คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

Ochazuke และ Natto ของ Nagatanien ดีหรือไม่? #Nagatanien #Ochazuke #Nukazuke #ข้าว #Natto

3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私は普段から納豆をよく食べるのですが、永谷園の各種お茶漬けと納豆を一緒に食べるという発想はあまりありませんでした。実際に試してみると、お茶漬けのふんわりしたダシの旨みと納豆のねばりとコクが意外にマッチして驚きました。 特に梅茶漬けとの組み合わせは、梅の酸味が納豆の風味を引き立て、さっぱりとした味わいに仕上がります。海苔がトッピングされているタイプのお茶漬けは、納豆の粘りと海苔の香りのバランスがよくおすすめです。ご飯の熱さで納豆の糸がほどけるため、食感も楽しめました。 また、納豆の付け合わせとしてぬか漬けを添えることで、発酵食品同士の相乗効果が感じられます。ぬか漬けの酸味が納豆の濃厚さを和らげ、お茶漬けのさっぱり感が全体をまとめてくれます。 私の経験では、永谷園のお茶漬けに納豆を加える新しい朝食スタイルは、忙しい時でも簡単に栄養バランスが取れて満足度が高いです。ぜひ皆さんも試して、独自のベストな組み合わせを見つけてみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#อากาศที่ว่าร้อนยังสู้เธอไม่ได้เลยอ่ะ 😛😛😛
พอแล้ว  กับ  คำว่ารัก

พอแล้ว กับ คำว่ารัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ocha no Kakien ร้านมัทฉะคุณภาพ
ใครที่ไปเที่ยวนาโกย่า และมองหาแหล่งช๊อปปิ้ง #มัทฉะคุณภาพ #เกรดพิธีการ ให้มาที่นี่เลย #OchaNoKakien เป็นร้านมัทฉะที่ตั้งอยู่บนถนนโอสุ ย่านช็อปปิ้ง แหล่งแฟชั่น ที่นี่เป็นร้านขายชาท้องถิ่นที่ทำธุรกิจชาเขียวมานาน 3 generation แล้ว เจ้าของเป็นคุณลุงอายุ 70กว่ากับลูกชาย ที่นี่โม่ใบชาเอง มัทฉะที่คุณ
mimi_healthymom

mimi_healthymom

ถูกใจ 0 ครั้ง

LABKRUNG
🔥 แซ่บจนต้องบอกต่อ! “ลาบกรุง” 🌶️ สายแซ่บต้องโดน! ร้านนี้รสจัดจ้าน นัวถึงใจ กินคำแรกคือหยุดไม่ได้ 🤤 บรรยากาศสบายๆ นั่งดื่มชิลหรือ จะมานั่งเมาท์กับเพื่อน หรือปล่อยใจหลังเลิกงานคือใช่เลย 😎 🥗 เมนูเด็ดห้ามพลาด • ปลาดุกย่าง — ชิ้นใหญ่ หนังกรอบ เนื้อนุ่ม • ต้มแซ่บ — ซดคล่องคอ เปรี้ยวเผ็ดกำลังดี
Dayoff ect.

Dayoff ect.

ถูกใจ 0 ครั้ง

จะไม่ให้เก่งได้ไง ฝึกทุกวัน #เทคนิคขับรถ #จอห์นโอชา
จอห์นโอชา

จอห์นโอชา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโอชาซึเกะแซลมอนในชาม พร้อมไข่ม้วนเมนไทโกะชีสและสลัดมะเขือเทศแตงกวาเป็นเครื่องเคียง จัดวางบนโต๊ะไม้ มีภาพประกอบน่ารักและข้อความ “ข้าวราดน้ำชา” และ “Quick and easy RECIPE!!”
ภาพส่วนผสมสำหรับทำโอชาซึเกะ ประกอบด้วย ข้าวญี่ปุ่น, ปลาแซลมอน, สาหร่าย, เกล็ดแป้งเทมปุระทอด, ต้นหอม, ชาเขียวเก็นไมฉะ, ปลาโออบแห้ง และเก��ลือ วางอยู่บนพื้นไม้
ภาพข้าวปั้นโอนิกิริบนจาน พร้อมภาพประกอบส่วนผสมและขั้นตอนการทำโอชาซึเกะ มีขวดเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น โชยุ มิริน และน้ำมันงา พร้อมข้อความ “รสอ่อนๆไม่จัด! ทานคล่องคอ... อร่อยมากเลยค่ะ”
Ochazuke|ข้าวราดน้ำชา🍙🍵
เมนูที่ทานแล้วสบายท้อง รสชาติที่ไม่หนักจนเกินไป เราชอบมากๆเลยค่ะ🤗💕 ตัวชาเราจะใช้เป็นชาเก็นไมฉะของ @peace.teahouse ค่ะ กลิ่นนี่หอมฟุ้งและเข้ากับรสชาติของข้าวได้เป็นอย่างดี เครื่องเคียงเราทำเป็นไข่ม้วนเมนไตโกะชีส กับสลัดมะเขือเทศแตงกวาค่ะ อร่อยฟินมากเลยค่ะ มื้อนี้☺️🌷 #homecafe #oc
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 151 ครั้ง

อูจิมัทชะ (อีกแล้ว) อัพเดตลิมิต!
ทุกคนเบื่อคอนเทนอูจิกับมัทชะจากเราหรือยังงง not to promote over consumption! I stock this up for the half year of 2026, as well as giving them to my friend. แน่นอนว่าไม่ได้กินคนเดียว ไม่ขายต่อนะคับบ สต้อกไว้กินเองกับแบ่งเพื่อน #มัทชะ #อูจิมัทฉะ #uji #matcha #matchapowder
apricots.story

apricots.story

ถูกใจ 94 ครั้ง

(Ochazuke)
ข้าวราดชา หรือ โอชะซึเกะ (Ochazuke) คือเมนูญี่ปุ่นโบราณที่จะราดน้ำชา น้ำซุป หรือน้ำร้อนลงบนข้าวแล้วทานเหมือนข้าวต้ม #ochazuke #โอชะซึเกะ #อาหารญี่ปุ่น #ติดเทรนด์
Maylin🌻

Maylin🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

เนื้อปลาแซลมอนสดชิ้นใหญ่กำลังถูกย่างในกระทะสีเทาบนเตาแก๊ส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น.
ปลาแซลมอนย่างสีส้มวางพักบนตะแกรงข้างเตาแก๊สที่มีกระทะและหม้อตั้งอยู่ โดยมีแมวสีขาวสองตัวมองดูอยู่บนพื้น.
เนื้อปลาแซลมอนย่างที่ถูกขูดให้เป็นชิ้นเล็กๆ สีส้มอ่อน วางอยู่ในตะแกรงโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป.
ข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น🇯🇵
วันไหนที่คิดถึงประเทศญี่ปุ่น หรืออยากกินอาหารญี่ปุ่น เมนูที่ทำให้หายคิดถึง และทำเองง่ายๆ แถมใช้วัตถุดิบน้อยมากๆ คงไม่พ้นเมนูนี้สินะ ทานเป็นมื้อเช้า คือดีมากกกกก🧑🏻‍🍳😛 โล่งคอเวอร์😂 สูตรอาหารอาจจะไม่ครบตามแบบดั้งเดิม แต่ทานแล้วก็หายคิดถึงญี่ปุ่นได้เหมือนกันนะคะ💓🇯🇵 # #ญี่ปุ่น #japan #
Ananya

Ananya

ถูกใจ 72 ครั้ง

ชาเขียว
#ชาเขียวไม่มีน้ำตาล #ไม่หวาน ​ #อร่อยบอกต่อ #สดชื่น
Surachai Khasut

Surachai Khasut

ถูกใจ 2 ครั้ง

สั่งของจากจีน ง่ายกว่าที่คิด
💥 อยากเปิดร้านออนไลน์ แต่ยังไม่รู้จะเอาของมาจากไหน? เริ่มที่ “ของจีน” ต้นทุนถูก กำไรโคตรดี! แต่ถ้าสั่งไม่เป็น = พลาดเงิน 💸 👉 เราสอนให้แบบตัวต่อตัว ตั้งแต่ 0 จนคุณ “สั่งเป็น ขายได้จริง” ✔ เลือกสินค้าขายดี ✔ สั่งของเองได้ ไม่โดนโกง ✔ ต่อยอดเปิดร้านได้ทันที 📱 เรียนออนไลน์ ไม่ต้องเดินทา
gidtiyaponchaocha

gidtiyaponchaocha

ถูกใจ 0 ครั้ง

เชียงราย เที่ยวไหนดี
หลายคนไปเชียงรายก็คิดถึงแต่ภูเขากับวิวทิวทัศน์นี่นะครับผมแนะนำฟาร์มแกะ ทางผ่าน ไทยดอยช้างพอดี การได้ไม่ได้หวังอะไร พอเข้าไปดีกว่าที่คิดไว้เยอะมาก ลองแวะดูกันได้ครับ ราคาดีมาก #ดอยช้างเชียงราย #เชียงราย #เชียงรายไปไหนดี #ป้ายยากับlemon8
Newinsonn

Newinsonn

ถูกใจ 0 ครั้ง

โอมากาเสะด้งกลาง Central Park ที่สองร้อยนิดๆก็มาได้แล้ว✨😋
📍 Omakase Don by Teppen สาขา Central Park ⏰ เปิดทุกวัน 10.00 น. - 21.30 น. . 💛เมนูในคลิป💛 - Salmon Don 229.- - Temari Bowl : Hokkai Don 990.- + Sashimi 5 kinds 299.- (แถมฟรี Salad Jelly, Soup, Green Tea, Dessert หรือ Ochazuke) . #อายนอนตีพุง #นอนตีพุง #OMDbyTeppen #OmakaseDon #
อายนอนตีพุง

อายนอนตีพุง

ถูกใจ 462 ครั้ง

คาเฟ่สไตล์ Japanese-Scandi ที่สาย Brunch ต้องมา 🥐
NICO NICO - Café & Brunch Place บอกเลยว่าเป็นร้านที่ผสมความเป็นญี่ปุ่นกับความมินิมอลแบบสแกนดิเนเวียนได้ลงตัวสุดๆ บรรยากาศอบอุ่น แสงธรรมชาติเข้าแบบเต็มๆ ถ่ายรูปออกมาคือผิวสวยมากก! 🌤️ 1. Salmon Ochazuke (ข้าวต้มน้ำชาหน้าปลาแซลมอน) เมนูนี้คือความ Comfort Food แบบญี่ปุ่นแท้ๆ • เป็นข้าวสวยญี่
Earn

Earn

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมร้านอาหารญี่ปุ่นหลากหลายเมนู เช่น อุด้ง เทมปุระ ซูชิ และข้าวหน้าเนื้อ พร้อมข้อความ 'Tokyo Restaurant Check list 2026' และ 'รวบตึง 7 ร้านอร่อย โตเกียว'
ภาพชุดเมนูอุด้งคาร์โบนาร่าพร้อมเครื่องเคียงและเนย ร้าน Menchirashi Shibuya มีภาพคนต่อคิวยาวหน้าร้าน และภาพอุด้งคาร์โบนาร่าจานเดี่ยว
ภาพวิธีการกินเทมปุระโบวล์จากร้าน Tempura Asakusa SAKURA แสดงขั้นตอนการกินและภาพเทมปุระโบวล์กับข้าวสวย รวมถึงภาพชามโอชาซึเกะ
🍜รวบตึง 7 ร้านอร่อย Tokyo 2026 ✨🇯🇵
ไปโตเกียว น้ำหนักขึ้นกลับไทย ไม่เกินจริงค่ะ วันนี้ขอรวบรวม 7 ร้าน ที่ควรไป (เอาแค่7ก่อนจ่ะแม่) #ร้านอาหารโตเกียว #ร้านเด็ดโตเกียว #ของกินโตเกียว #เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง
KhunBaiboon.

KhunBaiboon.

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงกระปุกครีมบำรุงผิวกลางคืนสีชมพู พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์สีแดงอมส้ม มีข้อความระบุว่าเป็นครีมกลางคืนและส่วนผสมสำคัญ เช่น ไฮยาลูรอนิกแอซิด วิตามินซี อี และบี3 สารสกัดจากว่านหางจระเข้ โสม และมะหาด
👉รีวิวให้หน่อยได้ไหมค่ะ👈 พอดีเห็นเขารีวิวเยอะ ส่วนตัวผิวแพ้ครีมง่าย ดื้อครีม สิวเยอะชอบแกะ จนเกิดรอยดำ รอยดำจนไม่อยากไปไหนอายเขา หนูใช้ตัวไหนก็ไม่ดี ช่วงหนึ่งใช้ครีมmt พอห่างสิวเริ่มเยอะ เลยจะกลับไปใส่แต่ดันมาเห็นตัวนี้แล้วมีคนรีวิวเยอะ ใครเลยใช้บอกหน่อยค่ะ
น้ำ'า ต้นสน'น

น้ำ'า ต้นสน'น

ถูกใจ 2 ครั้ง

‧₊˚ NAMI Midocha ‧ .ᐟ
This one aroi makkkkkkkkkk #namimatcha #ป้ายยากับlemon8 #fypシ
tammers

tammers

ถูกใจ 3 ครั้ง

Kinu จากบ้าน Midocha
ดอกไม้ชัด ถั่วชัด ละลุนสดชื่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #matchalover #chawan #midocha A DAY WITH ME บรรยากาศ🌤️ กิจกรรม🎯: สถานที่📍 อาหาร🍝
🕉แนนถนัดชง🕉🧿

🕉แนนถนัดชง🕉🧿

ถูกใจ 3 ครั้ง

Osha Ocha คาเฟ่มัทฉะโฉมใหม่ขยายร้าน พื้นที่นั่งทำงาน พักผ่อนแบบชิลล์​ๆ จังหวัด​นนทบุรี​
Osha Ocha Matcha Specialty​ บางใหญ่ นนทบุรี คาเฟ่มัทฉะสาย Matcha Specialty​ ของดีในจังหวัดนนทบุรี ได้ปรับโฉมใหม่ขยายร้านจากห้องตึกแถวเล็กๆจนมาเป็นร้านมีพื้นที่สำหรับนั่งดื่มมัทฉะ นั่งพักผ่อน หรือนั่งทำงานได้สะดวกขึ้น บรรยากาศร้านตกแต่งในสไตล์มินิมอล ใช้สีเอิร์ธ​โทนด้วยเฟอร์นิเจอร์​ไม้สีเข้ม แ
Origami

Origami

ถูกใจ 0 ครั้ง

ร้านที่ห้ามพลาดเมื่อไป #kamakura #น้อนรีวิวญี่ปุ่น #อร่อยบอกต่อ #ปักหมุดร้านอร่อย📍 #เที่ยวญี่ปุ่น
น้อนรีวิว

น้อนรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ร้านโจ๊กที่อร่อย ✅
คุณนึกพาอร่อยฟินอิ่มท้อง ที่บูธร้าน Charm Jok & Soup ที่งาน Users’ Choice x Gourmet Hall FOODIES HUB ที่ Siam Paragon ชั้น G ตั้งแต่วันนี้-26 พฤศจิกายน 2025 #นึกจะกิน #charmjokandsoup #ชามโจ๊กแอนด์ซุป #chickensoup #congee
Nuekjakinn

Nuekjakinn

ถูกใจ 2 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #camping #บรรยากาศดีๆ #Alone
จอห์นโอชา

จอห์นโอชา

ถูกใจ 1 ครั้ง

OKO おこ Japanese Pot Rice ข้าวอบสไตล์ญี่ปุ่น ที่ยิ่งปล่อยให้ข้าวไหม้ยิ่งอร่อย!! พิกัด 📍OKO นุ่นกินที่สาขา Siam Square Soi 9 #OKOJapanesePotRice #ข้าวอบญี่ปุ่น #OKO #เจอนุ่นเจอนี่ #tiktokพากิน
เจอนุ่นเจอนี่

เจอนุ่นเจอนี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฮอม HOM 2493 ร้านอาหาร แพร่
ร้านอาหาร ฮอม อาหารพื้นบ้านอร่อยดีครับ สำหรับใครที่มาแพร่ ผมขอแนะนำร้านนี้เลย ปีกไก่ทอดมะแขว่น ขนมจีนน้ำใส ต้องโดน ร้านเปิดทุกวัน 09.00 - 16.00 น. มีที่จอดรถสะดวกครับ @ ฮอม - Hom 2493
GOMAME.

GOMAME.

ถูกใจ 0 ครั้ง

คัดมาให้แล้ว ชาน้ำตาล 0% ดีต่อสุขภาพ
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงเมนู OCHAZUKE ที่มีข้าวหน้าปลาไหลโรยต้นหอมและเกล็ดเทมปุระ พร้อมกาน้ำชาและซูชิอื่น ๆ บนโต๊ะอาหารที่ร้าน Sushi Plus ฉลองครบรอบ 10 ปี
ภาพชุดเมนู Ochazuke DIY ที่ Sushi Plus ประกอบด้วยข้าวสวย กาน้ำชา ปลาไหลย่างเสียบไม้ และซูชิหลากหลายชนิดบนโต๊ะ
ภาพกุ้งซาชิมิสีส้มสด 5 ตัว วางบนเส้นหัวไชเท้าฝอยพร้อมมะนาวฝานในจานสีดำ มีข้อความว่า \"กุ้งมันเด้งมันหวาน\"
🔥ครบรอบ 10 ปี sushi plus 🍣🍱เมนูพิเศษเด็ดจริงรึป่าว?!✨
Sushi plus เค้าเปิดตัวเมนู ที่ทำมาเพื่อฉลองครบรอบ10ปี ทั้ง 🍣OCEAN'S FINEST TRIO และ OCHAZUKE 🫖 ที่มีขายถึง 31 ตุลาคม 2568 นี้ เท่านั้น ครั้งแรกที่ลอง OCHAZUKE ใครจะคิดว่า “ข้าวราดชา” ธรรมดา ๆ มันจะอร่อยเกินคาด แต่ไฮไลต์มันอยู่ที่ “ของที่จับคู่มา” นี่แหละ มีทั้งแซลมอนซาชิมิ ปลาไห
ฉันชอบนอน💤

ฉันชอบนอน💤

ถูกใจ 1 ครั้ง

ร้านอาหารญี่ปุ่น แบบ บุฟเฟต์ ที่ต้องมากันเป็นแกงค์!! แต่ถ้ามาคนเดียวก็ได้ค่ะแต่เราจะลองทุกเมนูไม่ไหว เมนูเยอะมากๆๆๆ รวบรวมแทบทุกเมนูอาหารญี่ปุ่นไว้ที่นี่ 🇯🇵 บุฟเฟต์รวมน้ำรีฟีลทุกอย่าง ยกเว้นเครื่องดื่ม 🍻 บอกเลยคุ้มมากๆ จำกัดเวลา 2.30 ชม. แต่ไม่ต้อวห่วง อิ่มก่อนแน่นอนค่ะ ปล.มีโปรพิเศษเดือนเกิ
Bifern Richly

Bifern Richly

ถูกใจ 0 ครั้ง

กระป๋องมัทฉะสีเขียวเข้ม 'Ochano Kanbayashi Okumidori' พร้อมฉลากภาษาญี่ปุ่น มีมือถือกระป๋องอยู่หน้าฉากหลังคล้ายตู้ปลา
ผงมัทฉะสีเขียวสว่างละเอียดมากอยู่ในถ้วยเซรามิก พร้อมข้อความ 'สีเขียวสว่าง ผงละเอียดม๊าก'
มัทฉะที่ชงแล้วมีฟองนุ่มฟูสีเขียวสดใสอยู่ในถ้วยเซรามิก พร้อมข้อความ 'นุ่มฟูสุดๆ'
🥜Ochano kanbayashi :Okumidori
✨แบรนด์เก่าแก่ทีขายเฉพาะอูจิ บ้านรี้ดังหลายตัวมาก ด้วยจุดเด่นเรื่อง กลิ่นและรสชาติ ตัวนี้เป็นไง มาลอง~ - กลิ่นถั่วปากอ้า แต่ไลท์บอดี้ - มีความครีมมี่ และหวานตาม -ใครกลัวขม ตัวนี้ไม่ขมจ้า 📍แต่ตัวนี้ไม่มีขายแล้ว ตัวที่คล้ายกันคือ Tokono shiro กับ Okumukashi ค่ะ😊 #matcha #ochanokanbayashi
ชิมก่อนนะ

ชิมก่อนนะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูโอชาสึเกะสองชามพร้อมเครื่องเคียงและซุปมิโซะบนถาดไม้ มีมือกำลังตักอาหารจากชามหนึ่ง พร้อมโลโก้ OOTOYA และชื่อเมนู “OCHAZUKE no NAGOMI”
ภาพภายในร้านอาหารญี่ปุ่นตกแต่งด้วยไม้ มีที่นั่งแบบบูธและโต๊ะ โคมไฟทรงกลมขนาดใหญ่ และลวดลายดอกซากุระบนผนัง
ภาพโต๊ะอาหารที่มีเมนูหลากหลาย ทั้งโอชาสึเกะสองชาม โซบะพร้อมเนื้อย่าง และพุดดิ้งชาเขียว มีมือกำลังตักโอชาสึเกะ
OOTOYA เสิร์ฟเมนูใหม่ “เทศกาลโอชาสึเกะ” 🇯🇵 เมนูที่มีประวัติอันยาวนานของญี่ปุ่น สะท้อนถึงความเรียบง่าย อุดมไปด้วยประโยชน์ ที่จะเสิร์ฟด้วยข้าวสวยร้อนๆ และเทด้วยซุปปลาแห้งและสาหร่ายลงไป รสชาติกลมกล่อมทานง่ายมากๆ เมนูแนะนำคือ 🐟ข้าวต้มปลาโอกิเมไดหมักซอสโชยุโคจิย่างด้วยถ่าน เนื้อปลานุ่มเด้ง ทานกับซ
ไปกับนัท

ไปกับนัท

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ocha no Kanyabashi 🌱
มัจฉะโทนสาหร่ายที่คนรักมัจฉะห้ามพลาด
ลองมัทฉะ Ocha no Kanyabashi 🌱 ที่ได้มาจากเมือง Uji, Japan 🇯🇵 อุจิ ✨ #japan #uji #matcha #โทนสาหร่าย #japanesefood
LOOKNAM 🤍

LOOKNAM 🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้องเต้าหู้ น้องสโนว์ น้องโมจิ น้องไอ้ออล และน้องซันเดย์ 🐱💖 แวะมาเติมความฟินแบบเต็มพิกัดกันแล้วค่าา 😻🛁✨ วันนี้เด็ก ๆ อารมณ์ดีมาก อาบน้ำกันเพลิน ๆ ไม่มีงอแงเลยน้า พออาบเสร็จ…ขนฟูนุ่ม หอมละมุน กอดแล้วใจละลายสุด ๆ 🤍🌸 ที่ Mocha Cat Grooming เราใส่ใจน้องเหมียวทุกตัวแบบค่อยเป็นค่อยไป 🐾💗 มีทั้งพ
Mocha  Cat Grooming ✨💖

Mocha Cat Grooming ✨💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารและเครื่องดื่มประจำวันในวันที่ 199 ของการลดน้ำหนัก ประกอบด้วยม็อคค่าเย็น ข้าวผัดอกไก่ ชาเขียวมัทฉะ และข้าวหมูย่างกับไข่ต้ม แสดงถึงการรีเซ็ตตัวเองด้วยการไม่กินจุกจิก.
ม็อคค่าเย็นในแก้วสีขาวพร้อมน้ำแข็งและซองโอวัลตินซีโร่ วางอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงถึงเครื่องดื่มมื้อเช้าเวลา 11.00 น. ที่ไม่เติมน้ำตาล.
ข้าวผัดรถไฟอกไก่ไม่ใส่น้ำมัน เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมและแตงกวาในภาชนะกระดาษ แสดงถึงมื้อกลางวันเวลา 12.30 น. ที่เน้นสุขภาพดี.
Day 199 | เฟส 2 : รีเซ็ตตัวเองได้ดี เพราะวันนี้ไม่กินจุกจิก
กินข้าวมื้อหลักไปตอนเที่ยง หิวอีกทีตอนเย็นพอดี ช่วงบ่ายจิบชาเจียวมัทฉะ 0 แคล คุมหิวไปอีก 😹 เป็นอีกวันที่ไม่กินจุกจิก ถือว่ารีเซ็ตตัวเองได้ดีเลยแหละ #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดไขมัน #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 37 ครั้ง

ขอเป็นกระบอกเสียงรณรงค์ ไม่เผาป่ากันนะครับ
จอห์นโอชา

จอห์นโอชา

ถูกใจ 7 ครั้ง

First matcha moment 🍵💗
ละมุน หอมถั่ว ฟลอรัลเบาๆ มือใหม่ก็รักได้ตั้งแต่แก้วแรก ✔️ ไม่ขม ไม่ฝาด ✔️ กินเพียวก็ได้ ใส่นมยิ่งอร่อย #มัทฉะ #matcha #midochamatcha
Cnuke 🌻

Cnuke 🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ocha Ocha Matcha Specialty 🍵🎋
ใครเป็นสายมัทฉะ ต้องปักหมูดร้านนี้เลย Ocha Ocha Matcha Specialty อยู่แถวบางใหญ่-บางคูลัด นนทบุรี เดินทางง่าย ร้านเค้าเน้นมัทฉะพรีเมียม กลิ่นหอม เข้มแบบไม่ขม ใครสายจริงจะเลิฟมาก บรรยากาศร้านมินิมอล นั่งชิล ถ่ายรูปสวย เหมาะทั้งมานั่งทำงานหรือพักผ่อน 📍 : ถนนบางใหญ่-บางคูลัด ต.บางเลน อ.บางใหญ่ จ
𝐌𝐚𝐩𝐫𝐚𝐧𝐠 🩵🦋

𝐌𝐚𝐩𝐫𝐚𝐧𝐠 🩵🦋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวด้งหน้าล้นจากร้าน OMDBY TEPPEN ประกอบด้วยปลาแซลมอน ปลาทูน่า ไข่ปลาแซลมอน และไข่แดงดิบ วางอยู่บนข้าวในชามสีขาว
เมนูอาหารของร้าน OMDBY TEPPEN แสดงรายการข้าวด้งหลากหลายชนิด เช่น Salmon Don, Buta Sukiyaki Don, Kaisen Don และ Wagyu Chirashi Don พร้อมราคา
บรรยากาศภายในร้านอาหารที่มีลูกค้าจำนวนมากนั่งรับประทานอาหารที่เคาน์เตอร์ แสดงให้เห็นถึงความนิยมของร้านที่คนแน่นทุกวัน
✨ข้าวด้งหน้าล้น #tiktokพากิน #ร้านอาหาร #อร่อยบอกต่อ
ToeiToeyCouple

ToeiToeyCouple

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทิชชู่เปียก Sanrio ✨
พกทิชชู่เปียกก็ยังต้องเป็น Sanrio 🤣 วันก่อนเดินไปเจอทิชชู่เปียกลาย Sanrio เค้าทำเป็นขนาดจิ๋วๆ น่ารักมากก เหมาะกับสาวๆ ที่ชอบสะพายกระเป๋าใบเล็กสุดๆ 👏🏻✨ ไม่มีแอลกอฮอลล์ สี น้ำหอม พาราแบน อ่อนโยนต่อผิว 💖 1 แพ็ก มี 6 ซอง ราคา 60.- 1 ซองมี 8 แผ่น พิกัด : Central #ทิชชู่เปียกพกพา #ทิ
Naanalifestyle

Naanalifestyle

ถูกใจ 80 ครั้ง

มือถือบัตรคิวหมายเลข 35 ของร้านบารมีหอย แหลมแม่พิมพ์ ระยอง โดยมีเบอร์โทรศัพท์ของเจ้ฟ้าและโลโก้ร้านอยู่บนบัตรคิว
ชามหมึกต้มน้ำดำสีเข้ม มีปลาหมึกทั้งตัว พริกเขียวและแดงลอยอยู่ พร้อมข้อความ 'หมึกต้มน้ำดำ' และ 'ถ้วยละ 150.-'
ไข่เจียวปูสีเหลืองทองวางบนจานดำ มีน้ำจิ้มสีแดงข้างๆ พร้อมข้อความ 'ไข่เจียวปู' 'เนื้อปูเยอะมากกกก Best Food' และ '150.-'
บารมีหอย @แหลมแม่พิมพ์ ระยอง
คนเยอะมากกก รอคิวนานนิดหน่อย รออาหารนานระดับหนึ่ง มีรถมอไซค์พ่วงข้างรับส่งที่จอดรถน่ารีกดีค่ะ ✨️ ผัดผงกะหรี่โคตรทะเลราดข้าว 120.- ✨️ ทอดกระเทียมโคตรทะเลราดข้าว 120.- ✨️ ไข่เจียวปู 150.- *เนื้อปูเยอะมากกก ✨️ หมึกต้มน้ำดำ (ถ้วย) 150.- #มาตามตต #กินไม่หมด ส่วนตัวชอบค่ะ รสชาติอาหารดี
มุก♌️

มุก♌️

ถูกใจ 3 ครั้ง

มหิดลเกษตรแฟร์ ศาลายา งานเกษตรแฟร์ครั้งแรกสำหรับที่นี่เริ่ม 14-18 มกราคม 69 ของกินเยอะมากแต่เราอ่ะเดินไม่ทั่วนะเพราะมันเหนื่อยกลับบ้านดีกว่าได้แต่ของกิน #มหิดลเกษตรแฟร์ #ของกินเยอะมาก #tiktokพากิน #ohearthzaพากิน
เขมิกา(โอ๋⛵)

