Anak Tantrum, ampun deh😭
Dulu kupikir anak tantrum itu karena nakal, dikit-dikit nangis, dikit-dikit nangis. Ternyata… dia cuma belum bisa bilang apa yang dia rasakan.
Tantrum itu fase, bukan kegagalan kita sebagai ibu dalam mendidiknya.
Dan anak yang tantrum bukan anak nakal dia cuma lagi kewalahan karena emosinya sendiri.
Tadi pagi anakku tantrum cuma karena biskuitnya patah.
Kelihatannya sepele ya…
tapi dia teriak, nangis, guling-guling di lantai.
Dan jujur, kepalaku langsung panas.
Dulu aku pasti bilang,
‘Udah dek, mau apa?.. udah ya nangisnya’
atau malah ikut marah bahkan sesekali cubit karena gemes dan kepala langsung pusing.
Tapi sekarang aku lagi belajar lihat dari sudut pandangnya.
Toddler itu belum bisa mengatur emosi.
Buat kita biskuit patah itu biasa.
Buat dia, itu kekecewaan besar yang dia belum tahu cara menghadapinya.
Jadi yang aku lakukan sekarang:
Aku jongkok, turunin badan sejajar dia.
Aku peluk kalau dia mau (kadang ditolak, dan itu normal).
Lalu aku bilang pelan,
‘Adik sedih ya… biskuitnya patah.’
Dan ajaibnya, nangisnya memang nggak langsung berhenti,
tapi dia merasa dimengerti.
Setelah lebih tenang, baru aku alihkan:
‘Kita makan bareng mama ya, tetap enak kok.’
Yang aku pelajari:
Saat tantrum, anak nggak butuh diceramahi.
Dia butuh dipinjamkan ketenangan dari orang tuanya.
Aku juga masih sering gagal, masih suka kelepasan.
Tapi setiap kali berhasil nggak ikut meledak,
aku ngerasa menang satu langkah jadi ibu yang lebih sabar.
Ternyata menghadapi tantrum itu bukan soal bikin anak cepat diam…
tapi belajar tetap lembut saat suasana lagi ribut.
Intinya kita harus tetap sabar dan tahan telinga. Setelah aga tenang baru kita kasih penjelasan, insya Allah anak akan mengerti. Hal ini memang harus dilakukan berulang-ulang sampai anak benar2 paham untuk mengelola emosinya.
Setiap anak memang berbeda caranya, cuma caraku ini cukup efektif. Gimana dengan bunda? apakah ada cara unik lainnya menghadapi anak tantrum?
#NyataDanBermanfaat #NgurusRumah #PengalamanKu #lemon8irt #tantrum
Menghadapi anak tantrum memang bukan hal yang mudah. Berdasarkan pengalamanku, yang terpenting adalah menjaga ketenangan diri dan memahami bahwa tantrum adalah cara anak mengekspresikan perasaan yang belum bisa mereka ucapkan. Aku pernah mengalami situasi serupa ketika anakku frustrasi hanya karena mainannya rusak, dan awalnya aku juga merasa kesal dan bingung harus berbuat apa. Namun, aku belajar bahwa dengan menurunkan badan sejajar dengan anak, memberi pelukan bila anak mau, serta mengakui perasaan sedihnya, kita sudah memberikan dukungan emosional yang sangat berarti. Selain itu, memberikan kalimat pengalihan yang positif seperti mengajak anak melakukan aktivitas lain juga membantu mengalihkan fokus emosinya. Penting untuk diingat bahwa setiap anak berbeda, jadi kita perlu mencari cara yang paling cocok untuk anak kita. Pengulangan dan kesabaran adalah kunci agar anak dapat belajar mengelola emosinya secara bertahap. Dalam komunitas orang tua, banyak juga yang membagikan tips tambahan seperti menggunakan permainan bernapas atau bernyanyi bersama untuk menenangkan anak saat tantrum muncul. Secara pribadi aku merasakan bahwa dengan tidak membentak atau memarahi, meski sulit, hasilnya anak lebih cepat tenang dan merasa dimengerti. Semoga pengalaman ini dapat memberikan inspirasi dan kekuatan bagi para orang tua menghadapi fase tantrum pada anak dengan lebih bijak dan penuh kasih sayang.
Bener kak, masa-masa ini bikin aku dan suami ikut tantrum juga terkadang. Astagfirullah, ternyata kesabaran kami belum seluas itu🥹