Don't go to work‼️

同じように「仕事に行くこと」を察して、わんちゃんがしょんぼりする朝ってありますよね。うちも出勤の支度を始めた瞬間から空気が変わって、椅子の脚の間に頭を置いたり、じーっと見上げてきたり…まさに「お仕事行くの？」って言われている感じになります。大型犬は体が大きい分、距離の詰め方もダイナミックで、ゆっくり近づいてきて前足をちょこんと乗せたり、足元にぴたっと寄り添ったり。甘える姿が可愛い反面、置いていく側は胸がぎゅっとなります。 「犬のいる家」で出勤前の寂しさを少しでも減らすために、私が試してよかったことをいくつか書きます。まず、出かける直前に濃いスキンシップをしすぎないこと。名残惜しくて抱きしめたくなるけど、気持ちが高ぶったままお留守番に入ると切り替えが難しそうでした。代わりに、出発10〜15分前に軽く遊んで気持ちを発散→落ち着いたら「ハウス」「マット」で休憩、の流れを作ると安定しやすかったです。 次に、出勤の合図を減らす工夫。鍵やバッグでソワソワしやすいので、前日のうちに準備しておくと「これから仕事だ…」の刺激が少し減りました。あとは、家を出る瞬間に声かけを長引かせないのもポイント。私は「行ってきます。すぐ帰るよ」と短く言って、淡々と出ます。最初は冷たい気もしたけど、その方が結果的に落ち着いてくれました。 そして、大型犬のエネルギー対策として、朝ごはんを知育トイに入れるのもおすすめです。鼻と頭を使う時間が増えると満足度が上がって、私が玄関に向かう頃には「やっぱお仕事ですよね…」みたいな顔をしつつも、気持ちが切り替わりやすい印象でした。 シフトが変わって一緒にいられる日が減ると、日曜日の濃さが増しますよね。だからこそ、帰宅後の数分でも「ただ隣に座る」「同じ部屋でゆっくりする」時間を意識して作るようにしています。甘える大型犬の気持ちに寄り添いながら、無理なく続けられる“出勤前ルーティン”を見つけていきたいです。