お鍋の音と香りで炊き上げた玄米入りご飯と、ふっくらパリッと焼いた縞ほっけを中心に。 朝、テーブルを拭いてマットを敷き、キャンドルを灯す。 副菜は豆鉢に入れてプレートに重ね、焼き魚には青みを添えて。 海の魚は「身」から焼くと、しっぽが立つようにパリッと焼ける❣️ そんな小さな段取りを重ねていく30分間が、心を静かに調えてくれます。 （set logと言うアプリで撮影すると時間が自動で記録される） かつて子育てに追われ、忙しさを極めていた頃もこの朝のスタイル。 何のためかと聞かれたら大したことではないけれど、料理に集中することで、人生から「戦意」がすーっと消えていくのです。 こー

9月って「暑い」「雨が多い」「何を着たらいいか分からない」…そんな着物迷子になりやすい時期ですよね☔️ 今回は、天候に左右されずに着物を楽しむ「リアルな秋手前のコーデ備忘録」をまとめました！ ✳️ 1. 御用向きに合わせた「ひとつ紋」 苗字の「井」の字に寄せて選んだ『丸に井桁』の紋✨ 家紋に縛られず、習い事やTPOに合わせて自由に紋を選んで仕立てるのも、着物の粋な愉しみ方です。 ✳️ 2. 9月を乗り切る「神スペック着物」 汗や雨が気になる季節だから『洗える着物』が大活躍！ 一見ポリエステルとは分からない、上質な「ぼかし染めの絽」です。 風通しの良さに加え、居敷あてを広く仕立

こちらは重陽の節句やシルバーウィークの人寄せ、お出かけに。 洒落紋が一つあるだけで大人の装いになり、かしこまりすぎず品格も出せてとても重宝する着物です。 猛暑の残るこの時期は、洗える縦絽に濃色長襦袢を重ねて透け感を抑えるのがポイント。 帯次第で印象もガラリと変わります。 お彼岸の頃には暑さも和らいで、 本来のお単衣を選んでも良し、 あまりに暑い場合はこのように透けない絽の着方があります。 シルバーグレーの器柄の袋帯に、小物も同系色で合わせれば、程よい略喪服になりましょう。お墓参りや法事などに。 Q，法事に根付けは良いのか？ 以前、ご質問がありましたが、ご質問という名の噛

🍽️ ＼器で楽しむ、今日のお品書き／ お気に入りの器に盛ると、 いつもの料理が全部、 美味しそうに見えるで不思議✨ (主菜一品一汁、副菜三品のスタイルは7年前からクックパッドに投稿） お品書き ま)がんも煮物、味噌汁の味噌 ご)黒ゴマ わ)切り昆布の煮物 や)オクラやピーマン さ) ブリの醤油漬け し)えのきの味噌汁 い)かぼちゃいとこ煮、オクラと長芋めかぶ その他 シャインマスカット 巨峰 栄養バランス考えて毎日イチから作るんて、ほんま大変やん？ ウチのコツ、教えちゃうな！ 1. 副菜は休みの日に「作り置き」 切り昆布の煮物とか、かぼちゃの煮

帯揚げは着物の解き。 帯締めは平組やけど 帯留め金具に通らんから 裏ワザ紹介します、過去の動画に たくさんの保存ありがとうございます😊 小さな帯留め金具に帯締めを通す方法🎥 綿麻浴衣、着丈短いから ついたけで着てもいいくらい。 この浴衣。落ち着いた柄やから 素朴になりすぎないよう 具象的な文字入り名古屋帯。 難しい帯(娘は「やさいの帯だぁ」、と呼ぶんやけど「やさしい」) 去年作り帯にしたん。 帯にハリがありすぎる、 文字を出すんが難しい、　 それは攻略できました💙 (芯をくったフルート🪈クールなヲトナacid jazz) BGM🎼kimono.

毎月７日は「鏡の日」🪞✨ 今日のお掃除カレンダーの神様は、 弥都波能売神（ミヅハノメノカミ）さま。 この神様、イザナミ様が火の神様を生んで大火傷を負い、苦しまれた時の「尿（ゆまり）」からお生まれになった水の神様。 神様の苦しみや極限の場面から、暮らしを支える豊かな水の神様がお生まれになった。 日々の汚れを洗い流す洗面所や鏡を磨くことは、その尊いご利益をしっかり受け取る大切な時間なんさ。 洗面所や鏡って、私たちが日々の汚れを洗い流して、自分と向き合う場所。 ここをまめに磨くことは、 ただの掃除やなくて、 神様をお迎えして自分の運気も クリアに調えるものやと思って

トイレは週課にしていて 月曜日がトイレ掃除日にしとるん 土日に家族が家にいたら やっぱり汚れるんさぁ 汚れ🟰邪気がたまるのを防ぐんやに🍀 神様はキレイなところに居てくれるって思って掃除するん🧼 波邇夜須毘古神 波邇夜須比売神 トイレ掃除　過去の動画 週課ではやらないところ、 気が付いた事やる。 トイレに窓はいらん。 暗いから窓って思うやん。 しかし冬は寒いし掃除箇所が増えるだけやってうちはこの家設計の時に断ったん。 トイレは窓いらん、て。 そやから換気扇と調光が大事なん🍀 月課と週課日が重なったり 日が近い場合は週課をスキップなぁ⏭️

