- Tuna melt sandwich - Tuna salad - Ginger shot #ติดเทรนด์ #breakfastideas #cleanfood #homecooking #เมนูสุขภาพ

- ปลากระพงย่าง ราดซอสเทอริยากิ - เต้าหู้ขาว - ปวยเล้งน้ำมันงา - ข้าวหอมมะลิ #lemon8ไดอารี่ #healthyfood #cookingathome #อาหารสุขภาพ

🍞🥚🥬🍓🫐🍵✨ #alldaybreakfast #ป้ายยากับlemon8 #ไอเดียอาหารเช้า #อาหารสุขภาพ

#soudoughbread #gingershots #matchalatte 💝แชร์ไอเดียเมนู brunch ทำเองได้ที่บ้าน

เมนูทำง่ายๆได้จากที่บ้าน ✨ส่วนผสม✨ - ปลาแซลมอน 150-200 กรัม - ข้าวสวย 1 ถ้วย - พริกขี้หนูสวนซอย 4-5 เม็ด - หัวหอมแดงซอย 4-5 หัว - มะนาว 1/2 ลูก - น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลทรายนิดหน่อย - ผักชีฝรั่งหั่น 2 ต้น #เมนูปลาแซลมอน #ข้าวขยําแซลมอน #lemon8ไดอารี่

: Carbs + Omega3 + Protein + Probiotics + Antioxidants

อาหารเช้าทำกินเองง่ายๆที่บ้าน

เมนูง่ายๆ ทำกินเองได้ที่บ้านค่ะ

สเต้กง่ายๆทำเองที่บ้าน

#breakfast #ติดเทรนด์ #lemon8cooking