【妻の誕生日in三井グリーンランド】 28年ぶりくらいに遊園地の海賊船に乗った。 どうしても息子が乗りたいので。大学生当時どうしても嫌で怖かったものを克服し、むしろ楽しめた。 家族での一つ一つの思い出を作れることに感謝 #三井グリーンランド #妻の誕生日 #家族の思い出

【整った状態で進む】 内部状態の最適化。安定した実行基盤。 整った状態での一歩を大切にする。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【夜ウォーキング3/23月】 セミナー形式で一方的に聞くのは超嫌いだし、最近の私は寝る。容赦なく寝ます。対話形式で聞き手との確認をしながら話すとかでないと伝わらない。 私はセミナーとか誘われても寝るので行かないです。 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【ここまでの流れを把握する】 履歴の分析が構造理解を深める。 全体像の把握もする。無駄な一歩はひとつもない。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【夕方ウォーキング3/22土】 記録し続ける性質。体重の推移3年2ヶ月。自重筋トレの回数の記録、最近は入眠時間から起床時間の記録。SNSの投稿記録。記録し続けるとポジティブアフェクトになる。 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【また次へ進む】 フェーズ完了。次工程への移行。 でもまだ、道は続く。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【朝ウォーキング3/21土】 そういえば思想が異なる人とか噛み合わない人とは真っ向からぶつからないようになりました。そうなんですね、とニコニコして過ごせるように大人になりました。 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【歩みを続ける】 遠くを見るより、一歩。その一歩を続ける。 最小単位の継続が最大成果を生む。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【昼ウォーキング3/20金】 物事の筋が通らないことをするのは嫌いです。 人間関係とか、紹介の起点の人への対応とか、 人からの依頼なのに依頼主を飛び越えるとか。 約束守らないとか。いろんな筋の通し方ある。 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【今の自分を活かす】 足りないところも含めて今の自分。 そこから進めばいい。 現状把握は改善の起点となるから。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【朝ウォーキング3/19木】 何かの情報、物事、人を理解して、人に紹介する、おススメする推奨するのは好きであり、得意な方でもあります。伝わったら尚更嬉しい　 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【動きの流れを保つ】 止まると重くなる。だから小さくでも動き続ける。 行動の慣性が継続を支えることになるもの。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【夜ウォーキング3/18水】 水筒で水とコーヒーを持ち歩くようになったら、外で飲み物を飲まなくなります。水筒が手放せなくなります。水やコーヒーが自作品が如何に美味しいか。飲んでテンションも上がる。この習慣を続ける #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【静かな前進】 誰にも気づかれなくていい。 今日も少しでも前に進む。 定常運転を淡々と行う #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣

【朝ウォーキング3/17火】 やはり0から1を生み出す、作り出す、関わることが好きです。 これまで世の中にないものとか、価値と価値を掛け合わせてとか「価値の創造」に関わり続けていたいです。 #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【小さく積み直す】 崩れても大丈夫。また小さく積み直せばいい。 再構築は構造強化の一部。 #交流会 #ブレインハビット 　 #習慣化

【昼ウォーキング3/16月】 スマホのナビで高速道路とか、曲がるポイントを見落としたり間違えることがたまにあります。あと電車移動で動画や本に夢中になっている時に乗り過ごしたりします。集中すると入り込む #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【動きの質を高める】 同じ一歩でも、丁寧に。 質が変われば、結果も変わる。 #交流会 #ブレインハビット #習慣化

【朝ウォーキング3/15日】 計画しているタスク、スケジュール通りに朝から実行できたらこれほど気持ちいいことはない。 自己満足。実行できた自分にもちょっとした報酬を行う。小さい繰り返しがよい習慣を生む #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #習慣化

【整え続ける】 一度整えたら終わりじゃない。 整えることを続ける。 継続的改善。構造を常に更新する #交流会 #ブレインハビット #習慣化