うちには炊飯器がなくて ご飯は無水鍋で炊くんさぁ🫕 おかずはその日のありあわせやん。 詰める順番 ・レタスカップで仕切る ・冷ましたごはん ・がんもどき ・みそ豚 ・焼きピーマン ・ひじき ・オクラ（彩り） ・飾りの水引き できあがり ✴️ご飯炊き✴️ 中火でご飯を炊く 水気がなくなったら弱火、10分 蓋をずらしてさらに10分、 火ももっと弱くする 5分ほどむらしてできあがり ✴️黄身が鮮やかゆで玉子✴️ ・卵が十分に浸る量 のお湯を沸騰させる ・卵にひびを入れる ・沸騰している湯で10分茹でる ・すぐに水にさらす ・手早

防災食にしてもいいし 小腹空いたら家族がセルフで食べる、 生協の即席麺。賞味期限22日やった💦 おかずはありもの。 ✳️お品書き✳️ 即席カレーうどん ま）枝豆キムチ和え ご）ごまごま小魚 わ）オクラ長芋めかぶ や）なますとか さ）ごまごま小魚 し）チキンきのこカレー炒め い）オクラ長芋めかぶ その他 なし🍐 器 カレーうどん　イッタラ オクラ長芋めかぶ　沖縄ガラス なます　九谷焼 枝豆キムチ和え　美濃焼 ごまごま小魚　錫 なし　たちきち セットログで撮影すると時間が入ってしまうんさぁ　 はじめはこれいらんのにって思ってたんやけど、朝

５日の丁寧掃除箇所は寝室 天照大神大神様が喜ぶ寝室へ 調えましょう。 夏の着物から単衣の移行期なので 整理方々、日課の掃除機がけ以外の 作業もしました。 好きな音楽を聴きながら 今年着た着物を丁寧に扱い 収納しました。 素材がポリエステルや木綿、麻なので 普通のお洋服と扱いは同じでいいのが 洗える着物のメリットです。 間続きのクローゼットには 第一軍の（単衣）を収納し、 季節が終わった夏アイテムは ベッド下のデッドスペースに 入れます。 ベッド下の収納スペースがコレクションの 許容範囲です。これ以上は増やせません。 もし新しく増やすなら今の持ち物の中から

再編集しました。 コマどりをゆっくり再生▶️ 矢印など付け足しました。 ここから先は元のキャプションです。 浴衣の「薮だたみ」✨ 本だたみが難しく感じるときは、パパッと畳める薮だたみがおすすめ！ ウチは長襦袢や羽織りもこのたたみ方です♪ 💡 手順 ・浴衣を平置きする ・右袖と身ごろを左衿付近で折る ・衿は中へたたむ ・左衿付近で右袖を折り返す ・左袖と身ごろを右脇線に寄せる ・裾を衿に置き二つ折り ・さらに二つ折りで終わり！ お片付けがめちゃくちゃ楽になるので、ぜひ試してみてね👘✨ 💫お洗濯後の脱水を軽めにして、 陰干しで着物ハンガーで乾かします

コマどりのテンポをゆっくり、 矢印などで示しながら 再編集しました。 以下は元のキャプションです。 知っている方も多いかもしれないけれど、今日は夏の絽（ろ）の着物を季節外収納袋へお片付け！ せっかくなので、畳み方を撮影してみました📸 「あれ、どうたたむんだっけ？」と迷った時の見返し用に、使ってくださいね！ 💡畳み方ポイント 1. 右袖を手前にして平置き 2. 身頃の右脇線で折り返す 3. 右襟に左襟をしっかり重ねる 4. 左袖を右袖に重ねると、自然に背中心で折れます◎ 5. 袖を身頃の上に重ねる 6. 収納場所のサイズに合わせて丈を調節して完成！ 収納袋に

この場所は特に大事に思っている掃除箇所です。 皆さんは出世や仕事運のご利益を期待して 愛宕神社さんなどにお参りに行くかもしれません。 もちろんお参りは良い事です。 けれどもお参りに行けない場合、 お風呂の掃除を真面目にやると 火之迦具土神が居心地良くなり ご家族の仕事運は 良いのではないでしょうか。 来月10月4日から義母が しばらく滞在します。 なので脱衣室には 義母の身の回りのものを置けるように スペースを作りました。 お風呂場が大事な掃除箇所と言いましたが、 日課にしている掃除箇所と 毎月４日の掃除場所は違い、 普段、掃除しない場所を掃除します。 気

1時間ほどゆっくり起きました。 ウォーキング🚶‍♀️ 帰宅してからベーグル朝食♪ まごわやさしい お品書き ま）自家製マヨ和え←豆乳ヨーグルトを使ったパスタサラダ ご）ごまドレッシング入りのパスタ サラダ わ）スープにわかめ入り や）野菜は多めです さ）沖アミをパスタサラダに し）パスタサラダはきのこ類入り い）かぼちゃサラダ その他 ベーグル、アールグレイ紅茶 ハウスみかん 名古屋土産のパイ菓子 保存感謝　自家製マヨ作り方 【多幸感の秘密はマスト、ネセサリーを優先】 この歳になると何もする事がない事は共通だと思っていたら、これはウチの