เขมิกา(โอ๋⛵)

ถูกใจ 0 ครั้ง

พาไปเก็บสตอเบอร์รี่ และอัพเดทสถานการณ์มัทฉะต้นปี 2026 . ปีนี้มัทฉะเยอะมาก ไม่ต่องกลัวไม่มี แต่ราคาแพงขึ้นเป็นเท่าตัวทุกแบรนด์ . ส่วนสตอเบอร์รี่ที่เคนไป คือที่ Berry Farm Uji นะ เต็มเร็วมากๆๆๆ ดูในเว็บเค้านะ ลิ้งค์เข้าเว็บอยู่ในกูเกิ้ลแมปของเค้าเลย แต่จริงๆมีหลายฟาร์มนะ เอาฟาร์มที่ใกล้ๆเมืองของ
เคนนี่ที่ชอบเที่ยวญี่ปุ่น

เคนนี่ที่ชอบเที่ยวญี่ปุ่น

ถูกใจ 5 ครั้ง

OCHAZUKE no NAGOMI @ Ootoya
⭐ Rating : 8/10 (อร่อยสไตล์ญี่ปุ่น) 💰 Price : เริ่มต้น 2xx–3xx บาท 📍 Location : ทุกสาขา Ootoya ⏰ Time : วันนี้ – 28 ก.พ. 69 🅿️ Parking : ตามห้างที่ตั้งสาขา ✨ เทศกาล “OCHAZUKE no NAGOMI” เสิร์ฟข้าวญี่ปุ่นร้อน ๆ ราดน้ำซุปชาหอมกลมกล่อม สไตล์ญี่ปุ่นแท้ ๆ ฟีลอบอุ่น สบายท้อง ทานง่ายแต่ลึกซึ้ง แถม
Won☀️

Won☀️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงร้าน Yotsuba Home Cooking ทั้งภายนอกและภายใน พร้อมเมนู Tamakake matcha udon และ Hotate zuke Don ที่น่ารับประทาน
บรรยากาศภายในร้าน Yotsuba Home Cooking บริเวณเคาน์เตอร์ มีพนักงานกำลังเตรียมอาหารและเครื่องดื่ม พร้อมชั้นวางของตกแต่ง
จาน Tamakake matcha udon เส้นอุด้งมัทฉะสีเขียว เสิร์ฟพร้อมทงคัตสึ ไข่แดง และไข่ปลาค็อดในชามสีน้ำเงิน
ร้านอาหารญี่ปุ่นสุดโฮมมี่ที่บางแสน 🍵 yotsuba home cooking
ร้านอาหารญี่ปุ่นเล็กๆที่มีโต๊ะแค่ 5 โต๊ะเท่านั้นนนทำให้บรรยากาสร้านโฮมมี่สุดๆ เมนูอาหารมีไม่เยอะมากแต่น่าสนใจ มีเมนูซิกเนเจอร์เป็น Ochazuke (อารมณ์คล้ายๆข้าวต้ม แต่เป็นข้าวราดชา/ซุป) ทางนี้ไม่ได้สั่งเมนูนี้วันนี้ แต่เป็นเมนูที่ไม่ค่อยเห็นบ่อยๆ เลือกท็อปปิ้งได้เยอะ น้ำราดก็หลากหลาย 🍚🍵✨ เมนูที่สั่
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 15 ครั้ง

Kimi Nomu ข้าวด้งหน้าล้น เด็ดมาก! ✨
Kimi Omasake don 899+ วันนี้มาทานชุดอาหารกลางวัน ในชุดเป็นด้งปลาดิบชามพูนที่เชฟตั้งใจเสิร์ฟ มากุโรบด กุ้ง ปลาหมึก หอยเชลล์ ปิดท้ายด้วยอิคุระแบบอลังการ 🌟 เมื่อทานใกล้หมด เชฟจะเติมน้ำซุปจะเพิ่มข้าวหรือไม่เพิ่มก็ได้ อร่อยไปอีกแบบ อิ่มแบบพอดี 🌟 บรรยากาศร้าน ที่นั่งเป็นเคาเตอร์บาร์ นั่งดูเชฟทำอ
Palmwarin 🍐

Palmwarin 🍐

ถูกใจ 86 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #จอห์นโอชา #camping #เดินป่า
จอห์นโอชา

จอห์นโอชา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม