อรูปฌาน ๔ วิธีปฏิบัติในอรูปฌาน คือฌานที่ไม่มีรูป ๔ อย่าง คือ อากาสานัญจายตนะ วิญญาณัญจายตนะ อากิญจัญญายตนะ เนวสัญญานา สัญญายตนะ รวม ๔ อย่างด้วยกัน อรูปฌานทั้ง ๔ นี้ เป็นฌานละเอียดและอยู่ในระดับฌานที่สูงสุด ท่านที่ปฏิบัติได้อรูปทั้ง ๔ นี้แล้ว เจริญวิปัสสนาญาณ ย่อมได้บรรลุมรรคผลรวดเ

อาการทางระบบประสาทเหตุไทรอยด์ (Neurological Symptoms in Thyroid Disorders) บทนำ “เมื่อวานนี้ ผมไปหาหมอด้วยอาการ แขน ขาอ่อนแรง หมอบอกว่าผมเป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ผมงงครับ ทำไมโรคไทรอยด์ถึงทำให้ผมมีอาการแขน ขาอ่อนแรงได้” จริงแล้วโรคไทรอยด์ส่งผลให้มีอาการผิดปกติทางระบบประสาทได้หลายอาการ ลองศึก ษารา

วิธีดูแลผิวสวยใส เห็นผลไว สไตล์ธรรมชาติ 2025 อะไรคือ ‘ความงามอย่างเป็นธรรมชาติ’? หลายคนให้ความเห็นว่า การไม่แต่งหน้าแต่งตานั่นแหล่ะคือ ความงามตามธรรมชาติ นั่นก็มีส่วนเป็นความจริง แต่ความงามอย่างเป็นธรรมชาตินั้นคือ การที่คุณไม่ต้องเสริมเติมแต่งอะไรมาก นอกจากมอบความรักและดูแลผิวพรรณตัวเองเป็นอย่างดี

ขิง ขิง สมุนไพรไทยคู่ครัวคนไทยมาช้านาน เป็นพืชสมุนไพรล้มลุก มีลำต้นใต้ดินเรียกว่า เหง้า หรือ แง่ง แตกเป็นกอขึ้นมาจากใต้ดิน ขิงถูกจัดให้เป็นทั้งเครื่องเทศ และเครื่องดื่ม สมุนไพร ที่เป็นที่นิยมอย่างกว้างขวาง ขิงที่นิยมปลูกในประเทศไทยมี 2 ชนิด คือ ขิงใหญ่หรือขิงหยวกหรือขิงขาว เป็นขิงที่มีแง่งใหญ่

เกาะแดง เกาะแดง หรือที่รู้จักกันในชื่อเกาะหัวกะโหลกและเกาะผี เป็นเกาะหินปูนขนาดเล็กในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา จังหวัดกระบี่ บรรยากาศเป็นเอกลักษณ์ ด้วยหน้าผาสีแดงและช่องหินขนาดใหญ่ที่มองคล้ายหัวกะโหลก สำหรับผู้ที่ชอบการผจญภัย ที่นี่มีกิจกรรมทั้งสำรวจถ้ำ ชมหินงอกหินย้อย ปีนป่ายขึ้นไปชมทิวทัศน์

เกี๊ยวกรอบเค็ม วิธีทำ “เกี๊ยวกรอบเค็ม” เมนูทอด กินเล่นเคี้ยวเพลิน หอมกลิ่นสามเกลอ! “เกี๊ยวกรอบเค็ม” ดัดแปลงมาจากขนมไทยโบราณอย่าง “กรอบเค็ม” แต่เปลี่ยนมาใช้ แผ่นเกี๊ยวที่นำไปทอดจนกรอบมาคลุกเคล้าเครื่องปรุงแทน ทำก็ง่าย หาวัตถุดิบก็ง่าย! วงในบอกมา ใช้ไฟอ่อนในการเคี่ยวน้ำตาล สามารถเพิ่ม ลดพริกไท

วิปัสสนาญาณสามนัย วิปัสสนาญาณที่พิจารณากันมานั้น ท่านสอนไว้เป็นสามนัย คือ พิจารณาตารมแบบวิปัสสนาญาณ ๙ ตามนัยวิสุทธิมรรค ที่ท่านพระพุทธโฆษาจารย์ รจนาไว้ พิจารณาตามนัยอริยสัจ ๔ พิจารณาขันธ์ ๕ ตามในพระไตรปิฎก ที่มีมาในขันธวรรค ทั้งสามนัยนี้ ความจริงก็มีอรรถ คือความหมายเป็นอันเดียวก

