊ใหม่

ถูกใจ 550 ครั้ง

How to make a Vision Board 2026 ✨🎄มือใหม่ก็ทำได้
ทำไว้เพื่อเตือนตัวเองถึงเป้าหมายและสิ่งดีๆที่อยากดึงเข้ามาในชีวิต ตามแนวคิดของการManifest แค่เขียนหรือรวบรวมสิ่งที่อยากได้แล้วเอาไปไว้ในที่ๆเราเห็นทุกวัน พอได้เห็นบ่อยๆ มันก็เหมือนช่วยเตือนใจและเติมพลังบวกให้ตัวเอง ซึ่งทำได้ง่ายมาก ส่วนใหญ่จะนำไปตั้งเป็นหน้าจอโทรศัพท์ iPad หรือคอมพิวเตอร์ก็ได้ เห็น
Imnotbest

Imnotbest

ถูกใจ 43 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม