43 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/7

1 disimpan

4

Tips Diet untuk BuSui✨

Makanan nggak harus mahal.

Yang penting gizinya baik dan cocok buat tubuh ibu 🤍

ASI tetap aman,

badan tetap sehat,

dan ibu bisa tetap bugar tanpa harus ribet.

Ibu-ibu yang lain boleh komen kalau punya tips lain😊

📌 Simpan ya, Bu.

#Hello2026 #ResepHariIni #TipsLemon8 #PengalamanKu #asi Lemon8 Family ✨ Lemon8IRT Lemon8_ID

1/21 Diedit ke

Posting terkait

DIET sehat BUSUI

31 suka

MENU DIET, GAK BIKIN ASI SERET🍛

Bunda, diet saat menyusui itu BISA kok! Yang penting tau caranya. Gak perlu bahan mahal, cukup pakai bahan-bahan yang ada di warung dekat rumah aja. 📢 PENTING BANGET NIH BUN! • Ibu menyusui butuh minimal 1800 kalori/hari • Jangan kurang dari ini, bisa bikin ASI seret! • 3 menu ini udah memenu

14 suka

Makanan Wajib Busui Supaya ASI LANCAR

Busui wajib tahu! 💧 Ini dia makanan yang bantu ASI tetap deras, bergizi, dan bikin tubuh gak gampang lelah ✨ #busuihebat #asilancar #makananbusui #ibumenyusui #momuung #susuibu #tipsbusui #mamairangmichel #busuihappy #nutribumilbusui #asilancarderaspasti

24 suka

Busui Diet 3 minggu turun 3 kg

Bangun tidur : minum air hangat 1 gelas Sarapan 🍯🫚 Menyeduh ramuan rimpang : - jahe, kunyit, sereh, lengkuas (bisa bentuk segar/ beli bubuk kering, bisa beli online di market place) - 1sdm lemon (kalau ada masalah lambung bisa skip) - 1 sdm madu Setelah minum seduhan rimpang bisa makan buah

27 suka

TERNYATA SKINCARE BAHAYA BANGET BUAT BUSUI😱

hi ibun 👋 Ada ga yang masih busui tapi nekad pake skincare? cung ☝️ Soalnya ga bisa buluk2an meskipun busui Tapi ternyata skincare itu bahaya banget lhoo buat busui Selama menyusui, zat dari skincare bisa terserap kulit, masuk ke darah, lalu terbawa ke ASI. Kalau dosisnya terlalu tinggi at

4 suka

Obat Flu Anak & Busui ✅ Versi ku 🩷

Kalo uda gak mempan yang alami" , terpaksa emang hrs minum obt . Karena gak tega liat seharian meler srat srot srot... tidur mampet dan takut jadi nularin yang lain termasuk aku ibunya jg . Aku pertama kali tau rhinos krn di resepin dari dsa dan emg ampuh untuk anakku . Dan dosisnya selalu upda

16 suka

TIPS DIET AMAN BUSUI: BB Turun, ASI Tetap Deras! ✨

Saat ini BB ku setelah melahirkan 69 kg, Targetku bisa kembali ke BB 55 Kg secara bertahap, aman dan sehat Untuk mencapai target BB kunci utama diet yg aman busui bukan mengurangi porsi makan secara ekstrem, tapi memilih jenis makanan yang padat nutrisi Ini beberapa tips sehatku agar tetap

9 suka

Lihat lainnya