หมู่บ้านหิมะ China Snow Town – ฮาร์บิน ที่เที่ยวจีน ถ้าชอบความหนาวฉ่ำแบบสุดขั้วต้องไปที่ หมู่บ้านหิมะ China Snow Town หมู่บ้านเล็กๆ สุดน่ารักสไตล์จีนโบราณที่มีหิมะหนานุ่มปกคลุมอยู่ คล้ายกับมีสำลีเกาะบนหลังคา น่ารักสุดๆ ช่วงหน้าหนาวอุณหภูมิประมาณ -20 องศา อยู่ห่างจากเมืองฮาร์บินประมาณ 300 กิโลเม

กลุ่มยาลดไขมันในเส้นเลือด กระเจี๊ยบแดง ชื่อวิทยาศาสตร์ : Hibiscus sabdariffa L. ชื่อสามัญ : Jamaican Sorel, Roselle วงศ์ : Malvaceae ชื่ออื่น : กระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบเปรี้ย ผักเก็งเค็ง ส้มเก็งเค็ง ส้มตะเลงเครง ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ : ไม้พุ่ม สูง 50-180 ซม. มีหลายพันธุ์ ลำต้นสีม่วงแด

อ่าวท่าเลน สำหรับใครที่ชอบพายเรือคายัค ต้องไม่พลาดอ่าวท่าเลน ที่โอบล้อมด้วยผืนป่าชายเลนพื้นที่กว่า 3,700 ไร่และแนวภูเขาหินปูน นักท่องเที่ยวจะได้ลัดเลาะไปตามป่าโกงกาง ชมรากไม้ พรรณไม้ และสัตว์นานาชนิดอย่างใกล้ชิด ก่อนเข้าสู่ช่องแคบที่ขนาบด้วยหน้าผาหินปูนสูงและลากูน โดยเส้นทางพายเรือมีให้เลือก 2

ขนมตาหยาบ วิธีทำ “ขนมตาหยาบ” เมนูของหวานจากแดนใต้ ไส้แน่นหวานฉ่ำ แป้งนุ่มถูกใจ ขนมจากแดนใต้ที่ใครหลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก นั่นก็คือ “ขนมตาหยาบ” เมนูของหวานที่ทำง่าย ๆ สีสันน่ารับประทาน ไส้แน่นแบบจุใจ วงในบอกมา ต้นตำรับ “ขนมตาหยาบ” ใช้สีเขียวจากใบเตยเป็นหลัก สามารถใช้น้ำมะพร้าวแทนน้ำเปล่าได้ เ

วิปัสสนาญาณสามนัย วิปัสสนาญาณที่พิจารณากันมานั้น ท่านสอนไว้เป็นสามนัย คือ พิจารณาตารมแบบวิปัสสนาญาณ ๙ ตามนัยวิสุทธิมรรค ที่ท่านพระพุทธโฆษาจารย์ รจนาไว้ พิจารณาตามนัยอริยสัจ ๔ พิจารณาขันธ์ ๕ ตามในพระไตรปิฎก ที่มีมาในขันธวรรค ทั้งสามนัยนี้ ความจริงก็มีอรรถ คือความหมายเป็นอันเดียวก

อาการปวดศีรษะร้ายแรง:สัญญาณอันตรายของอาการปวดศีรษะ (Red Flag in Headache) บทนำ อาการปวดศีรษะ (Headache) เป็นอาการทางระบบประสาทที่พบบ่อยที่สุด ไม่มีใครปฏิเสธว่าไม่เคยปวดศีรษะ แต่โชคดีที่อาการปวดศีรษะส่วนใหญ่นั้น มีสาเหตุไม่รุนแรง เช่น ปวดศีรษะไมเกรน ปวดศีรษะจากความเครียด เป็นต้น ด้วยเหตุนี้เวลามีอ

เดอะบันด์ (The Bund) – เซี่ยงไฮ้ ถ้าชอบความเมืองๆ หน่อย แนะนำ เดอะบันด์ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า หาดไว่ทาน (Waitan) จุดท่องเที่ยวชื่อดังของเซี่ยงไฮ้ ทั่วทั้งบริเวณจะเต็มไปด้วยสถาปัตยกรรมสไตล์ตะวันตก ตั้งอยู่เรียบแม่น้ำความยาวกว่า 2 กิโลเมตร พอตกกลางคืนจะมีการเปิดไฟอย่างสว่างไสว สวยงามมากๆ ให้ฟีลเห

กลุ่มยาลดไขมันในเส้นเลือด คำฝอย ชื่อวิทยาศาสตร์ : Carthamus tinctorius L. ชื่อสามัญ : Safflower, False Saffron, Saffron Thistle วงศ์ : Compositae ชื่ออื่น : คำ คำฝอย ดอกคำ (เหนือ) คำยอง (ลำปาง) ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ : ไม้ล้มลุก สูง 40-130 ซม. ลำต้นเป็นสัน แตกกิ่งก้านมาก ใบเดี่ยว เ

เขาหงอนนาค เขาหงอนนาค แหล่งท่องเที่ยวในเขตอุทยานแห่งชาติหาดนพรัตน์ธารา-หมู่เกาะพีพี อำเภอเมืองกระบี่ จังหวัดกระบี่ เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบการเดินป่าและการผจญภัย ด้วยเส้นทางศึกษาธรรมชาติ ระยะทางประมาณ 3.7 กิโลเมตร เมื่อเดินขึ้นถึงยอดเขาที่สูงประมาณ 500 เมตรจากระดับน้ำทะเล จะได้ชมวิวแบบพาโนรามาของทะเล

ข้าวเกรียบปากหม้อ วิธีทำ “ข้าวเกรียบปากหม้อ” แป้งเหนียวนุ่ม สูตรโบราณรสเด็ดพร้อมทำขาย! เมนูของว่างที่หาตัวจับได้ยากอย่าง “ข้าวเกรียบปากหม้อ” ที่คุณก็สามารถทำเองได้! เพียงแค่จดสูตรข้าวเกรียบปากหม้อแล้วทำตาม STEP ก็รอกินได้เลยของว่างเด็ด ๆ เลย! ถ้าน้ำแป้งมีเศษเม็ดแป้งเหลืออยู่ให้กรอง 1-2 รอบ

วิปัสสนาญาณ ๙ ๑. อุทยัพพยานุปัสสนาญาณ พิจารณาเห็นความเกิดและความดับ ๒. ภังคานุปัสสนาญาณ พิจารณาเห็นความดับ ๓. ภยตูปัฎฐานญาณ พิจารณาเห็นสังขารเป็นของน่ากลัว ๔. อาทีนวานุปัสสนาญาณ พิจารณาเห็นโทษของสังขาร ๕. นิพพิทานุปัสสนาญาณ พิจารณาสังขารเห็นเป็นของน่าเบื่อหน่าย ๖. มุญจิตุกามยตาญาณ พ

อาการสั่น (Tremor) บทนำ: คือโรคอะไร? สั่น (Tremor) เป็นการไม่ใช่ตัวโรค, คือ อาการทางระบบประสาทที่เกิดขึ้นบ่อยทั้งในเพศหญิงและเพศชายใกล้เคียงกัน, พบทุกอายุ แต่ มักพบในผู้ใหญ่ตั้งแต่วัยกลางคนขึ้นไป พบน้อยมากในเด็ก, เป็นอาการที่สร้างความกังวลให้กับคนที่มีอาการสั่น (ซึ่งที่พบบ่อยคือ อาการมือสั่น) เพ

เซี่ยงไฮ้ ดิสนีย์แลนด์ (Shanghai Disneyland) – เซี่ยงไฮ้ เอาใจสายกิจกรรม เที่ยวสวนสนุกกันบ้าง กับ เซี่ยงไฮ้ ดิสนีย์แลนด์ สวนสนุกระดับโลกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในเอเชีย แฟนคลับดิสนีย์ต้องไม่พลาด มาพบกับตัวละครที่ชื่นชอบพร้อมกับเครื่องเล่นระดับโลกมันส์มากมาย ภายในแบ่งออกเป็นโซน 7 โซนในธีมต่างกัน ได้แก่