📝สัดส่วน (สำหรับคนอยากลอง) ดอกกะหล่ำนึ่ง: 150 กรัม ดาร์กช็อกโกแลต: 120–150 กรัม #kenneisbaking #กะหล่ำดอก #ติดเทรนด์ #cauliflower #ฟัดจ์

ดูไบโมจิแป้งเวียดนาม อร่อยแถมแคลหายไปเยอะอยู่ว! #ติดเทรนด์ #kenneisbaking #Lemon8ฮาวทู #dubaimochi #แผ่นแป้งเวียดนาม

📝ส่วนผสม กรีกโยเกิร์ต: 400 กรัม Proove Protein Crunch: 100-150 กรัม (หรือตามชอบ) ดาร์กช็อกโกแลตละลาย: 150-200 กรัม ❄️แช่ช่องฟรีซ: 1 ชม (หรือจนกว่าจะเซ็ต) #kenneisbaking #proteinpop #โปรตีนบาร์ #ขนมคลีน

📝สัดส่วน กรีกโยเกิร์ต: 120 กรัม สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง: 200-250 กรัม ✅TIPS✅ - แช่แข็ง: 1-2ชม จะได้ก้อนสวยงาม * ปล.ในคลิปใจร้อนไปหน่อย😂 #kenneisbaking #กรีกโยเกิร์ต #icebath #ไอศกรีมโฮมเมด

📝สัดส่วน มัทฉะวิป ผงมัทฉะ: 5 กรัม วิปปิ้งครีม: 60 กรัม นมสด: 40 กรัม #kenneisbaking #coconutmatcha #มัทฉะมะพร้าว #มัทฉะ

🔥วิธีทำให้กรอบนอกนุ่มใน • นำขนมปังไปผ่านน้ำไวๆ หมาดๆพอ ห้ามให้แฉะเกิน • อบ 7-10 นาที (180c) • พัก 1-2 นาที ค่อยหั่นทาน #kenneisbaking #baguettes #ขนมปัง

เอาไปทำ เฮลตี้โมจิ ให้จบ! #kenneisbaking #แป้งเวียดนาม #แผ่นแป้งเวียดนาม #ติดเทรนด์ #โมจิ

เมนูเลย์เคลือบช็อกโกแลต ตัวไวรัลในกระแส! 📝สัดส่วน ไวท์ช็อกโกแลต: 250-300 กรัม ผงมัทฉะ: 5-10 กรัม (ปรับตามชอบ) สตรอว์เบอร์รี่อบกรอบบด: 20 กรัม Lay’s Stax ขนาด 65กรัม: 1 กระป๋อง #kenneisbaking #ติดเทรนด์ #ช็อกโกแลต #ไวรัลช็อกโกแลต

บะหมี่หม่าล่าจีน สูตรตบะแตก! 🍲 น้ำซุป น้ำเปล่า 700 ml ซุปหม่าล่าสำเร็จ 1 ซอง (หรือ 1 ก้อน) ⭐ ✨วัตถุดิบ✨ หมูสันคอ: 120–150กรัม ผักกวางตุ้ง: 80 กรัม (หรือตามชอบ) เห็ดเข็มทอง: 100 กรัม (หรือตามชอบ) เห็ดหูหนู: 50 กรัม (หรือตามชอบ) ฟองเต้าหู้ และอื่นๆ: ตามชอบ เกี๊ยวหมูสำเร็จ: 3-4 ชิ้น 🍜

📝สัดส่วน มะม่วงสุกแช่แข็ง: 200 กรัม กะทิ: 60-80 มล. #kenneisbaking #mangoicecream #มะม่วง #ไอศกรีมมะม่วง

#kenneisbaking #ติดเทรนด์ #โกโก้ร้อน #มายองเนส

🧾 ส่วนผสม ครีมชีส 400 กรัม (อุณหภูมิห้อง) น้ำตาล 90 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง วิปปิ้งครีม 200 มล กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา 🔥หน้า brulee น้ำตาล 1–2 ช้อนโต๊ะ ✨สำหรับฐาน บิสกิตบด (แนะนำ biscoff): 150 กรัม เนยละลาย: 65 กรัม 🔪 วิธีทำ 1️⃣ ตีครีมชีส + น้ำตาล → ตีให้ เนียน (ไม่เป็นเม็ด) 2️⃣ ใส่ไ

🧾 วัตถุดิบ (1–2 ที่) ต๊อกโบกี 200 g เต้าหู้ปลาเกาหลี 150 g เห็ดเข็มทอง 1 กำ (ปรับตามชอบ) ต้นหอม: 1–2 ต้น ชีสมอสซาเรลล่า: แล้วแต่ชอบ 🧂ซอส Gochujang: 1.5 ช้อนโต๊ะ พริกเกาหลี: 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล: 1 ช้อนชา (optional) ซีอิ๊วขาว: 1 ช้อนโต๊ะ (optional) น้ำเปล่า: 350 มล. ✅TIPS✅ • ใช้ไฟกลาง

✨Yoghurt Sauce กรีกโยเกิร์ต: 60 กรัม เกลือ + พริกไทย: 1 หยิบมือ กระเทียมสับ/ต้นหอม: 1 ช้อนชา ปาปริก้า: 1 ช้อนชา ชีสพาร์เมซาน: 1/2 ช้อนโต๊ะ 🔥วิธีทำสเต็ก เนื้อริบอาย / สันคอ: 1 ชิ้น (200-300 กรัม) ✔ ไฟ: medium-high (กลางค่อนแรง) • ใส่น้ำมันลงกระทะ รอจนกระทะร้อนจัด (สำคัญมาก) • ถ้าไม่ร้อ

✨วัตถุดิบ • แป้งพัฟ • ไส้กรอก *แนะนำทาไข่บนพัฟ → สีสวย + เงา เตาอบ: 190°C (18–22 นาที) หม้อทอด Air Fryer: 180°C (12–15 นาที) ✔เช็คว่าสุกแล้ว • สีทองเข้ม • ชั้นพัฟแยกฟู • กดแล้วกรอบ/ก้นไม่แฉะ #kenneisbaking #sausagepuff #ไส้กรอก

🧾 ส่วนผสม (1–2 เสิร์ฟ) Cottage cheese: 200 กรัม Frozen blueberry: 150-180 กรัม น้ำผึ้ง: 25 กรัม 🔪 วิธีทำ 1️⃣ ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น 2️⃣ ปั่นจนเนียน (1–2 นาที) 3️⃣ แช่แข็ง 3ชม (หรือจนกว่าจะเซ็ต) #kenneisbaking #ติดเทรนด์ #blueberryicecream

• คุกกี้โดว์: 4 ลูก [120 กรัม/ลูก] • พิมพ์เค้กทรงกลม ขนาด: 4x4 / 5x5 • อบในหม้อทอด: 14 นาที (160c) #kenneisbaking #cookiedoughrecipe #คุกกี้โดว์

📝สัดส่วน เปลือกส้ม: 50 กรัม น้ำตาล: 50 กรัม ผงโกโก้: 40 กรัม ✅TIPS✅ - ต้มเปลือกส้มในน้ำเดือดจัด 20นาที (จนนิ่ม) - ห้ามใช้เปลือกส้มที่ขึ้นราเด็ดขาด - ใครไม่มั่นใจแนะนำให้ล้างเปลือกส้มด้วย เบกกิ้งโซดา+น้ำ= ขัดผิวเบาๆ ล้าง2-3รอบ 🍊เปลือกส้ม ✔ ทานได้ ✔ ไม่เป็นพิษ ✔ มีไฟเบอร์ + flavonoids

🧾 ส่วนผสม ข้าวสวย: 200 กรัม วิปปิ้งครีม: 250-350 มล. (เพิ่มได้หากปั่นแล้วเนื้อเป็นก้อน) น้ำตาล: 15-30 กรัม (ปรับตามชอบ) เกลือ: 1 หยิบมือ (optional) #kenneisbaking #ติดเทรนด์ #ไอติมข้าว #icecreamhomemade

📝สัดส่วน น้ำ: 250 มล. น้ำผึ้ง: 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว: 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ: 1/8 ช้อนชา ✅TIPS✅ • ดื่มประมาณ 10–15 นาที ก่อนวิ่ง • สูตรนี้จะช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นตอนเริ่มวิ่ง/คาร์ดิโอ • โอกาส น้ำตาลตกกลางทางลดลง • ไม่หนักท้อง • หากต้องการพลังงานมากกว่านี้ แนะนำเพิ่ม กล้วย 1ลูก #kenneisbak